Hypnoseterapi v/Thara Chalotte Fogh

21/07/2025

Er du blevet for sød?

Stiller op når nogle har brug for dig?
Klarer arbejdsopgaverne til UG.
Ordner det meste derhjemme, så familien og du selv kan slappe af, for hvem gør det ellers?
Du yder måske mere for andre end du får igen?
Forsøder tilværelsen med slik, søde drikke, is og kage.
Lidt godt har du fortjent. Snart bliver det dagligt.

Så kommer bivirkningerne. Ubehag i kroppen, inflammation og vægtøgning. Alligevel kan det være rigtig svært at bryde den vane.

Vi tager mange madvalg med følelserne og de vinder ofte, trods vi med fornuften godt ved, hvad vi burde og ikke burde.
Vores madvalg er ikke rationelle.

Derfor er hypnoterapi også effektivt når det handler om at ændre spisevaner. Det arbejder nemlig på de underbevidste tendenser, der styrer madvalgene. Viljestyrke er sjældent nok, selv om du lige skal bruge den til at beslutte om du vil en forandring eller ej.

Jeg har lige tilbud på mit onlinekursus, så du kan starte forandringen allerede i dag og ikke behøver at vente på, at jeg kommer tilbage fra ferie.

Nysgerrig?
Læs mere her.

Vægttab med hypnose. Livsstilsændringer har aldrig været lettere. Hypnose hjemmefra lige når det passer dig.

04/07/2025

Teenagere har ofte mere intense følelser end de er i stand til at kunne regulere.
Det var også tilfældet for min klient, som skulle til sine første eksamener og var hamrende nervøs.
Timer hos en psykolog havde hjulpet hende, men nu hvor det var lige op over, virkede redskaberne hun havde fået ikke længere for hende.
Hun kom til hypnose hos mig og jeg gjorde det på en anden måde, hvilket bare satte hende i vildrede med, hvad hun så skulle gøre.
Jeg foreslog klangmassage, idet hovedet lige nu var fyldt op af eksamener. Det var lige det der skulle til. Faktisk var hun også lettet over ikke at skulle snakke mere om sit problem.

Behandlingen foregår ved at klangskåle placeres på eller rundt om kroppen så man bades i lyd og vibration. Nervesystemet hjælpes til at regulere sig selv tilbage i balance og til mere ro.

Hun mødte op på skolen og var langt mindre nervøs og klarede sine eksamener flot.

Du kan også booke tid til en klangmassage hos mig via linket herunder.
En skøn måde at slippe arbejdsstress og starte sin ferie. Du kan nå det i næste uge, inden jeg selv går på ferie i uge 29, 30, 31.

Det foregår i Hammel og koster 675 kr.

https://hypnoseterapi-v-thara-c-fogh.planway.com/

24/06/2025

SOMMERTILBUD
For mange er sommerferien en godt tidspunkt lige at få kigget sin livsstil igennem og måske få lavet nogle nødvendige korrektioner, hvis man er på vej ud af en sti, der ikke fører derhen, hvor man gerne vil.
Hvis det er spisevanerne der trænger til justeringer, så har jeg et rigtig godt forløb til dig.
Det er nemlig ikke altid så nemt at ændre vaner og navigere i de mange fristelser. Med mine hypnoselydfiler får du måske lige de værktøjer du manglede.
Forløbet baserer sig på sund fornuft og simple retningslinjer, der nemt kan fungere i en familie, på jobbet og når du er ude eller på ferie.
Lige nu er mit onlineforløb (som du tager på egen hånd når det passer dig), sat ned fra 2795 kr. til 1495 kr.
Tilbuddet gælder kun denne sommer, så slå til nu.
Stil gerne spørgsmål i kommentarene og læs mere på hjemmesiden.

Vægttab med hypnose. Livsstilsændringer har aldrig været lettere. Hypnose hjemmefra lige når det passer dig.

11/06/2025

Jeg er blevet kontaktet af to journaliststuderende som gerne vil lave en opgave omkring rygestop med hypnose.
De skal overvære og optage (lyd?) fra en session og skal bruge ca. 10 minutter af den lyd i deres opgave. De vil gerne have mulighed for at interviewe dig, som bliver klient efterfølgende.
Det er med lidt kort varsel, så første session skal foregå mandag d. 16.6 eller tirsdag d. 17.6.

Hvis du har gået og overvejet med dig selv at blive røgfri og er klar på at benytte hypnoseterapi som en vej ud af afhængigheden, og er med på disse vilkår, så vil jeg tilbyde dig 2 sessioner til nedsat pris.

