BeneFiT Herning

30/10/2025

Morgentræning - er det noget for dig😆😆

René har styrkehold hver torsdag morgen kl 8-9 - holdet er for ALLE der gerne vil være stærkere - både unge og ældre! René sørger for at træningen passer til dit niveau - og lover sved, grin og ømme muskler😅😅

Skal du med??? Så kontakt os på tlf 97217016 eller skriv til René på rsn@benefit.dk

29/10/2025

I går på parkinson holdet fejrede vi Eriks fødselsdag 🇩🇰🥳 Han havde taget flødeboller med til os alle!
Det er vigtigt at føle sig set, hørt og godt tilpas når man er til træning hos os. De små sociale arrangementer som dette, er med til at lede samtalerne andre steder hen. Holdet her fik fx lige planlagt deres egen julefrokost 🎅🏻😃👏🏻

29/10/2025

Kender du nogen der døjer med hovedpine så fortæl dem om dette gratis foredrag👍👍
Nikolaj er sportsfysioterapeut og arbejder både med hovedpine, hjernerystelse og piskesmæld og har en stor viden om hovedpine. Han vil fortælle hvordan man deler hovedpine ind i kategorier og give ideer til, hvad du selv kan gøre for at få det bedre.

Husk at tilmelde dig😉😉😉

28/10/2025

Stort velkommen til Frederikke der starter som massør hos os hver onsdag og torsdag kl 16-18. Frederikke er fysioterapeutstuderende i Holstebro og bor i Herning👍👍

Vi glæder os til samarbejdet - og i kan godt glæde jer til god massage👏👏

Som velkomstilbud kan du få massage i november og december til en mega god pris!

30 min 150 kr (normalt 225 kr)
60 min 300 kr (normalt 400 kr)

Book online her https://www.benefit.dk/herning/tidsbestilling
eller ring på tlf 97217016

24/10/2025

Glæd dig til 17. november kl 16, hvor Nikolaj holder GRATIS workshop om hovedpine.

Du lærer hvilken type hovedpine du har. Desuden får du tips til, hvad du selv kan gøre for at få en bedre hverdag der ikke er så plaget af hovedpine.

23/10/2025

Træn knæ eller hofte og slip for smerter👍👏
Træning er som regel løsningen - og det virker! De fleste kan undgå operation og får langt bedre funktion og reducerer smerter i deres knæ eller hofte.
Vil du vide mere, så ring til os eller skriv til Anders på at@benefit.dk og få mere at vide

15/10/2025

Det er på mandag kl 17 Anders starter løbehold igen👏👏
Skal du have hjælp til at holde dig i gang nu hvor det bliver mørkt og koldt?? Man kan faktisk godt løbe selvom vejret ikke er fristende😉😉 Og når man er med på løbeholdet er det meget mere motiverende og hyggeligt!

Løbeholdet er for dig der er lidt i gang eller gerne vil være bedre til f.eks 5 km.
Skynd til at tilmelde - der er plads til både dig og din nabo😆😉🏃

15/10/2025

Rygtræningshold – styrk din ryg og få mere bevægelse i hverdagen!

Ryghold starter mandag kl 16.00-17.00.
Skal du med? 😃👍🏻

Dette hold er for dig, der oplever smerter, stivhed eller spændinger i ryggen – uanset om det skyldes stillesiddende arbejde, tidligere skader eller generel muskelspændinger.

På rygtræningsholdet arbejder vi med målrettede øvelser, der styrker ryg- og kernemuskulaturen, forbedrer kropsholdningen og øger din bevægelighed.

Træningen består af rolige, kontrollerede bevægelser, balanceøvelser og lette stræk. Undervisningen tilpasses den enkeltes niveau, så både begyndere og erfarne kan være med.

Målet er at give dig en stærkere ryg, bedre kropsbevidsthed og mindre smerte i hverdagen.

Ring hvis du skal med på holdet!
☎️ 97 21 70 16

Rygholdet er for dig der er træt af smerter, ikke kan gå i haven eller ikke dyrke så meget sport som du egentlig gerne vil.

Du får hjælp til et træningsprogram der gør dig stærkere og mere smidig. Øvelserne kan laves på et niveau der passer til dig

14/10/2025

Rene starter ryghold på mandag kl 16-17 - skal du med?👍👍

Rygholdet er for dig der er træt af smerter, ikke kan gå i haven eller ikke dyrke så meget sport som du egentlig gerne vil.

Du får hjælp til et træningsprogram der gør dig stærkere og mere smidig. Øvelserne kan laves på et niveau der passer til dig

12/10/2025

08/10/2025

Massør søges til BeneFiT Herning

Er du fysioterapeutstuderende eller uddannet massør og søger et fleksibelt deltidsjob med god erfaring?
Vi søger en dygtig og serviceminded massør til få timer om ugen. Du bliver en del af et fagligt stærkt og hyggeligt team, hvor du får praktisk erfaring og mulighed for sparring med fysioterapeuterne.
Vi tilbyder:
• Fleksible arbejdstider
• Erfaring i en professionel klinik
• Gode kolleger og udviklingsmuligheder
Vi søger dig, som:
• Er studerende eller uddannet massør
• Er imødekommende og ansvarsbevidst
• Bor i nærheden af Herning
📍 BeneFiT Herning
📅 Få timer om ugen – opstart snarest
Send din ansøgning til klinikejer Ulrich Ohm på mail uo@benefit.dk – vi glæder os til at høre fra dig!

Del gerne👍👍