PhysioLab

07/07/2025

Får du ondt af at løbe? 🏃🏼‍♂️💨🩼

Et stort studie på over 5000 løbere peger på, at 10-15% af overbelastningsskader/løbeskader 🏃🏼‍♂️💨 kommer, når man har en uvant lang træningstur.

Så hvis man ikke er vant til at løbe 10-12 km, men kun 4-5km, og så pludselig gør det - så kommer der meget mere sandsynligt en overbelastning.
Noget af det vigtigste for at undgå skader, er at styre sin træningsmængde.

Forståelse for træning, restitution og load management er vigtigt!
Hver dag ser jeg folk med overbelastninger 🩼🤕
📍Svangsene irritation / Hælspore
📍 Achillessene tendinopati / betændelse
📍Skimnebensbetændelse
📍 Forstrækninger
📍 Løberknæ / Springerknæ
📍Hofte tendibopati / betændelse

—> og nej, 💉💊 piller og blokader er ikke “go to” løsningen 🆘🙃

Så hvis du har døjet eller døjer med løbeskader, så skriv “løbeskade” i kommentarfeltet, så skriver jeg til dig, og giver dig et par hurtige råd med på vejen 🤝🏼🍀

God træning 🏃🏼‍♂️💨


www.physiolab.dk 🤓🧠

27/06/2025

‼️EN STOR ÆNDRING PÅ VEJ ‼️
Kære alle sammen.

Vi har i PhysioLab noget på hjerte, så vi håber I vil læse med og dele budskabet til alle der kan have glæde af det🙏🏼

I en tid hvor alt bliver dyrere💸, har vi besluttet at vi gerne vil gå i den anden retning og svømme lidt mod strømmen.
VI SÆNKER PRISEN⬇️ på en konsultation hos os!

Vi mener selv vi har et fantastisk produkt, som kan hjælpe mennesker til at få en smertefri hverdag. Det mener vi, at så mange som muligt fortjener at have muligheden for at prøve.
Så i stedet for at hæve prisen ligesom så meget andet, har vi skabt en mulighed der gør, at vi kan gøre det billigere for den enkelte🤝🏼

Med ultralydsscanning🔬kan vi diagnosticere præcist og hurtigt og med shockwave💥/ laserbehandling💥 kan vi booste helingsprocessen🔋
Du kan læse mere om det her:
www.physiolab.dk

Så hvis du ønsker at få hjælp til en langvarig eller akut skade, så vil vi gerne hjælpe til en reduceret pris.
Det er sådan vi selv gerne vil blive behandlet, og det fortjener dem der har brug for hjælpen også.

Tak for at læse med og dele til dem der kan bruge det 🙏🏼
Vi ønsker jer et godt helbred og en smertefri hverdag!

Dbh. PhysioLab

01/04/2025

FELINE ER TILBAGE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

I dag stopper på barsel. Det betyder, at I vil fange hende på telefonen 📞 og på mail 📩.
Det betyder også, at vi kan tilbyde et suverænt service niveau igen 🙏🏼

Vi glæder os - og velkommen tilbage til vores blæksprutte🐙 🙏🏼



www.physiolab.dk 🤓🧠

02/01/2025

🍾 ÅRETS FØRSTE OG STØRSTE NYHED 🍾

Vi vil gerne byde et kæmpe stort velkommen til Anders Wichmann🤩 - som starter fra d.d.

Anders er Osteopat stud. og Fysioterapeut med certificering i ultralydsscanning og med enorm erfaring fra blandt andet elite sport på højeste hylde!

Anders er en kæmpe faglig kapacitet og et fantastisk menneske, som vi er enormt stolte af, starter hos os i PhysioLab🙏🏼⚒️

Han kan bookes hver torsdag (til en start), og bliver en vigtig del af vores videre udvikling som klinik!

2025 startede lige fantastisk 🥳🤩🍾🥂


www.physiolab.dk 🤓🧠

31/12/2024

🍾🥂 GODT NYTÅR 🥂🍾
Fra alle os til alle jer - tak for 2024.

Tak for et fantastisk år med spændende udfordringer og gode oplevelser.
2025 byder på 3 store nyheder i PhysioLab 😱🤞🏼 Vi glæder os helt vildt, men meget mere om det senere - nu skal vi runde året af, og vi er grundlæggende bare super taknemmelige🙏🏼

Også et stort tak til vores samarbejdspartnere; Secma - Laser, shockwave, kuldeterapi & diagnostisk ultralyd EMSfit Rubin Boksning og Fitness Christinalorenzen.dk

Vi håber vi i 2025 kan blive ved med at gøre en forskel for alle, der træder ind af vores dør🤞🏼🛠️

Rigtig godt nytår fra PhysioLab!🎆🎇🥂🍾

17/11/2024

PhysioLab ønsker et stort tillykke med de nye flotte lokaler. Vi håber på en stor succes og der skal lyde held og lykke herfra🙏🏼

Vi vil altid stå klar til at hjælpe med diverse cykelskader og gode cykelsnakke. Især når tour feberen raser😜 🚴🏼‍♂️🥇🇩🇰🇫🇷

30/10/2024

Vi har forlænget sponsoraftalen med Hillerød Fodbold Elite😎⚽️

𝗣𝗛𝗬𝗦𝗜𝗢𝗟𝗔𝗕 𝗦𝗧𝗔̊𝗥 𝗔𝗟𝗧𝗜𝗗 𝗞𝗟𝗔𝗥!💪

Tobias og PhysioLab står altid klar til at hjælpe vores spillere, når uheldet er ude og de bøvler lidt med skader. Tobias har ikke kun valgt at forsætte med at hjælpe vores spillere, men også taget et år mere som Slotspartner Plus! ✍️

Stort tak til Tobias og hans hjælp, når slotsbyens drenge har allermest brug for ham! 🧡🖤

01/10/2024

PhysioLab fylder 2 år ‼️

I dag er det 2 år siden vi gik i luften med vores nye klinik. Vores 2 års fødselsdag er helt speciel, da vi i dag føler en helt særlig frihed 🙏🏼 🥳

Da vi startede for 2 år siden var drømmen at lave en klinik, der var bygget på;
✔️ Fagligt højt niveau
✔️ Ærlighed og kvalitet
✔️ God service

- Det synes vi er lykkedes🤩

Hver dag står vi op og glæder os til dagen og udfordringerne. Der er sket utroligt meget undervejs, og vi fortsætter vores udvikling af både koncept og faglighed.

Der er meget mere godt i vente, og vi glæder os til at dele det med jer.
Tak til alle jer der støtter op, vores fantastiske samarbejdspartnere, vores kunder og alle der anbefaler os
Vi føler os top priviligerede!

Vi er klar til næste kapitel i PhysioLab 🔜🤫🤩



Tak og tillykke til vores stærke hold:



Tak til vores uundværlige samarbejdspartnere:



u.r.t_dk
www.physiolab.dk

18/06/2024

Stig er i fuld gang med sin overbyggende uddannelse i ultralydsscanning 🔬
Basis kurserne er overstået og gennemført med bravur ✔️☘️

Nu venter sidste halvdel med advance kurserne og en eksamen🔬🎯



www.physiolab.dk 🤓🧠

02/05/2024

Vi er super stolte af at kunne være med til at støtte Børnecancerfonden 💜🤍⛳️🙏🏼

‼️ 8 DAGE TIL GOLF FORE’ LIFE ‼️

Vi er blæst helt omkuld over alle de præmier, golfhold der har booket og auktionsemner, som vi har fået til Golf Fore’ Life dagen d. 10/5-2024⛳️

EN KÆMPE TAK 💜🤍💜🤍

1. Autonova Helsingør og Per Falken
2. - Kultur, branding & strategi og Michael Casparij
3. danbolig og Casper Nielsen
4. Deloitte og Bruhn Udam
5. Erhvervs og Industrifonden og David Nilsson
6. Erik Sørensen Vin og Oxvang
7. Finansrådgiverne A/S og Kercza
8. ’s og Lasse Klingenberg Geelmuyden
9. og Søgaard
10. GULVCENTERET.dk og Broe Larsen
11. HD Medical ApS og Helle Dam
12. Jyske Bank og Woergaard
13. KBK Tagentreprise A/S og Bomholt
14. Group og Dam
15. Miss Coffee og Huusom
16. Nybolig Helsingør & Espergærde og Iversen & Andersen
17. og Bertelsen
18. og Schouboe
19. PhysioLab og Tobias W. Jørgensen
20. Renell A/S og Elleskov
21. Secma - Laser, shockwave, kuldeterapi & diagnostisk ultralyd og Ruby
22. Simgolf København og Stig Nielsen
23. Spar Nord og Blauenfeldt
24. Wargoleasing og Thomas Wargo
25. WTC advokaterne A/S og Ken Torpe Christoffersen
26. Xpadel.dk og Vibe-Hastrup

I gør alle en kæmpe forskel for Børnecancerfonden, og med jeres hjælp, så kan vi hjælpe endnu flere familier igennem deres forløb! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

VIL DU NÅ AT HAVE ET HOLD MED? 🙋🏼‍♂️⛳️
1 plads tilbage og vi lover en fantastisk dag i den gode sags navn…

Kontakt os på: kontakt@golfforelife.dk

Helsingør Golf Club
Golfrock - støtter Børnecancerfonden
Golf.dk
Marienlyst Strandhotel
Beverly Hills Orchestra
Helsingør Dagblad

12/04/2024

Vores administrative blæksprutte går i dag på barsel 🤰🏼

Feline er i dag 1 måned fra terminsdatoen og går derfor på barsel. Hun vil først være at finde på klinikken igen om 12 måneder.

Der vil være begrænset telefontid, men send altid gerne en sms eller mail, som stadig vil blive besvaret af en af vores andre medarbejdere 😌
Vi vil altid bestræbe os på at svare så hurtigt som muligt!
Husk at al booking også kan klares på www.physiolab.dk

Tlf. 5381 6062
Mail: info@physiolab.dk

Mange hilsner fra Feline og resten af PhysioLab 🤓🍀

Rigtig god weekend!

16/03/2024

PhysioLab er nu også stolte sponsorer hos .dk i Helsingør 🎾⛳️ 🤩

Vi arbejder dagligt med idrætsaktive og sportsfolk, og vi vil samtidigt gerne støtte op om lokalsporten i !

Vi behandler mange padel- og golfalbuer samt andre akutte skader, og gør en ære i, at få sat en korrekt diagnose og genoptræningsprotokol op fra start.
Vi føler vi kan tilbyde den helt rigtige løsning, så man kan komme hurtigt og stærkere tilbage til sin sport.

Tak til og .dk 🎾⛳️✔️