Pilateshuset

03/06/2025

Mød teamet bag Pilateshuset 🌟

Hos Pilateshuset møder du passionerede pilatesinstruktører, dygtige fysioterapeuter og en erfaren jordemoder. Vores instruktører er alle certificeret gennem The Pilates Standard, og som officielt uddannelsessted har vi også engagerede instruktøraspiranter på gulvet.

Vi er her for at guide dig – med faglighed, nærvær og bevægelsesglæde 💪🧘‍♀️

27/05/2025

Så er det på torsdag (kristi himmelfartsdag) kl. 11-14 at der er Bootcamp i Pilateshuset. Vi lover at du får god træning, sved på panden og et smil på læben.

Tilmeld dig via linket her: https://system.easypractice.net/event/boot-camp-med-pilates-boksetraening-og-andedraetstraening-e9f25?fbclid=IwY2xjawKiXsRleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBwMDd2R1lHRVhSeUFVNWF3AR4b6xYldKySLWwLO20TveEC32C0Vc5mo8VCYCF1VUSnW310MQSeEnQLitB9Kg_aem_Jf4_C9HJk6E56AfGAIpZsA

Deltag i den ultimative bootcamp med rødder i Joseph Pilates’ filosofi og træningsmetode!Joseph Pilates, tidligere bokser og skaberen af den ikoniske...

06/03/2025

We are excited to present Tony Rockoff from Hamburg, who will be coming to Pilateshuset in Elsinore, Denmark on Sunday, April 6th, to hold an intensive 4-hour workshop: Effective Hands On. The workshop will take place from 10:00 AM to 3:00 PM, including a lunch break from 12:00 PM to 1:00 PM.

If you’ve already trained with Tony, you know how precise and effective his hands are. This workshop will provide you with practical, easily transferable techniques and knowledge that you can implement right away.

Tony will share his best “hands-on” methods and give you plenty of opportunities to try them yourself. There will also be time to ask questions and receive personal feedback. Whether you’re a matwork or comprehensive instructor, and whether you’re newly graduated or have many years of experience, you will leave with tools that can immediately enhance your teaching.

Booking trough the link in bio 🔗

01/10/2024

Hvad skal du og dit barn (eller barnebarn) lave i efterårsferien?

Tag med Joji på yogaeventyr i Pilateshuset 🦋

Forfatter og yogainstruktør Rikke Lindquist vil sammen med figuren Joji tage jer med på et eventyr helt ude i skoven. Vi skal bruge vores krop, vejrtrækning og fantasi, mens vi forvandler os til alt det, vi møder i skoven. Eventet opfordrer til sjov og leg og masser af bevægelse, og henvender sig til børnehavebørn og deres forældre/bedsteforældre eller en anden voksen. Du skal tilmelde og betale for alle deltagende børn. Voksne kan være med gratis.

NB! Medbring egen yogamåtte.

Tid og sted:
Torsdag d. 17. Okt. Kl.10
Pilateshuset i Helsingør

Læs mere og tilmeld jer her: https://system.easypractice.net/event/brneyoga-et-hyggeligt-eftersferie-event-afaf2

25/08/2024

Nyhed!

Tumlehold i Pilateshuset 👶❤️✨

Babytummel er leg og stjernestunder med din baby, hvor der vil være fokus på at give dit barn de bedste betingelser for motorisk udvikling og sansestimulering. De små elsker at bruge og udforske deres kroppe og igennem det første år er udviklingen enorm – både kognitivt og motorisk. Læs mere og tilmeld jer her: https://www.pilateshuset.dk/2024/tumlehold-i-pilateshuset/