FysioDanmark Herning

29/05/2026

🧠🤝 Krop og sind hænger sammen – og det arbejder vi aktivt med!

Vi er stolte af, at vi har to fysioterapeuter uddannet i FACT på klinikken💚

FACT (Focused Acceptance and Commitment Therapy) er en tilgang, der kombinerer mental trivsel med fysisk behandling og træning. Her arbejder vi ikke kun med kroppen – men også med tanker, vaner, stress og de udfordringer, der kan påvirke både smerter og livskvalitet.

Med FACT kan vi blandt andet hjælpe dig med:
✔️ større kropsbevidsthed
✔️ bedre håndtering af smerter og stress
✔️ mere nærvær i træning og hverdagen
✔️ at skabe varige forandringer med udgangspunkt i dine værdier

For os handler fysioterapi om hele mennesket 💚

Kontakt os på 📞97223236, hvis du vil høre mere.

fysiodanmarkherning

26/05/2026

Så er vi tilbage på klinikken. Håber i har nydt pinsen og det dejlige vejr☀️🫶🏻

Der er få ledige tider tilbage denne uge. Skal du bruge en, kan vi kontaktes på 97223236 eller du kan booke online på vores hjemmeside: https://web3.complimentawork.dk:8090/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007DC0600000001708AAA0B552B6B6566

18/05/2026

EFTERFØDSELSPILATES 💚👩🏼‍🍼

Et trygt og roligt træningshold til dig, der ønsker at komme godt i gang efter graviditet og fødsel 🧘‍♀️

På holdet har vi fokus på:
✨ Bækkenbundstræning
✨ Stabilitet og core
✨ Kontakt til kroppen igen
✨ Styrke og funktion i hverdagen

Du bliver guidet sikkert gennem træningen, så du lærer at bruge bækkenbund og kernemuskulatur i samspil med resten af kroppen 💪🏼

Vi træner primært med egen kropsvægt, men bruger også elastikker, håndvægte – og måske en baby eller to 👶🏼

Babyer er selvfølgelig velkomne 🫶🏻

📞 97 22 32 36
📧 info@fysiodanmarkherning.dk

14/05/2026

Henrik har grundet smerter i knæet været på et GLAD-forløb hos Anne Birgitte her på klinikken. Ud over undervisning og målrettet træning blev Henrik anbefalet at prøve et GenuTrain knæbind fra Bauerfeind🦵

Læs herunder, hvad Henrik skriver det har betydet for ham👇🏼

“Da jeg var hos dig første gang i februar, havde jeg virkelig ondt i mit højre knæ. Føles som små knivstik hele tiden og jeg havde svært ved at sove.

Jeg købte et knæbind hos dig og med det på, kunne jeg allerede dagen efter spille squash igen (vandt endda😉)

Bruger den hver gang jeg dyrker sport (squash og funktionel træning) og den giver mig støtte og stabilitet. Et virkelig godt køb til de 850 kr.”

Hos os kan du altid prøve at træne med knæbindet inden køb🤗

12/05/2026

🔍 Vi søger en kiropraktor til vores team i Herning!

Vil du være en del af en moderne klinik med stærkt tværfagligt samarbejde, høj faglighed og plads til udvikling?

Hos FysioDanmark Herning søger vi en engageret kiropraktor til en deltidsstilling på 20–25 timer om ugen.

✅ Fleksible rammer
✅ Stærkt team og godt fællesskab
✅ Moderne faciliteter
✅ Fokus på patienten – altid

📩 Send din ansøgning og CV til: morten@fysiodanmarkherning.dk
📞 Spørgsmål? Kontakt Morten på 22441802

11/05/2026

Kæmpe stort tillykke til alle de seje TeamGym-elever på Vesterlund Efterskole med de imponerende resultater ved Efterskole DM 🤸‍♂️🔥

Morten Askjær her fra FysioDanmark Herning har fornøjelsen af at følge eleverne helt tæt — både i træning, forebyggelse og præstation. Vi er stolte af at være en lille del af det stærke arbejde og fællesskab omkring TeamGym på Vesterlund.

