Ortopædkirurgisk Klinik Helsingør

18/04/2026

Det største problem i genoptræning er ikke øvelserne.

Det er motivationen.

På FIBO ser vi flere løsninger, hvor træning bliver mere engagerende – nogle gange næsten som et spil.

Det kan virke simpelt, men effekten er vigtig:
👉 Når det bliver lettere at gå til, bliver det også lettere at holde fast.

Og det er ofte dér, forskellen ligger.

17/04/2026

Vi har set meget på FIBO – men ikke alt er lige relevant.

FIBO er en af verdens største messer inden for træning og sundhed, og her er alt fra trends og gadgets til seriøse løsninger inden for genoptræning og behandling.

Vores fokus har været klart:
👉 Hvad kan faktisk bruges i praksis?
👉 Hvad kan skabe bedre resultater for patienter?

Vi ser særligt tre retninger:

– Mere brug af data og måling
– Mere individuel tilpasning
– Mere fokus på motivation og fastholdelse

Meget er velkendt – men med et tydeligere fokus på måling og effekt.

17/04/2026

Hvad hvis din genoptræning kunne tilpasses mere præcist til dig?

På FIBO ser vi løsninger, hvor teknologi kan bruges til at analysere bevægelse og følge udvikling over tid.

Det interessante er ikke teknologien i sig selv.
Det interessante er, om den kan hjælpe os med at forstå og forbedre genoptræning i praksis.

Det er den retning, vi følger tæt.

17/04/2026

Hvordan ved man egentlig, hvad der virker i genoptræning?

Vi er på FIBO 2026 i Köln – en af verdens største messer inden for træning, sundhed og rehabilitering.

Her er alt samlet:
fra klassisk træning til ny teknologi, AI og datadrevne løsninger.

Men vores fokus er enkelt:
👉 Hvad virker i praksis?

Vi er ikke taget afsted for at se trends.
Vi er taget afsted for at finde løsninger, der kan gøre genoptræning mere målbar, mere motiverende og mere relevant for vores patienter.

Mere følger.

16/04/2026

Føles det som om du går på en sten i forfoden?🦶😫

Det kan være tegn på nedfalden forfod – en meget almindelig årsag til smerter under forfoden.

Mange oplever svie, ømhed eller en brændende fornemmelse, især når de går eller står længe.

Tilstanden udvikler sig ofte over tid og bliver gradvist værre.

Behandlingen afhænger af graden – og i de fleste tilfælde kan man gøre meget uden operation.💪

Det vigtigste er at få stillet den rigtige diagnose.

15/04/2026

Mange tak for den fine anmeldelse, Ingelise! Den betyder meget for os🌞

"Har fået stivgjort min storetå på grund af gigt, og havde efterfølgende smerter ved gang. Blev henvist til Ole Jacobsen og fik nogle indlæg og øvelser og efter 3 måneder er smerterne næsten væk, og jeg kan gå almindeligt. Jeg er super tilfreds."

Læs anmeldelsen her: 👇
https://share.google/mJRHZIPi

📍 Ortopædkirurgisk Klinik – Helsingør

14/04/2026

Vil man være blandt de bedste, må man lære af de bedste.
Derfor tager vi til FIBO 2026 i Köln 💪💪💪

I just got myself a ticket for FIBO. Who is with me?

14/04/2026

Annette deler her sin oplevelse med en seneknude og hendes behandlingsforløb hos os.

Tak til Annette for at dele sin historie. 🌞

"

09/04/2026

💡Smerter er ikke altid lig med skade.

Smerter kan opstå af mange forskellige årsager:

• irritation i væv
• overbelastning
• midlertidige påvirkninger

Og det betyder ikke nødvendigvis, at noget er “gået i stykker”.

Kroppen er robust – og mange smerter kan behandles uden operation.

Derfor handler det om at forstå årsagen til smerterne, ikke kun at fjerne dem.

Smerter er et signal, og det handler først og fremmest om at lytte til det kroppen fortæller os.🤗

Det er dog altid en god idé at få en faglig vurdering af smerterne, især hvis de forværres eller bliver ved over længere tid.👩‍⚕️

08/04/2026

Vi bliver så glade når vi læser anmeldelser fra glade patienter. Tusind tak for at dele din oplevelse, Mikkel! 🌞

"Jeg har været hos Ole med en impingement i skulder. Han kunne se det meget hurtigt at det var det og gav med nogle øvelser med elastikker og en skulderstøtte til at rette min holdning op.
Jeg har gennem træningen og skulderstøtte sluppet af med min skade."

Læs anmeldelsen👇
https://share.google/wk81xAsWw7AvyeWwh

08/04/2026

En lille bid af hverdagen i klinikken 🌿

I dag startede vi morgenen med flag, morgenbrød og et fælles øjeblik sammen 🇩🇰🥐☕️

Det betyder meget for os at have en arbejdsplads, hvor der er plads til både faglighed og fællesskab.

Vi tror på, at det også kan mærkes, når man kommer som pati