Klinik for afslapning og velvære

Klinik for afslapning og velvære Stress Release påvirker nervesystemet og giver ultimativ afslapning i både krop og sjæl. Spinal Release frigør bl.a.

Spinal Release og Stress Release løsner blidt og effektivt spændinger i muskulaturen og afstresser nervesystemet.🩵
Forum for mentalt velvære er til dig, der vil højne dit mentale velvære og undgå følelsen af stress 💚 rygsøjlen for spændinger og giver derved plads til spinal nerverne. Løsner derudover spændinger i det meste af kroppen og hjælper på hovedpine og fordøjelsesproblemer. Face Release med hybenrosekerneolie, afspænder ansigtsmuskulatur og giver et friskere udtryk i ansigtet.

2026 er godt i gang, og en dejlig juleferie er nu nået sin afslutning ✨💫Ferien har været fyldt med ægte julehygge med fa...
08/01/2026

2026 er godt i gang, og en dejlig juleferie er nu nået sin afslutning ✨💫

Ferien har været fyldt med ægte julehygge med familien – og som noget helt særligt også indflytning af min kæreste samt en hyggelig nytårsaften 🏡🎩🥂

Nu begynder et nyt og spændende kapitel for Klinik for Afslapning og Velvære.

Fra d. 5.1.26 driver jeg udelukkende klinik i det skønne lokale på Torvet 2B i Haslev 🤩

Tusind tak til alle jer nye klienter, som allerede har lagt vejen forbi på torvet – og en lige så stor tak til jer “gamle” klienter, der er fulgt med og har været til behandling i det nye lokale 🌿✨

Jeres opbakning betyder mere, end I aner.🙏🌿

Jeg glæder mig til at byde endnu flere velkommen i 2026 🙏😍

I det nye år har jeg valgt at hæve kvaliteten af Spinal Release ved at udvide behandlingen fra 45 til 50 minutter.

De ekstra 5 minutter giver mig mulighed for at skabe en endnu mere fuldendt og rolig behandlingsoplevelse – uden at gå på kompromis med dine individuelle problemområder 😊

Derudover vil jeg i 2026 have øget fokus på rene Stress Release-behandlinger på 40 minutter.

Disse behandlinger har udelukkende fokus på at skabe dyb ro og afspænding i nervesystemet 🙏

– for et afslappet nervesystem danner det bedste fundament for balance, velvære og en krop i trivsel 💚

Jeg glæder mig til et nyt år fyldt med nærvær, ro og velvære ✨

Jeg ønsker jer alle et godt og lykkebringende nytår✨🌟💫

🔥 Hvad er et infrarødt saunatæppe?De seneste år er infrarøde saunatæpper blevet et hit blandt mange  mennesker.🔥  Det er...
07/01/2026

🔥 Hvad er et infrarødt saunatæppe?

De seneste år er infrarøde saunatæpper blevet et hit blandt mange mennesker.🔥

Det er også blevet et hit i min klinik med det infrarøde saunatæppe, som mange vælger at supplere deres Stress eller Spinal Release behandling med. 💥

Og hvorfor så det? ❓❓

Et infrarødt saunatæppe bruger langbølget infrarød varme (FIR), som trænger dybere ind i kroppen end traditionel varme og opvarmer kroppens væv direkte frem for luften omkring dig.✅

Jeg har lavet en oversigt til dig over fordele og oplevede effekter ved brug af infrarødt saunatæppe. 👍

✅ Mulige fordele og effekter

💦 1. Øget svedproduktion & udrensning

Stimulerer svedning ved lavere temperaturer end traditionel sauna, og kan hjælpe kroppen med at udskille affaldsstoffer via sved.🥵

Mange oplever en følelse af udrensning.

❤️ 2. Forbedret blodcirkulation🩸

Infrarød varme udvider blodkarrene, og

kan øge ilt- og næringsstoftilførsel til muskler og væv.

Potentielt gavnligt for restitution og generel velvære.🧘‍♀️

💪 3. Smertelindring & muskelafslapning

Kan reducere:

Muskelspændinger

Ømme led

Ryg- og nakkesmerter

Ofte brugt af folk med:

Fibromyalgi

Gigt

Sportsskader

😌 4. Stressreduktion & afslapning

Varmen aktiverer det parasympatiske nervesystem og kan:

Sænke stressniveau☺️

Fremme ro og velvære🧘‍♀️

Forbedre søvnkvalitet hos nogle😴

🧠 5. Mental klarhed & humør

Mange rapporterer:

Bedre humør😃

Mindre uro

Øget mental klarhed🤓

Kan understøtte produktionen af endorfiner.

