Mindfulness i Hillerød - Tanja Thinggaard Andersen
Mindfulness forløb i Hillerød: jeg hedder Tanja Thinggaard Andersen og tilbyder MBSR baserede mindfulness forløb i Hillerød. pæd. psyk.
Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut og cand. og snart færdiguddannet MBSR instruktør ved "Mindfullife". Mindfulness forløb i Hillerød
Lær kropslige og mentale redskaber og teknikker til at håndtere stress og udfordringer i livet.
Meditation
Blid yoga og bevægelse
Gående meditation
Afspænding/bodyscan
Træning af mindfulness i hverdagen
Om mig:
Jeg hedder Tanja Thinggaard Andersen og er uddannet psykomotorisk terapeut med en kandidat i pædagogisk psykologi. Jeg har en mangeårig professionel praksis indenfor krops- og psykefeltet bag mig og er til daglig lektor på Psykomotorikuddannelsen i Hillerød (Københavns professionshøjskole), hvor jeg underviser kommende sundhedsprofessionelle i mindfulness, afspænding og bevægelse.
Be the first to know and let us send you an email when Mindfulness i Hillerød - Tanja Thinggaard Andersen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
