05/01/2024
I efterårs/metal elementet delte jeg lidt om at du kan øve dig i at række ud, så du ikke står alene i processen med at give slip.
I vandelementet holder nyrerne på en meget vigtig energi, du kan passe godt på dine nyrer, med nyreråndedræt, holde dem varme og ved kroniske lidelser vil behandling på nyrerpunkterne især være en god støtte.
Frygt lever i mange hjerter i denne tid. Denne frygt kan skabe stilstand. Følelsen kan du med fordel bevæge rundt i kroppen så den ikke stagnere. Sæt noget musik på der passer til dit humør og bevæg dig intuitiv til musikken.
Tag kontakt til en der vækker din energi, en du kan gøre modige ting med, tag beslutninger du har tøvet med, tap ind i din selvsikkerhed og ha det sjovt. Væk din energi.
Og når du igen mærker et behov for at trække dig tilbage i din indre fred og tillid, så vær loyal mod dig selv.
Rigtig god fredag 🩵❄️