🔥 6. Kalorieforbrænding (indirekte)

Kroppen arbejder for at regulere temperaturen, og puls og stofskifte kan stige midlertidigt😅

Ikke en erstatning for motion, men kan være et supplement🙌

✨ 7. Hud & udseende

Øget blodgennemstrømning kan

give mere glød, og forbedre hudens udseende midlertidigt😍

Sved kan hjælpe med at rense porer💦

⚠️ opmærksomhedspunkter:

Anbefales ikke til personer med:

Hjerteproblemer

Graviditet

Lavt blodtryk

Feber eller infektion

Vigtigt at:

Drikke rigeligt vand💦💧

Starte med korte sessioner (20–30 min)

Klinik for afslapning og velvære tilbyder prøve-sessioner i infrarødt saunatæppe på 20 min. Til kun 125 kr.💥🔥

Har du endnu ikke prøvet et infrarødt saunatæppe, så har du her muligheden.✅

Kommenter eller send pb. ✅

Gratis varme og velvære. 🔥😃2026 er skudt i gang og vi er allerede i 2. uge af januar. 😄Jeg fortsætter Succesen med welln...
06/01/2026

Gratis varme og velvære. 🔥😃

2026 er skudt i gang og vi er allerede i 2. uge af januar. 😄

Jeg fortsætter Succesen med wellness-arrangement-konceptet. 🙌

Jeg åbner nu op for bookning af wellness-arrangementer til januar, februar, marts og april.

Til dig, der ikke allerede kender til det, så er det et arrangement, hvor jeg kommer hjem til dig og dine gæster ( I kan Max være 6 personer)

Alle får 15 min. skøn afslappende Release behandling og 15 min. med lækker varme i infrarødt saunatæppe 🔥

Det er gratis varme og velvære til dig og dine gæster💥🔥

I januar har jeg kun plads til ét arrangement, så skynd dig at snuppe det, så du sikrer dig varme og velvære i den kolde januar måned🌨️❄️❄️

Jeg kører ud i en radius på ca. 25 km. fra Haslev. 🚙

1.1. 2026 Ny Prisliste. ✨✨✨✨✨🌿50 min.  Spinal Release: 575 kr. 4 turskort :  2100kr. ————————————————-🌿40 min. Stress Re...
04/01/2026

1.1. 2026 Ny Prisliste. ✨✨✨✨✨

🌿50 min. Spinal Release: 575 kr.
4 turskort : 2100kr.
————————————————-

🌿40 min. Stress Release : 500 kr.
———————————————————-

🏝️➕Plus-Behandling: 625 kr.
45 min. Stress/Spinal Release
+ enten Power Pro laser, NADA, 5 min. Fodmassage eller ansigtsmassage.
+ 10 min. til at ligge og nyde musikken og stille og roligt blive klar til at rejse sig.
Servering: Vand med noget i. Ex. agurk, mynte, basilikum, citron, appelsin mm.
+ 1 par skiver frugt og en lille chokolade. 🍇🍉🥝🍒
—————————————————————
🌱1/2 time Stress/ Spinal Release: 400 kr.
—————————————————

☘️1/2 time fodmassage/Release: 400 kr.
————————————————-

🍀1/2 time ansigtsmassage/ Release. 400 kr.
—————————————————

🧎‍♂️‍➡️Børn til og med 9 år : 25 min. 300 kr.
🧎‍♀️‍➡️Børn 10-17 : 40 min. 450 kr.
——————————————————

💫Wellness fra top til tå: 1 1/2 time 850 kr.
——————————————————

☄️Power Pro Laser : 4 gange. 450. Kr.
——————————————————

👂NADA Plus : 250 kr.
4 gange. 900 kr.
——————————————————

🔥Infrarød saunatæppe: 30 min. 225 kr.
4 turskort : 800 kr.

✨✨✨✨

I går blev det endelig min tur til at ligge på briksen og få 1 hel times Spinal Release behandling. 🙏🙏✨✨🌟🌟💖💝Jeg har haft...
22/12/2025

I går blev det endelig min tur til at ligge på briksen og få 1 hel times Spinal Release behandling. 🙏🙏✨✨🌟🌟💖💝

Jeg har haft dejligt travlt i december måned og haft mange skønne klienter igennem klinikken. 🤩💫

Rigtig mange har benyttet sig af december-tilbuddet og en del har bidraget med udtalelser til min julekalender🎁🎄 tak for det🙏

Så til jer,: På gensyn i det nye år, når I kommer og indløser jeres behandlinger og præmier. ⭐️💝

Til jer der har tænkt på at benytte jer af december tilbuddet, men endnu ikke har fået det gjort, I kan stadig nå det. 🎁🤶

3 Release behandlinger : kun 1400 kr.
Du kan vælge at få den ene på et gavekort til en du holder særligt meget af❤️

Snart går jeg på en dejlig juleferie💫🎄😍
Det håber jeg også at du gør🙏💫✨

13/12/2025

Optimering af NADA behandlinger i Klinik for afslapning af velvære. ✨
Den tidligere udgave udgår💫
Hør mere her 👇

