Favrskov Fysioterapi & Træning

12/07/2025

Her er et godt tilbud til dig der gerne vil på en aktiv ferie henover sommeren og efteråret. En ‘Sporlastic’ bandage giver dig optimal pasform, støtte og aflastning.

Så hvad enten om du skal vandre, cykle eller trave de mange tusinde skridt på en storbyferie, så er bandager fra vores sortiment et sikkert valg.

Med bred klinisk erfaring står vi klar til at give dig både faglig og kompetent rådgivning. Vi undersøger dig, stiller diagnosen og sikrer det rigtige valg af bandage.

Vi er ganske vist netop taget på ferie og vender tilbage i uge 32. Vi kan til gengæld skaffe dig en bandage fra dag til dag. Det er vi selv ret godt tilfredse med eftersom det er en bestillingsvare.

God sommerferie,
Fysioterapeuterne 😎🍃

12/05/2025

Vi lever og arbejder længere. Vi skal være aktive i flere år end tidligere. Det stiller krav til kroppen. Den skal løfte flere opgaver i længere tid. Den skal sagt med andre ord kunne holde til mere.

Det gør vi noget ved. Som fysioterapeuter behandler vi unge, voksne og ældre. Vi vejleder og motiverer dem til at tage ansvar for kroppen, så de kan være aktive så længe som muligt.

Sammen gør vi syge mennesker mere raske. Svage mennesker stærkere. Sunde mennesker sundere. Vi holder mennesker i bevægelse. Det er godt for den enkelte, for familien, fritiden, arbejdet og økonomien.

Vores fag er i konstant udvikling, for fysioterapi handler både om samfund, mennesker og om at sikre den bedste kvalitet af det enkelte liv uanset livssituation. Vi hjælper dig, -også når din krop gør ondt.

Det giver rigtig god mening og det får os som terapeuter helt op på tæerne. Bevægelse er midlet og frihed er målet. Frihed til at flytte sig og få et langt bedre liv som menneske.

Kom frisk, giv opslaget et ’like’, følg os på Facebook og del gerne opslaget med kolleger, familie og venner. På forhånd mange tak for din hjælp!

Med venlig hilsen,
Fysioterapeuterne 😉🌿

Tags:

Kompetente fysioterapeuter Klinikkens fysioterapeuter har alle en bred erfaring indenfor flere fysioterapeutiske specialer og søger til stadighed at være fagligt højt kvalificerede. Vi er særligt gode til behandling af smertetilstande i muskler, sener og led. Vi tager hånd om din sundhed og hj....

04/04/2025

Både styrketræning og konditionstræning mindsker risikoen for hjerte-og karsygdomme og forlænger din levetid. Men konditionstræning har en bedre effekt end styrketræning, der dog også har en markant positiv effekt.

Det viser et nyt studie, hvor forskerne for første gang har sammenlignet muskelstyrke og kondition set i forhold til hjerte-og karsygdomme og levetid. Så et længe ventet studie har set dagens lys.

Undersøgelsen fulgte næsten 10.000 danske mænd og kvinder over en periode på 27 år. Studiet viser hvordan du skal træne, hvis du vil leve sundere og længere. Du kan både læse artiklen eller få den læst op på lydfil.

Rigtig god påskeferie,
Fysioterapeuterne 🐥🐣🌱

Tags:

Én motionsform er bedre end den anden, hvis du vil øge din chance for at leve længe, konkluderer stort dansk studie.

05/03/2025

Sørg for at komme ud og gå en tur, når solen skinner. Selv hvis det er en gråvejrsdag, så gør det alligevel, for sollyset er godt for vores hjerner og ligeledes for vores bevægeapparat.

Det tager alene ti minutter med sollys, før produktionen af D-vitamin går i gang, så vi skal op på en halv time om dagen, før vi får den fulde effekt, siger hjerneforsker Troels Kjær, Aalborg Universitet.

Med venlig hilsen,
Fysioterapeuterne 😉🌱

Tags:

Flere solskinstimer sænker inflammationen og hjælper på hjerneaktiviteten.

10/02/2025

Klinikken holder ferielukket i uge 7 pga. vinterferien. Træningscenteret har derimod normalt åbent hele ugen for vores træningspatienter. Vi ønsker Jer alle en rigtig god vinterferie.

Med feriehilsner,
Fysioterapeuterne ☃️🌨️🛷😮‍💨💨⛷️

Tags:

18/01/2025

De fleste af os sparer penge op til pensionen 👍🏻🍀

Dansk forskning viser, at man også kan ”sætte i banken” i sin egen krop. Man kan så at sige høste frugterne af træning flere år efter, hvis man vælger den rigtige type øvelser.

Det drejer sig om et helt nyt studie fra Københavns Universitet samt Institut for Idrætsmedicin, Ortopædkirurgisk Afd. på Bispebjerg Hospital, der er publiceret i tidsskriftet BMJ Open Sport & Exercise Medicine.

Studiet viser, at blot ét års intensiv styrketræning for personer ved pensionsalderen har gavnlige effekter, der kan måles flere år efter, også selvom man stopper med at træne.

Med andre ord: Den naturlige svækkelse i muskelstyrke, som kommer hos ældre, var sat i stå. Så endnu engang er der fokus på vigtigheden af styrketræning som den foretrukne træningsform.

Med venlig hilsen,
Fysioterapeuterne 😉🌱

20/12/2024

Vi vil gerne takke Jer alle for året der snart rinder ud og samtidigt benytte lejligheden til at ønske Jer alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår.

