Akademiet for Udvidet Bevidsthed

13/01/2026

Træk Vejret – Mærk Kroppen – Og Giv Slip

Akademiets Fællesskab inviterer til en workshop, hvor vi skal ned i kroppen gennem åndedræt og bevægelse.

Aftenens værtinde Marlene fra er uddannet Breahtwork-facilitator, Transbiologisk Traumeterapeut, Kropsterapeutisk Yogaunderviser, Certificeret Gong-spiller, NADA-udøver, Cacao Spaceholder m.m.

Et par timer til at opleve et meditativt nærvær med dig selv.
For vi har selv alt, hvad vi skal bruge for at skabe mere kapacitet til indre ro og styrke – Dit åndedræt og din krop.

Jeg guider dig trygt ind i en meditativ proces, hvor vi trækker vejret, bevæger kroppen, er nærværende til stede i nuet, mærker vores følelser og møder os selv.
Det er sådan, vi bryder vores mønstre og skaber varige forandringer - indefra og ud, når vi møder os selv helt åbent og uforbeholdent.

DATO:
20. januar 19.30

PRIS
Gratis for medlemmer af Akademiets Fællesskab. Bliv medlem for kun 200 kr per måned og deltage i op til 8 events per måned.

Læs mere her
https://akademietforbevidsthed.dk/



Biodynamic Breathwork:

Biodynamisk Breathwork er en traumeorienteret tilgang til at møde vores følelser, åbne op for vores blokeringer og begrænsninger samt til at lade os slippe gamle forsvarsmekanismer, der har sat sig som uhensigtsmæssige mønstre, vi blot gentager.

09/01/2026

Aiinooa Enyah — Shaman · Tantrisk Facilitator · Spirituel Terapeut • Co-creator af Embodied Awakening Festivalen og Akademiet for Udvidet Bevidsthed

Enyah bærer den nordiske kraft, Kundalini-yogaens livsstrøm og ta**raens dybe visdom.
Hendes arbejde er en portal til transformation — et sted hvor kroppen husker, energien taler, og sjælen får lov at vende hjem.

Med 15 års erfaring i menneskelig udvikling og 9 år som skaber af uddannelser, ceremonier og spirituelle rejser, guider hun mennesker ind i dybe skift: fra stagnation til flow, fra frygt til kraft, fra gamle loops til ny bevidsthed.

På festivalen møder du hende i åbningen, afslutningen og hendes to workshops — rå, nænsomme og dybt forvandlende rum, hvor du kan træde ind i din næste version.

Læs mere her:
https://akademietforbevidsthed.dk/embodied-awakening-festival/

⸻

English

Aiinooa Enyah — Shaman · Ta***ic Facilitator · Spiritual Therapist • Co-creator of the Embodied Awakening Festival and Akademiet for Udvidet Bevidsthed

Enyah carries the Nordic power, the life-force of Kundalini Yoga, and the ancient wisdom of ta**ra.
Her work is a portal of transformation — a space where the body remembers, energy moves, and the soul returns home.

With 15 years of experience in human development and 9 years of creating trainings, ceremonies and spiritual journeys, she guides people into profound shifts: from stagnation to flow, from fear to power, from old patterns to expanded consciousness.

At the festival you’ll meet her in the opening, the closing ceremony and her two workshops — raw, gentle and deeply transformative spaces that invite you into your next evolution.

08/01/2026

Nyt fællesskabs-tiltag i Akademiet 🔥❄️

Vi åbner nu et nyt, kropsligt og levende rum i gården ved Akademiet.
Et sted hvor åndedrættet bliver dybt, nervesystemet falder til ro – og kroppen husker sin styrke.

Saunatelt med guidet saunagus kombineret med koldtvandsbad.
En enkel, rå og yderst effektiv praksis, som arbejder direkte med din energi, din modstand og din evne til at være til stede i dig selv.

Dette tilbud er hver anden torsdag og er kun for medlemmer af Akademiets Fællesskab.
Et privilegeret rum, hvor vi mødes i nærvær, varme og kulde – sammen.

Læs mere her:
https://akademietforbevidsthed.dk/

07/01/2026

🔥❄️ Nyt fællesskabs-tiltag i Akademiet 🔥❄️
Saunagus & Koldtvandsbad
Torsdag den 8. januar kl. 19.30 til 21.30

Vi åbner nu et nyt, kropsligt og levende rum i gården ved Akademiet.
Et sted hvor åndedrættet bliver dybt, nervesystemet falder til ro – og kroppen husker sin styrke.