Flere har allerede benyttet dette🎄🧑‍🎄Årets bedste og smarteste julegave består af noget, du kan give til en, du holder a...
10/12/2025

Flere har allerede benyttet dette🎄🧑‍🎄

Årets bedste og smarteste julegave består af noget, du kan give til en, du holder af, og noget du kan beholde til dig selv. 🤩🎁

Det er juleshopping med win/win🥳💝

En pakke med 3 x Release behandlinger, giver både forkæles til dig selv og en, du holder af 🎁❤️

Du bestemmer selv om 1 eller 2 af behandlingerne skal være på gavekort, som du kan give i julegave. 🎁🎄

December-tilbud:🧑‍🎄
3 x Release behandling : 1400 kr.

Glædelig december🎅🧑‍🎄🎄

01/12/2025

Send mig 3 linier om din oplevelse med Release behandling- og deltag i december-lodtrækningen om rabatter, gratis behandlinger og søde præmier💝💝💝

30/11/2025

Jeg beder om jeres hjælp til at julehygge i klinikken 🌟🧑‍🎄

Se med i morgen fredag kl. 10, når jeg går live på min private profil og fortæller om min flytning, jul i klinikken og j...
27/11/2025

Se med i morgen fredag kl. 10, når jeg går live på min private profil og fortæller om min flytning, jul i klinikken og justeringer til det nye år🙋🏼‍♀️
Se med live eller se den senere, og find ud af, hvilke fordele, der er i det for dig, både nu og i det nye år. 🥳

Psst😉 er du afhængig af Release behandlinger, så gå ikke glip af denne live🤩

Konstant krav om tilgængelighed belaster vores mentale sundhed 💚🧠Vi skal være tilgængelige for vores arbejde, vores lede...
20/09/2025

Konstant krav om tilgængelighed belaster vores mentale sundhed 💚🧠

Vi skal være tilgængelige for vores arbejde, vores leder og vores kolleger 💻📧

Vi skal også være tilgængelige i vores privatliv overfor vores familie og venner samt naboer 👨‍👩‍👧‍👦📱🏡

Mit spørgsmål til dig er:

Hvor meget tid har du til at være tilgængelig overfor dig selv? ⏳💭

Jeg tror, at rigtig mange mennesker nogle gange kommer til at glemme sig selv i deres iver efter at være tilgængelige for alle andre 🫶

Når jeg taler om selvomsorg, så er det jo netop, fordi jeg gerne vil minde dig om, at du skal huske at passe på dig selv 🪷💜

Hvis vi aldrig rigtig har tid til bare at være med os selv, er der en risiko for, at vi til sidst ikke rigtig kan mærke os selv og derved en risiko for, at vi brænder ud og løber tør for energi 🔋💨 Vi bliver trætte og tyndslidte 😔

Jeg ser altid denne gammeldags vægt foran mit blik. Den der med to vægtskåle ⚖️

Vi skal sørge for at have lige meget i begge skåle, så vi har balance i vores liv ⚖️🌿

For at kunne blive ved med at være tilgængelige for andre og være der for andre, er vi nødt til at huske på også at være der for os selv og tage hånd om os selv, vores velbefindende og vores energiniveau 💚🌞

Det er vigtigt at være i kontakt med sig selv for at kunne mærke, hvad det er, vi har brug for ❤️

Den kontakt til vores indre opnår vi bedst, når vi er i ro og kan lytte til os selv 🧘

Jeg er i gang med at sammensætte en selvomsorg-workshop med inspiration til, hvordan du kan komme i gang med at mærke dig selv, lytte til dig selv og drage omsorg for dig selv 📝🌸

I den forbindelse vil jeg meget gerne have lidt input fra jer 🙏💌

Jeg vil meget gerne høre, hvornår og hvordan du opnår bedst muligt at komme i kontakt med dig selv og dine behov.🙏😍

Jeg er også meget nysgerrig på at høre, hvilke tanker og spørgsmål der dukker op i dit hoved, når du læser dette skriv 🤔

Jeg glæder mig til at høre dine input 💬🌟

Skriv meget gerne her i kommentaren eller send en privat besked 📩

Jeg ønsker jer alle en dejlig weekend 🌷☀️💛

Adresse

Ternesøparken 5, Terslev
Haslev
4690

Åbningstider

Mandag 08:00 - 12:00
Tirsdag 13:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 12:00
Torsdag 13:30 - 18:00
Fredag 15:30 - 18:30
Lørdag 10:00 - 13:00

Telefon

60919409

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klinik for afslapning og velvære sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Klinik for afslapning og velvære:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram