Nystart

Nystart Selvstændig personlig træner og kostvejleder flere steder i Nordsjælland💪🏻🫐Jeg hjælper dig med at opnå dine drømme med mine værktøjer og dine værdier✨

19/02/2025

Er du ligesom hovedpersonen (mig) i denne kortfilm træt af, at du ingen resultater får?🥺Du spiser salat, dyrker cardio, alt det du “tror” virker… Se denne kortfilm som forklare, hvorfor det ikke gør, og hvad du bør gøre i stedet 🤩🙏🏻👏🏻Enjoy!🎉☺️💪🏻

18/02/2025

Detaljerne for min bootcamp, er her endelig!🤩🎉
Jeg er så glad for at vise jer, hvad I kan forvente ud af bootcampen! Denne video forklarer det hele🙏🏻✨
Enjoy og hav en skøn dag!☺️

OBS.: Hvis du ønsker en plads, så skal du skynde dig at melde dig til🤩🙏🏻 Der er KUN 8 pladser! Kontakt mig på enten 28250665 eller nystart.caroline@gmail.com🤩💪🏻

&body

Jeg har haft mange klienter, som følte sig begrænset af deres egen krop- og eller mindset..😔 Klienter som ikke kunne: - ...
17/02/2025

Jeg har haft mange klienter, som følte sig begrænset af deres egen krop- og eller mindset..😔

Klienter som ikke kunne:
- Lege med deres børn 👨‍👩‍👧‍👧
- Binde deres sko 🥾
- Gå op ad en trappe uden af føle de skulle dø🚶🏼
Og det er kun få eksempler..

For at fortage en ændring - så SKAL ændringen startes i det rette mindset 🙏🏻 Og det er DET, som jeg kan hjælpe dig med ✨ Ikke blot give dig en kostplan og så sige; så du går bare igang - men hjælpe dig med at ændre dit mindset til at kunne fortage denne ændring, som kan lede dig til handlinger, så du kan opnå dine drømme ✨🤩

Jeg tilbyder forløb med hele pakken 🙏🏻
- Indledende samtale
- Kostplan
- Træningsprogram
- Kostvejledning
- Personlig træning hver uge

Lyder det her interessant for dig?😌 så kontakt på på enten 28250665 eller nystart.caroline@gmail.com

17/02/2025

Bootcamp announcement 🤩🎉🙏🏻
Alle sammen… - Jeg har sammensat en fantastisk bootcamp til dig, som gerne vil:

- Opnå og arbejde hen imod dit mål (f.eks. Vægttab- og eller muskelmasse) 💪🏻
- Få et bedre forhold til din krop 😌
- Få et mere positivt mindset og kropsbillede ✨
- Lære at meditere🙏🏻

Jeg kommer med en opdatering d. 24 februar med pris, præcis opstart og tid 🤩stay tuned😌✨🙏🏻

16/02/2025

Hav en skøn aften😌🙏🏻

Lille reminder💖🙏🏻
16/02/2025

Lille reminder💖🙏🏻

15/02/2025

Her er et af de fitness centre, hvor jeg træner mine klienter 🤩👏🏻Forever Healthy Fitness i Ålsgårde 💪🏻 Skal du trænes her?🎉

Træning har ændret både min fysik, men også mit mindset.. 😌 De perioder hvor jeg ikke bevæger mig, som jeg plejer, kan j...
14/02/2025

Træning har ændret både min fysik, men også mit mindset.. 😌 De perioder hvor jeg ikke bevæger mig, som jeg plejer, kan jeg mærke, at jeg er:
- Meget mere træt
- Lettere irritabel
- Mere negativ i min tilgang til ting
- Mere oppustet
- Flere smerter i lænd
(Dette er bare mine skavanker).. 🙏🏻
Kan du genkende nogle af disse ting fra din hverdag?
Menneskekroppen ER DESIGNET til bevægelse - hvorfor ikke udforske det mere?🤩

Kontakt mig allerede i dag for at høre mere om, hvad jeg kan gøre for dig!🎉

En lille oversigt til dem, som har spurgt hvorhenne jeg træner mine seje klienter 🤩💪🏻💖 ...
11/02/2025

En lille oversigt til dem, som har spurgt hvorhenne jeg træner mine seje klienter 🤩💪🏻💖

11/02/2025

Så præsenterer jeg snart en ny bootcamp for kvinder i alderen over 25 år, som kommer til at starte i marts 🤩🙏🏻👏🏻 bootcampen vil have fokus på krop og sind🙏🏻😌💪🏻 Hold øje for mere info snart 🎉

Hvor længe har du overvejet at få hjælp til at komme igang med at opnå dit mål? Feks: - Væggtab - Muskelopbygning - Gene...
21/01/2025

Hvor længe har du overvejet at få hjælp til at komme igang med at opnå dit mål? Feks:

- Væggtab
- Muskelopbygning
- Generelt bare sundere livstil

Så er jeg klar til at hjælpe dig på vej eller HELE vejen🤩🙏🏻
Med mine 6 års erfaring med klienter, kan jeg helt sikkert også hjælpe dig!
Alt er skræddersyet til præcis dig, og der er støtte hele vejen🙏🏻

Jeg tilbyder både enkelte træninger, som du ser på 1. billede her, og forløb som du ser på billede 2 🤩👏🏻

Skriv til mig i messinger, kommenter opslaget eller skriv til mig på min mail: nystart.caroline@gmail.com 👏🏻
Sammen finder vi en løsning, der passer til dig, der hvor du er i dit liv, både fysisk, økonomisk og mentalt 🤩💃🏼

Hav en skøn dag✨

1000 tak ordene Kenneth 🤩🙏🏻👏🏻
17/01/2025

1000 tak ordene Kenneth 🤩🙏🏻👏🏻

Adresse

Stengade
Helsingør
3000

Telefon

28250665

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nystart sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Nystart:

Genveje

Del

Type