Stort tillykke til elever og lærere med et fantastisk DM 👏

07/05/2026

Lad os tale om det, mange går stille med🫶🏻

🌸 Lækage
🌸 Tyngdefornemmelse
🌸 Smerter

Det er mere almindeligt, end du tror – men det betyder ikke, at du bare skal acceptere det.

Din bækkenbund er en vigtig del af din krop og fortjener opmærksomhed, præcis som resten af den.

Hos os møder du specialiserede GynObs fysioterapeuter, som trygt og professionelt hjælper dig med at forstå og behandle dine gener.

Du er ikke alene – og der er noget at gøre ved det.

05/05/2026

Vinderen er Marie-Louise Lindstrøm Dalager. Stort tillykke💖 Vi glæder os til at byde dig og din nabo-mor velkommen🫶🏻 Giv os et kald på 97223236 for at booke jeres time.

💐 MORS DAG LYNKONKURRENCE 💐

Er din mor også typen der siger “jeg har det fint”... men i virkeligheden trænger til en reformertime?😄💪🏼…. Så er det nu, du kan score nogle seriøse point!

Vi udlodder en reformertime til dig + din mor (eller en anden heldig morfigur i dit liv)✨

Alt du skal gøre:
💗 Skriv hvorfor din mor fortjener lidt ekstra selvforkælelse
💗 Tag din mor (eller den du vil have med) i kommentaren

⏰ Vi finder vinderen allerede fredag kl. 12.00.

Held og lykke 💕

Denne konkurrence er ikke sponsoreret af eller associeret med Facebook/Instagram

01/05/2026

🧠 Vidste du, at din hjerne kan forandre sig hele livet?

Det kaldes hjernens plasticitet – og det betyder, at hjernen kan tilpasse sig, lære nyt og endda genoptrænes efter skade eller sygdom.

Hos os arbejder vi evidensbaseret med netop dét i fokus 💪 Både i individuelle forløb og på vores hold hjælper vi hjernen med at skabe nye forbindelser.

“Use it or lose it”

Hvis vi ikke udfordrer hjernen, kan forbindelser svækkes eller forsvinde. Derfor er det vigtigt at holde den aktiv gennem læring, bevægelse og nye udfordringer💡

Ved en skade kan andre områder i hjernen overtage funktioner – og her spiller målrettet træning en afgørende rolle.

Her hos os:
✔️ Motiverer vi
✔️ Tilpasser vi træningen individuelt
✔️ Stiller vi krav – og støtter hele vejen

Målet? 👉 Bedre sundhed, øget livskvalitet og bedre trivsel🤗

Er du nysgerrig på hjernen? Find mere viden her:
🔗 hjernesagen.dk
🔗 sundhed.dk
🔗 hjerneskadet.dk

Vil du vide mere om, hvordan vi arbejder med neurorehabilitering? Du er altid velkommen hos vores specialiserede fysioterapeuter🤝

KLIK OG LÆS MERE LÆS HJERNESKADEFORENINGENS medlemsblad STRATEGIER den ulidelige træthed NYHEDER aktuelt fra foreningen KALENDER find aktivitet

24/04/2026

Reformer i trygge rammer🫶🏻

Hos os er reformer pilates ikke kun træning – det er målrettet bevægelsesterapi.

Vi arbejder med:
🔸 Core-stabilitet
🔸 Kontrolleret styrkeopbygning
🔸 Optimering af bevægemønstre
🔸 Forebyggelse af overbelastning

Holdtider📅
https://fitness.flexybox.com/FysioDanmarkHerning/Public/index

Vi træner effektivt i 50 minutter, så der er ro til at klargøre og rengøre maskinerne før og efter hvert hold🧽🧘‍♀️

Du kan købe dit ønskede medlemskab ved at følge dette link: https://fitness.flexybox.com/FysioDanmarkHerning/Registration

Vi kører intropriser til og med d. 30/4:
10-turskors: 990 kr.
Abonnement med fri holdtræning: 375 kr. /mdr.
Oprettelsesgebyr: 99 kr.