28/12/2024
EN FORKØLELSE HAR FEM FASER 🤧
Prosit! Næsen løber, lige pludselig er den helt stoppet til og snottet har fået en "flot" gulgrøn farve.
En forkølelse kommer altid ubelejligt, og selvom den kan slå en omkuld med feber og ubehag, er det heldigvis også noget kroppen selv kan bekæmpe.
🥼 Men ved du at en forkølelse har fem faser?
Fase 1: En forkølelsesvirus er flyttet ind i dine næseslimhinder og er i gang med at reproducere sig selv. Du er smittet, men du kan ikke mærke noget endnu. Forkølelsens første tegn bryder nemlig først ud om en dags tid. Alligevel er der en stor risiko for, at du kan smitte andre.
Fase 2: Nu kan du mærke, at der er noget under opsejling. Halsen kradser og er øm. Du føler dig slatten og utilpas. Måske har du også let feber.
Fase 3: Din forkølelse er på sit højeste og er i fuldt udbrud. Det ene øjeblik er næsen stoppet, det andet løber den som en vandhane med vandigt snot. Du nyser, hoster og har det elendigt. Der kan også følge hovedpine, trykken for ørerne og hæshed med forkølelsen. Næseslimhinden hæver op, og det gør det svært at trække vejret.
Fase 4: De hvide blodlegemer i dit immunforsvar er godt i gang med at nedkæmpe virussen, og forkølelsen er så småt på retur. Du har det måske en smule bedre og smitter heller ikke helt så meget mere. Dit snot er blevet tykt og har også fået en gulgrøn farve.
Fase 5: Efter en uges tid med forskellige symptomer er du ved at være frisk igen. Men det kan godt tage nogen tid, før du er tilbage på samme energiniveau som før.
Er du selv forkølet, og kan du genkende hvilken fase du er i?
Du kan læse mere om forkølelse og hvordan du kan lindre undervejs på www.apoteket.dk/prosit