Saunatelt med guidet saunagus kombineret med koldtvandsbad.
En enkel, rå og yderst effektiv praksis, som arbejder direkte med din energi, din modstand og din evne til at være til stede i dig selv.

Dette tilbud er hver anden torsdag og er kun for medlemmer af Akademiets Fællesskab.
Et privilegeret rum, hvor vi mødes i nærvær, varme og kulde – sammen.

🌿 Hvorfor sauna & isbad?

Her er de 5 vigtigste fordele, som gør denne praksis så kraftfuld:

Regulerer nervesystemet
Kombinationen af varme og kulde træner kroppen i at skifte mellem spænding og afspænding. Det skaber mere ro, overskud og følelsesmæssig stabilitet i hverdagen.

Øger energi og klarhed
Isbadet vækker kroppen, skærper sanserne og giver en tydelig oplevelse af vitalitet og tilstedeværelse – ikke oppe i hovedet, men i kroppen.

Styrker modstandskraft og vilje
Når du bliver i åndedrættet i både varme og kulde, opbygger du en dyb indre robusthed. Du lærer, at du kan være med ubehag – uden at lukke ned.

Renser fysisk og energetisk
Saunagus støtter udrensning gennem sved og åndedræt, mens kulden samler og grounder energien igen. En tydelig reset-effekt.

Forankrer dig i kroppen og fællesskabet
Det her er ikke præstation. Det er praksis. Sammen. Et fælles rum hvor kroppen er den primære indgang til bevidsthed.

🧖‍♀️ Praktisk info

Hvornår: Hver anden torsdag

Hvor: Baggården ved Akademiet for Udvidet Bevidsthed

Hvem: Kun for medlemmer af Akademiets Fællesskab

Medbring:

Badetøj

2 Håndklæder (1 til at sidde på i saunaen 1 til at tørre dig i)

Evt. badekåbe.

Badesandaler

Vandflaske

En lille snack til bagefter

👉 Omklædning foregår inde i Akademiet.

Dette er et tilbud til dig, der vil mere end wellness.
Til dig, der vil bruge kroppen bevidst – som vej ind i nærvær, styrke og klarhed.

Vi glæder os til at dele varmen, kulden og stilheden med jer.
I fællesskab.

MAX 9 PLADSER - FØRST TIL MØLLE PRINCIP

Læs mere her:
https://akademietforbevidsthed.dk/

06/01/2026

Kom til Sauna og koldt vand d. 8/1 kl. 19.30, hver 2. torsdag giver vi dog muligheden for sauna og koldt vand i Akademiets fælleskab - ud over Susan er der 6 workshops og min. 1 ceremoni om måneden for blot 199kr kan du komme til alt dette!

Og vi lover dig at det bliver mindst lige så magisk som på videoen her!!!🥰👌

02/01/2026

✨ Når året skifter, er det ikke bare tid –
det er en akse, der aktiveres i dig. ✨

🌕 Årets første fuldmåne åbner Krebsen–Stenbukken-aksen.
Hjem og ansvar.
Følelse og struktur.
Det indre barn og den voksne leder.

Krebsen spørger:
Hvor er du tryg?
Hvad længes dit hjerte efter at blive næret af?
Hvad kalder på blødhed, omsorg og ægte tilstedeværelse?

Stenbukken svarer:
Hvad forpligter du dig på?
Hvilke strukturer kan bære din sjæl – ikke kvæle den?
Hvordan står du rank i dit liv uden at forlade dig selv?

Denne fuldmåne handler ikke om at gøre mere.
Den handler om at justere.
At lade det indre hjem og det ydre liv stå i samme retning.

💛 Vi samles i ceremoniel kakao.
Ikke for at presse intentioner frem –
men for at lade kroppen vise vejen.

Åndedræt. Musik. Stilhed.
Et rum hvor følelser ikke er støj,
men visdom.

Dette er for dig, der vil ind i 2026 med:
🌕 et reguleret nervesystem
🌕 klarhed i både hjerte og retning
🌕 en balance mellem det bløde og det bærende

Du kommer som du er.
Du går med en ny indre justering.