Normalt er prisen 2700 kr. Du kan få dem til 800 kr. pr. session.
Sessionen foregår hos Hypnoseterapi i Hammel.

Tilbuddet gælder den første der henvender sig på 22175827. Send evt. en sms eller læg en besked, hvis ikke jeg svarer. Så vender jeg tilbage når jeg er ledig.

10/05/2025

Traumatiske minder kan skabe bøvl i sindet i mange år efter. Heldigvis findes der en vej ud af hjernens traumespor, så man igen kan finde ro.

02/05/2025

Eksamens- og præsentationsangst.

Lad ikke angsten stå i vejen for, at du kan få den uddannelse du ønsker eller kan stå frem og fortælle om det du har at dele, eller som der kræves af dig i uddannelse eller job.

Jeg har 8 års erfaring med at hjælpe personer med eksamens- og præsentationsangst. Du er altid velkommen til at henvende dig for nærmere afklaring.

Du kan booke sessioner herunder, hvor du også finder mine kontaktoplysninger.
https://hypnoseterapi-v-thara-c-fogh.planway.com/

24/04/2025

Er det ikke underligt, at man skal lære alle mulige matematiske formler og tysk grammatik og alt muligt andet som man glemmer alt om igen få år efter man har forladt skolen, men intet om sit eget sind og følelsesliv og om at være i relationer? Noget man ellers får brug for hele livet igennem.

Jeg tilstræber altid i mine sessioner, at mine klienter får en læring med herfra, så man forstår sig selv lidt bedre. 🤗❤️

11/04/2025

Jeg har åbent mandag og tirsdag i næste uge og har endnu ledige tider til Hypnoterapi og klangmassage.

Du kan få hjælp til:
Angst og fobier
Rygestop
Uheldige/usunde vaner
Livsstilsændringer
Overspisning
Mv.

Jeg har både børn og voksne klienter.

Jeg træffes via min hjemmeside eller på 22175827.

07/04/2025

Så blev der en ledig tid i morgen.
Min klient var her for 3 uger siden med en spilafhængighed. Alt for mange penge var spillet op. Kun 19 år gammel. Nu er det tilsyneladende ikke længere et issue.

I følge sundhedsstyrelsen har 10 % af den voksne befolkning et problematisk forhold til spil.

Man kan hurtigt side fast i tanken om at man lige skal vinde det tabte tilbage og at man bare er inde i en uheldig stime. Nærmest i trance og ude af stand til at stoppe det.
De eneste der vinder på spil på den lange bane er spiludbyderne. Spilafhængighed kan have store konsekvenser for den der fanges i det.

Hypnoseterapi kan afhjælpe Ludomani og et forhold til spil, der er blevet problematisk.

Jeg holder til i Hammel og kan træffes på tlf. 22175827📲

25/03/2025

21/03/2025

Kæmper du en forgæves kamp mod uvanerne, kan hypnoseterapi hjælpe.
Hvad enten en sukkertrang står i vejen eller at du per automatik overspiser.
Det kan også være, at mad er blevet en måde at regulere følelser på.
Måske har du allerede prøvet alle de slankekure der findes og indset, at det ikke er vejen på længere sigt, da de tabte kilo ender med at ryge på igen.

Jeg tilbyder individuelle sessioner i Hammel, eller du kan købe adgang til mit onlineprogram.

Hypnose er det redskab, du mangler når vægttabet skal holde. Læs mere mulighederne Online kursus, Individuelt forløb og Holdforløb i Hammel.

26/02/2025

I Aarhus kommune har de fået øjnene op for hypnoterapiens gode effekter i fht. at få børn tilbage i trivsel og give dem mod på at komme i skole igen.

En billig løsning for samfundet idet resultaterne ses efter få behandlinger. Skønt for børnene fordi metoden er skånsom og vækker mod og velvilje inde fra børnene selv, frem for at påføre dem yderligere ydre pres.

I er velkommen til at kontakte mig Favrskov Kommune..... og forældre.

https://www.dr.dk/nyheder/indland/i-aarhus-kommune-kan-boern-i-mistrivsel-komme-i-hypnose-det-foeles-som-om-jeg-sover?fbclid=IwY2xjawIsYTVleHRuA2FlbQIxMQABHS1hU5SqYN_yd4xSEy-Az8nW47D7PeMTyDBOp6mF8dxeHAKiZ2JA8Kpz_w_aem_R66VppyaF0ZJ7ZxYpHrFwg

Klinisk hypnoseterapi kan hjælpe på angst, skolevægring og bekymrede tanker.