Jakob Fys - Herning Osteopati og Sportsklinik

Hjem
Danmark
Herning
Jakob Fys - Herning Osteopati og Sportsklinik

Jeg er autoriseret Fysioterapeut og Osteopat D.O.

og har stor erfaring med behandling af mange forskellige fysiske problematikker og skader, og har stor erfaring med specielt sportsskader fra både elite og motionsniveau.

31/07/2025

Har du ondt i knæet
– uden at nogen rigtig kan fortælle dig hvad der er galt?

Mange knæsmerter skyldes problemer andre steder: hofte, fod, bækken eller muskulær ubalance. Med osteopatien går vi bagom symptomerne og arbejder med hele kroppen, så du kan komme tilbage uden at overbelaste dit knæ.

🏃‍♂️ Gør noget ved dine knæsmerter – book en tid nu!

📞 24 21 28 22
📧 jakob@jakobfys.dk

28/07/2025

Føles lænden stiv, låst eller gør ondt, når du bevæger dig?

Lændesmerter er ofte et tegn på, at kroppen kompenserer – måske pga. en ubalance i bækkenet, core eller ben. Som osteopat arbejder jeg med helheden i kroppen, så du ikke bare lindrer smerten, men også løser problemet.

Klar til at bevæge dig uden smerter? Book en tid i dag!

📞 24 21 28 22
📧 jakob@jakobfys.dk

03/07/2025

Feriepause 🌿

Jeg holder sommerferie fra fredag d. 4. juli og er tilbage på klinikken igen mandag d. 4. august

Rigtig god sommer til jer alle!

29/06/2025

Smerter eller ømhed i ryggen efter træning eller lange dage?

Rygsmerter er noget af det mest almindelige – men det betyder ikke, at du skal lære at leve med det. Med osteopati løsner vi spændinger, justerer bevægeligheden og hjælper kroppen tilbage i balance, så du kan få en nemmere hverdag.

💪 Slip af med rygsmerterne – book din behandling nu!

📞 24 21 28 22
📧 jakob@jakobfys.dk

18/06/2025

Har du smerter i skulderen hver gang du løfter, kaster eller træner?

En stram, øm eller ustabil skulder kan holde dig tilbage i både træning og hverdagsbevægelser. Osteopati ser på hele dit bevægesystem – ikke bare der, hvor det gør ondt, og behandler sammenhænge, du måske ikke selv tænker over.

🎯 Få styr på din skulder – book en tid hos mig i dag!

📞 24 21 28 22
📧 jakob@jakobfys.dk

12/06/2025

En fornøjelse at hjælpe Asger Sørensen fra Sparta Prag igennem en del af hans genoptræning mens han var i Danmark. Vi har behandlet Asger både på briksen og på banen.

Tak til Herning Fremad for lån af baner.
Held og lykke til Asger med den nye sæson.

10/06/2025

Trækker det i lysken hver gang du løber eller sparker?"
Lyskesmerter kommer ofte snigende – og pludselig kan du ikke yde, som du plejer. Det kan skyldes ubalance i bækkenet, hofterne eller musklerne omkring core. Med osteopati finder vi årsagen og får dig både godt og rigtigt tilbage – uden at kroppen spænder imod.
💥 Book en tid i dag og få styr på din lyske!
📞 24 21 28 22
📧 jakob@jakobfys.dk

31/05/2025

🎯 Målet?
At få din krop til at yde sit bedste – hver gang.

Vil du optimere din performance og bevæge dig frit – uden smerter og begrænsninger?

Med min kombinerede baggrund i osteopati og fysioterapi tilpasser vi sammen et målrettet forløb, hvor vi ikke kun reducerer dine smerter – vi arbejder også aktivt for at forbedre din bevægelighed, stabilitet og funktion.

Tag det første skridt mod en stærkere, mere velfungerende krop.

📍 Book en tid hos Jakob Fys på 24 21 28 22 eller send en besked via Messenger!

19/05/2025

Vil du forbedre din kropsholdning og forebygge rygsmerter?

Så tag de første skridt her:

👉 Vær bevidst om din kropsholdning – både når du sidder og står.
👉 Hold ryggen rank, skuldrene trukket let tilbage, og lad hovedet hvile i en neutral position.
👉 Tjek ind med din krop i løbet af dagen

💡 Små justeringer i hverdagen gør en stor forskel – start i dag, og mærk forbedringen!

📍 Book en tid hos Jakob Fys på 24 21 28 22 eller send en besked via Messenger!

14/05/2025

Optimer din performance med osteopati

Er du ramt af en skade, der hæmmer din træning? Eller vil du holde kroppen skadesfri og i topform?

Osteopati er effektivt til både behandling og forebyggelse af sportsrelaterede skader som:
👉 Ryg- eller nakkeproblemer
👉 Skuldersmerter
👉 Stramme muskler og nedsat bevægelsesfrihed

Giv din krop de bedste forudsætninger for at præstere!

📍 Book en tid hos Jakob Fys på 24 21 28 22 eller send en besked via Messenger!

29/04/2025

Oplever du hovedpine eller spændinger efter træning?

Hovedpine efter sport er ofte et tegn på, at kroppen arbejder forkert. Stramme nakkemuskler, dårlig holdning eller spændinger i kæben kan være skyld i, at du ikke performer optimalt.

Som osteopat finder jeg årsagen og løsner op, så du kan lave din træning uden smerter.

🔹 Slip af med spændinger
🔹 Forebyg hovedpine
🔹 Præster uden gener

Book en tid i dag, og lad os få lavet en plan.

21/04/2025

Har du svært ved at restituere efter træning?

Du giver alt, hvad du har – men din krop føles stadig tung, øm og udmattet, selv flere dage efter træning. Måske er det ikke din træning, men din krops evne til at restituere, der halter.

Osteopati kan forbedre blodcirkulationen, frigøre spændinger og hjælpe din krop med at komme sig hurtigere.

Giv din krop de bedste betingelser – book en tid nu!

Adresse

Dalgasgade 35A
Herning
7400

Internet side

http://www.jakobfys.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Jakob Fys - Herning Osteopati og Sportsklinik sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Jakob Fys - Herning Osteopati og Sportsklinik:

Genveje

Del

Type

Osteopat