📍 3. januar 2026 · 19:00–21:30
Akademiet for Udvidet Bevidsthed, Haslev
✨ Tilmelding via link i bio

23/12/2025

✨ Jul i fællesskabets felt ✨

Midt i stilheden.
Midt i lyset.
Midt i det år, der langsomt lukker sig om sig selv.

Vi tænder ikke kun lys for højtiden –
vi tænder dem for hinanden.

For møderne, der stadig venter.
For kroppe, der længes efter at lande sammen.
For samtaler, der ikke kan holdes online.

Julen er ikke en pause fra livet her.
Den er en blid overgang.
En indånding før næste bevægelse.

Jeg håber – dybt –
at se jer i fællesskabet inden året skifter.
Til praksis.
Til cirkler.
Til bevægelse, stilhed, latter og jord under fødderne.

Der er plads.
Der er varme.
Der er meget mere på vej.

Glædelig jul
og på gensyn inden nytår 🤍

19/12/2025

17/12/2025

Der findes fællesskaber for dem, der er ved at falde fra hinanden.
Og så findes der dette.

For dig, der fungerer.
Leverer. Holder. Tager ansvar.
For mennesker, opgaver, relationer, visioner.

Og som alligevel er træt.

Ikke udbrændt nok til at stoppe.
Ikke i krise nok til at råbe op.
Bare… belastet over tid.

Du behøver ikke være i stykker for at have brug for støtte.
Du behøver ikke forklare dig.
Du behøver ikke legitimere dit behov.

Dette fællesskab er for dem, der allerede bærer —
og som mærker, at kroppen har brug for et sted at læsse af.

Hvis du fungerer…
men betaler en høj pris,
så bliver du set her.

Læs mere her
https://akademietforbevidsthed.dk/

17/12/2025

🌞✨ Solhvervs-ceremoni i Akademiets Fællesskab – 21. dec. 2025 ✨🌞
📩 Sidste tilmelding: 20/12 kl. 12.00
Kom og deltag i vores smukke Solhvervs-ceremoni i Akademiets Fællesskab — en aften hvor vi åbner porten til den indre ild, lukker året med nærvær og træder ind i det nye med klar energi og hjertets styrke.
I cirklen drikker vi ceremoniel cacao sammen og lader mørket rumme os.

Åndedrættet, musikken og stilheden guider os, så kroppen får lov at bevæge sig, åbne og frigøre — og sjælen får lov at tale med sit eget sprog: energi, dybde og følelse.
🌑 Dette er ikke blot en fejring af solens tilbagekomst.
Det er en indvielse i din egen lysbærer-energi — et løfte til dig selv om at leve med mere sandhed, kærlighed og nærvær i det kommende år.
💫 Ceremonien er for dig, der:
• Længes efter at mærke din egen kraft midt i mørket
• Er klar til at give slip på året, der gik
• Ønsker at træde ind i 2026 med fornyet, stærkere energi
📅 21. december 2025
🕖 Kl. 19:00–21:30
📍 Akademiet for Udvidet Bevidsthed – Jernbanegade 9A, Haslev
💸 Pris:
Gratis for medlemmer af Akademiets Fællesskab.
Ikke medlemmer: Bliv medlem for 199,- eller køb denne ceremoni for 333,- kr.
👉 Tilmeld dig Rebirth & Cacao ceremoni herunder.
Se mere og bliv medlem på:
🔗 www.akademietforbevidsthed.dk

PS: FÅ PLADSER TILBAGE ❤

TILMELD DIG HER
https://www.rahzull.dk/cart/243202-21-12-Solhvervs-ceremoni

16/12/2025

POV

Du er stærk.
Kompetent.
Spirituelt trænet.

… og stadig træt.

Ikke fordi du mangler vilje.
Ikke fordi du har mistet retning.
Men fordi du har båret alene længe.

Det her er ikke et pep-talk.
Det er et sted at læne sig.

Du har ikke brug for mere online.
Du har brug for kroppe.
Åndedræt i samme rum.
At blive set uden at forklare dig.

Lad os mødes fysisk.
Der, hvor støtten kan mærkes.
Der, hvor du ikke skal holde —
kun være.

Lad os ses tirsdag og torsdag til udviking og fælleskab - du behøver ikke være alene, på rejsen…

Tjek link i bio!