FysioDanmark Herning

FysioDanmark Herning www.fysiodanmarkherning.dk Du er altid velkommen til at ringe til os og høre nærmere om de forskellige behandlinger og tilbud vi har på klinikken.

FysioDanmark Herning er en fysioterapeutisk klinik beliggende i Herning centrum med gode parkeringsmuligheder og tilgangsforhold med elevator. Vi tilbyder fysioterapi, træning – både individuelt og på hold, akupunktur, osteopati, massage, idrætsfysioterapi, vakuumterapi og firmaaftaler. Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring.

HAR DU OFTE HOVEDPINE❓- Årsagerne til hovedpine kan være mange. Her på klinikken tilbydes både fysioterapeutisk og osteo...
23/07/2025

HAR DU OFTE HOVEDPINE❓- Årsagerne til hovedpine kan være mange.

Her på klinikken tilbydes både fysioterapeutisk og osteopatisk behandling. Du undersøges grundigt og tilbydes den behandling, der er mest relevant for dig🧠

Fysioterapi er særlig effektiv ved cervikogen hovedpine, hvor nakkeproblemer ofte er årsagen. Her er træning og manuel terapi effektiv.

Skyldes årsagen til hovedpine noget helt andet, er det en god ide at bestille tid hos vores osteopat.

Ring på klinikken på 📞97223236 ved spørgsmål eller book en konsultation online: https://fysiodanmarkherning.dk

Vi håber, at dine skuldre er faldet ned i takt med, at ferien enten allerede er startet eller forhåbentligt lige er på t...
18/07/2025

Vi håber, at dine skuldre er faldet ned i takt med, at ferien enten allerede er startet eller forhåbentligt lige er på trapperne🤗

Skulle det alligevel ikke være tilfældet, så står vi klar hele sommeren til at hjælpe dig🫶🏻

Spændinger i nakke-/skulderregionen kan være voldsomt generende og måske endda være årsag til hovedpine🤕

Vi kan bl.a. tilbyde dig;
💆🏼‍♀️ Manuel behandling eller massage
🧠 Kraniosakralterapi
💪🏼 Individuelt tilpassede trænings- og/eller udspændingsøvelser
🖊️ Apparaturbehandling
🪡 Akupunktur

Forud vil naturligvis være en grundig undersøgelse af din problematik, så vi er sikre på, vi giver dig den bedst mulige behandling☝🏻

Døjer du med smerter og spændinger i nakke og skuldre, så tøv ikke med at tage kontakt! Ring 📞97223236 eller book tid online via vores hjemmeside.

Træning med elastik er:✔️ nemt✔️ billigt ✔️ effektivt✔️ lettilgængeligtDu kan nemt komme hele kroppen igennem og den fyl...
15/07/2025

Træning med elastik er:
✔️ nemt
✔️ billigt
✔️ effektivt
✔️ lettilgængeligt

Du kan nemt komme hele kroppen igennem og den fylder ingenting - og er derfor det perfekte træningsredskab at medbringe på ferien😎☀️💦

Elastikken kan fås i forskellige styrker, så det er vigtigt at afprøve hvilken, der passer bedst til dig. Vi er naturligvis også behjælpelige med øvelsesinspiration💪🏼💚
Pris 99,-

Er du over 40 år og har vedvarende knæsmerter på grund af din meniskskade?🦵Så bør træning være dit førstevalg for at kom...
11/07/2025

Er du over 40 år og har vedvarende knæsmerter på grund af din meniskskade?🦵

Så bør træning være dit førstevalg for at komme oven på igen💚

Det skriver Rådet for Sundhedsvæsenets Kvalitetsinstitut i en ny anbefaling. Deres analyse viser, at mere vejledt træning er lige så effektivt som en kikkertoperation, og at træning i langt de fleste tilfælde kan mindske behovet for operation💪 Det gælder også, selvom du allerede har været igennem en tre-måneders vejledt genoptræning.

Vores fysioterapeuter kan hjælpe dig med øvelser, der passer til dine behov for genoptræning🫶

Husk, at alle er forskellige. Tal med en fysioterapeut, hvis du har vedvarende smerter, eller hvis du har brug for hjælp til at forebygge skader i dine knæ.

🔗 Læs Rådet for Sundhedsvæsenets Kvalitetsinstituts anbefaling: https://sundk.dk/nyheder/ny-anbefaling-fra-raadet-for-sundhedsvaesenets-kvalitetsinstitut-traening-skal-erstatte-knaeoperationer/

☀️REMINDER☀️TRÆNING I SOMMERFERIEN 💦☀️💪🏼Træner du på klinikken i vores store træningssal? Så se med her🙌🏼I uge 29, 30 og...
08/07/2025

☀️REMINDER☀️

TRÆNING I SOMMERFERIEN 💦☀️💪🏼

Træner du på klinikken i vores store træningssal? Så se med her🙌🏼

I uge 29, 30 og 31 rydder vi de sædvanlige hold fra kalenderen og opretter istedet sommerhold, som du har mulighed for at melde dig på og således stadig komme og træne. Se tidspunkter her👇🏼

Mandag: kl. 10-11 og kl. 15-16
Tirsdag: kl. 8-9, kl. 10-11 og kl. 15-16
Onsdag: kl. 10-11 og kl. 15-16
Torsdag: kl. 8-9, kl. 10-11 og kl. 14-15
Fredag: kl. 10-11

I uge 30 og 31 kører der Sclerosehold:
Tirsdag kl. 9-10
I uge 31 kører ser Parkinsonhold:
Tirsdag kl. 12.30-13.30
Torsdag kl. 12-13

Ønsker du at træne i de nævnte uger skal du tilmelde dig et eller flere af ovenstående hold. Du henvender dig blot til din fysioterapeut eller i receptionen.

