11/07/2024
De sidste ti år har jeg været på en mission om at udbrede kendskab til bækkenbundens fulde potentiale, og ikke reducere den til en struktur vi skal knibe. At designe var en stor del af den mission, og den er heldigvis godt på vej ud i verden. Men viden er svær at formidle og især forandre i et etableret system og kropskultur, derfor er gentagelser af budskaber vigtige.
Jeg reposter et opslag fra mit seneste kursus i Toronto med Diane Lee , Hvor hun beskriver bækkenbunden, som en integreret del af helheden - kroppen, og derfor er det i bedste fald spild af tid i denne sammenhæng, alene at fokusere på knibesøvelser.