Vi ser som fysioterapeuter frem til det nye år med store forventninger, og håber på, at vi alle må gå en både lys og varm fremtid i møde.

Julen er traditionernes tid og derfor skal vi ‘seføli’ endnu engang se vores søde julevideo. Den viser flot hvad en målrettet træning kan gøre for dig og dine.

Synes du også godt om denne julehilsen, så følg os på Facebook og del så ellers meget gerne opslaget med din familie, venner og kolleger.

Med de bedste julehilsner,
Fysioterapeuterne🎄☃️🌨️💫✨

Tags:

16/12/2024

Har du hørt om det frie valg af genoptræning?

I Danmark har du i dag mulighed for at vælge en privat behandler, hvis din kommune ikke kan tilbyde dig opstart af din genoptræning senest syv dage efter, at du er udskrevet fra hospitalet med en genoptræningsplan.

Favrskov Fysioterapi & Træning er blevet godkendt som privat behandler med virkning fra den 1. januar 2025 og klinikkens fysioterapeuter står klar til at hjælpe med din genoptræning. Læs mere på mingenoptraening.dk

Med julehilsner,
Fysioterapeuterne 🎄☃️🌨️💫✨

Tags:

06/12/2024

Ønsker man en stærk og sund alderdom, er der god grund til at påbegynde sin træning, inden alderdommen indtræffer, viser nyt studie fra Københavns Universitet.

Forskerne bag dette nye studie anbefaler særligt
en træningsform, hvis man er på vej op i årene. Det kan du læse meget mere om i denne helt dugfriske artikel.

Du må meget gerne dele opslaget med andre og giv os ligeledes et ´like’ såfremt du fremadrettet ønsker at følge Favrskov Fysioterapi & Træning på Facebook.

Med venlig hilsen,
Fysioterapeuterne 🎄🌲☃️💫✨

Tags:

Forsker bag nyt studie anbefaler særligt en træningsform, hvis man er på vej op i årene.

20/11/2024

KONKURRENCE 🏋🏼🤾🏼⛹🏼‍♂️🤼🤸🏼‍♂️🚴🏻🏊🏻‍♀️🏃🏼🏇🧗🏻🤽🏻

Det er blevet mørkt over det ganske land, og det er så vigtigt, at du gør dig synlig i trafikken. Vi udlodder derfor 5 overtræksveste inkl. refleksbånd i selvlysende farver der gør dig mere synlig i mørke.

For at deltage i konkurrencen skal du blot kunne svare på spørgsmålet; I Favrskov Kommune findes der ét specifikt behandlingstilbud til idrætsudøveren i form af en Idrætsklinik. Hvor er denne Idrætsklinik beliggende?

Vi udtrækker vinderne den 2. december 2024 og de får alle direkte besked fra os her på Facebook. Du kan så efterfølgende afhente din præmie her på klinikken.

Kompetente fysioterapeuter Klinikkens fysioterapeuter har alle en bred erfaring indenfor flere fysioterapeutiske specialer og søger til stadighed at være fagligt højt kvalificerede. Vi er særligt gode til behandling af smertetilstande i muskler, sener og led. Vi tager hånd om din sundhed og hj....

23/08/2024

Så er der gode nyheder til kunder hos Tryg Forsikring. Med virkning fra den 1. september 2024 har vi nemlig indgået et nyt samarbejde med forsikringsselskabet.

Det betyder, at du som kunde fremadrettet kan gøre brug af din sundhedsforsikring på klinikken, når din krop har brug for hjælp af en fysioterapeut.

Du behøver ikke nødvendigvis en lægehenvisning til fysioterapi og så kan du ovenikøbet nemt selv booke en behandlingstid via Tryg's egen hjemmeside.

Vi ser frem til det nye samarbejde og vi står altid klar til at hjælpe dig. Du finder klinikken centralt beliggende ved Hammel Idrætscenter.

Du må meget gerne dele opslaget med andre og giv os ligeledes et ‘like’ såfremt du fremadrettet ønsker at følge Favrskov Fysioterapi & Træning på Facebook.

Med venlig hilsen,
Fysioterapeuterne 😉🍃

Tags:

Kompetente fysioterapeuter Klinikkens fysioterapeuter har alle en bred erfaring indenfor flere fysioterapeutiske specialer og søger til stadighed at være fagligt højt kvalificerede. Vi er særligt gode til behandling af smertetilstande i muskler, sener og led. Vi tager hånd om din sundhed og hj....

11/07/2024

GOD SOMMERFERIE 😎⛱️🏝️🐝🐠

‘‘Gimme gimme, gimme just a little smile, that’s all I ask of you. Gimme gimme, gimme just a little smile, we got a message for you.

Sunshine, sunshine reggae, don’t worry, don’t hurry, take it easy. Sunshine, sunshine reggae, let the good vibes, get a lot stronger’’…etc.

Med tonerne fra Laid Back får I her en sommerhilsen fra fysioterapeuterne i Hammel Idrætscenter. Vi håber, at I alle må få en rigtig skøn og solrig sommerferie.

Og skru nu bare lidt op for diskant, bas og lydstyrke. Der sker heller ikke spor ved, at synge med på omkvædet. Dette sommerhit er nostalgi og videoen ditto.

Synes du også godt om denne sommerhilsen, så følg os her på Facebook og del så ellers gerne opslaget med din familie, venner og kolleger. Lyt så til ’’the good vibes’’…

Med sommerhilsner,
Fysioterapeuterne 😎🐝💨🍃