Vi kan ikke garantere solskin, men vi lover højt humør og sved på panden🥳


04/07/2025

KØR SELV FERIE

Er du en af de heldige, der snart sætter dig ind i bilen for at køre på sommerferie sydpå? 🚙 Så husk din krop. 💚

Kroppen er nemlig slet ikke skabt til de mange stillesiddende timer. 👀

Her er tre tip til at hjælpe den godt på vej:

1️⃣ Lav fælles øvelser undervejs.
Du kan faktisk træne mange af dine muskler, selvom du sidder i bilsædet. Rotér din nakke i rolige bevægelser. Vip med dine fødder, eller løft benene et ad gangen. Der er forhøjet risiko for blodpropper i benene, når du så sidder længe🦵

2️⃣ Varier din stilling.
Den bedste stilling er altid den næste. Skift mellem forskellige siddestillinger, der føles godt for dig i bilen. Del også tjansen som chauffør mellem jer, hvis I kan🚘

3️⃣ Hold hyppige pauser.
Når I holder ind for at tanke eller tisse, så lav en regel om, at alle i bilen strækker benene. Lav udstrækning, gå en lille tur eller få pulsen kortvarigt op med høje knæløft, squats eller andet, der aktiverer dine store muskelgrupper. Ganske få minutter kan gøre en stor forskel. Både for din krop og dit humør🤩

Både vi og alle jer begynder så småt at gå på sommerferie, så vi vil blot benytte lejligheden her til at ønske jer alle ...
01/07/2025

Både vi og alle jer begynder så småt at gå på sommerferie, så vi vil blot benytte lejligheden her til at ønske jer alle en skøn, solrig sommer! ☀️

Vi er på vores pind hele sommeren igennem, så frygt ej. Skulle du få brug for os, så kigger du bare ind! 🫶🏻

Træner du på hold hos os i den store træningssal, så husk at melde dig på et sommerhold i ugerne 29-30-31, hvis du ønsker at træne. Se evt. tidligere opslag her på siden. Er du på hold i den lille sal, så spørg din faste fysioterapeut, om der holdes pause enkelte uger, eller I bare skal træne igennem 💪🏼

Vi ses 👋🏼⛱️😎

Har du set sandalerne fra MBT, som du kan prøve på klinikken? Udover at de er voldsomt komfortable, så er de faktisk ogs...
27/06/2025

Har du set sandalerne fra MBT, som du kan prøve på klinikken? Udover at de er voldsomt komfortable, så er de faktisk også ret smarte✌️

De er perfekte til at lindre trætte fødder efter aktiviteter. Ekstrem komfort med ergonomisk fodseng og bløde justerbare stropper.

Kom forbi og prøv🤗

TRÆNING I SOMMERFERIEN 💦☀️💪🏼Træner du på klinikken i vores store træningssal? Så se med her🙌🏼I uge 29, 30 og 31 rydder v...
23/06/2025

TRÆNING I SOMMERFERIEN 💦☀️💪🏼

Træner du på klinikken i vores store træningssal? Så se med her🙌🏼

I uge 29, 30 og 31 rydder vi de sædvanlige hold fra kalenderen og opretter istedet sommerhold, som du har mulighed for at melde dig på og således stadig komme og træne. Se tidspunkter her👇🏼

Mandag: kl. 10-11 og kl. 15-16
Tirsdag: kl. 8-9, kl. 10-11 og kl. 15-16
Onsdag: kl. 10-11 og kl. 15-16
Torsdag: kl. 8-9, kl. 10-11 og kl. 14-15
Fredag: kl. 10-11

I uge 30 og 31 kører der Sclerosehold:
Tirsdag kl. 9-10
I uge 31 kører ser Parkinsonhold:
Tirsdag kl. 12.30-13.30
Torsdag kl. 12-13

Ønsker du at træne i de nævnte uger skal du tilmelde dig et eller flere af ovenstående hold. Du henvender dig blot til din fysioterapeut eller i receptionen.

Vi kan ikke garantere solskin, men vi lover højt humør og sved på panden🥳


Motion, solskin, samvær og pølser på grillen, så skal vi ikke be om mere🌭🍻 Igen i år havde vi en hyggelig aften til Fugl...
18/06/2025

Motion, solskin, samvær og pølser på grillen, så skal vi ikke be om mere🌭🍻 Igen i år havde vi en hyggelig aften til Fuglsang Sø Stafet🏃🏻‍♀️🏃‍♂️😎

Tak til jer, som kiggede forbi pavillonen til behandling. Det er altid hyggeligt💚

Bag dette dejlige smil gemmer der sig en glad og stolt mand😍Kæmpe stort tillykke til Morten med osteopatuddannelsen🇩🇰 🍾🥂...
16/06/2025

Bag dette dejlige smil gemmer der sig en glad og stolt mand😍

Kæmpe stort tillykke til Morten med osteopatuddannelsen🇩🇰 🍾🥂🎉 Vi er så stolte af dig.

Det er utrolig inspirerende og lærerigt for os andre, når du deler ud af din store viden og det gør dig samtidig til en fantastisk sparringspartner.

Mange af jer kender Morten og vi garanterer i er i kompetente hænder🙌🏼

Giv ham gerne stort tillykke med på vejen🥳

Adresse

Herning

Åbningstider

Mandag 07:30 - 19:00
Tirsdag 07:30 - 19:00
Onsdag 07:30 - 19:00
Torsdag 07:30 - 19:00
Fredag 07:30 - 14:00

Telefon

+4597223236

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark Herning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til FysioDanmark Herning:

Genveje

Del

Type