QALY

QALY Det hele starter med en grundig samtale og undersøgelse, hvilket giver forudsætningen for at hjæl

Puuuuh 😮‍💨Jeg er så mentalt træt i dag. Store mentale tømmermænd. Gallafesten til  har selvfølgelig også en betydning. I...
05/02/2024

Puuuuh 😮‍💨
Jeg er så mentalt træt i dag. Store mentale tømmermænd. Gallafesten til har selvfølgelig også en betydning.

I morges var jeg ingenting værd, træt irritabel og desorienteret.

Men wauw hvor var det fedt at være på sportskongres i weekenden. Jeg var med som ‘runner’ og hjalp til med alle mulige praktiske ting. Vi var omkring 25 studerende med som ‘runners’, og hold nu magle et team! Det var så skønt at mingle og samarbejde med søde ligesindede mennesker ❤️

Jeg fik selvfølgelig også mulighed for, at se og høre en masse ekstremt begavede forskere, dele ud af deres viden. Det var særligt fedt at høre foredraget ‘best practice for managing athletes pain’. 👏🏻

Jeg fik derudover talt med så mange skønne og kloge mennesker, gamle undervisere fra fysioterapeut uddannelsen, nuværende undervisere fra kandidaten, kloge forskere og medstuderende 🥳

Det var en god weekend!

Det er de små ting, der gør livet stort ❤️
11/01/2024

Det er de små ting, der gør livet stort ❤️

𝗠𝘆𝘁𝗲 𝟮 𝘂𝗱 𝗮𝗳 𝟭𝟬 💡Selvom det er en udbredt overbevisning og bekymring, at alderdom forårsager eller forværrer rygsmerter,...
25/12/2023

𝗠𝘆𝘁𝗲 𝟮 𝘂𝗱 𝗮𝗳 𝟭𝟬 💡
Selvom det er en udbredt overbevisning og bekymring, at alderdom forårsager eller forværrer rygsmerter, er det ikke understøttet af forskning. Evidensbaseret behandling kan hjælpe i alle aldre.

Rygsmerter er en kompleks tilstand, hvor skade og forandringer i ryggens struktur ikke har en stærk sammenhæng med smerterne. Når man scanner mennesker uden rygsmerter, finder man i høj grad forandringer og skader, men altså uden smerte.

Hverken hyppighed eller sværhedsgrad af rygsmerter hænger direkte sammen med aldring, men er derimod påvirket af mange faktorer, herunder livsstil, fysisk aktivitet/inaktivitet, psykologiske faktorer med mere.

Overbevisninger om at episoder med rygsmerter bliver værre med alderen er skadeligt, da det kan have indvirkning på faktorer, som kan medføre smerte og et dårligere forløb.

Negative overbevisninger om rygsmerter kan påvirke vores adfærd, så vi bliver mere bekymret, bliver mindre fysisk aktive og får en dårligere livsstil med mere.

Det er derfor vigtigt, at vide at rygsmerter er almindeligt, men i langt de fleste tilfælde uden alvorlig karakter.

Følg med og få alle 10 myter afsløret og punkteret 🎈📌

Adresse

Carlsbergvej 32
Hillerød
3400

Åbningstider

Mandag 10:00 - 18:00
Tirsdag 10:00 - 18:00
Onsdag 10:00 - 18:00
Torsdag 10:00 - 18:00
Fredag 12:00 - 16:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når QALY sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til QALY:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram