Stine Bjergegaard - Body SDS elevbehandling

09/05/2026

🌿 ÅBENT HUS & 15-ÅRS JUBILÆUM 🌿

Jeg har den store glæde at invitere dig til åbent hus i anledning af mit 15-års jubilæum – samtidig med at jeg fejrer åbningen af mit nye kliniklokale ✨

📅 Dato: 12. maj kl. 14:00–17:00

📍 Adresse: Ny Mårumvej 261, 3200 Helsinge (Gribskov)

Min nye klinik er indrettet i de skønneste omgivelser – et lille, hyggeligt skovhus midt i naturen 🌳 Her er der plads til ro, fordybelse og velvære, samt fantastiske muligheder for at kombinere behandlinger med en dejlig gåtur i skoven 🍃

Kig forbi til en hyggelig og festlig dag med:

🥂 Let forplejning

🏡 Mulighed for at se de nye lokaler

💬 Snak om behandlinger og velvære

Jeg glæder mig til at byde både nye og kendte ansigter velkommen til en skøn dag i naturskønne omgivelser 💚

04/05/2026

Hej alle ☀️

Jeg søger lige nu personer, som ønsker behandling med særligt fokus på ét af følgende områder:

- Nakke med spændinger eller smerter
- Skulder der føles låst, spændt eller begrænset
- Ankel der driller, føles ustabil eller gør ondt

Det kan være dig selv - eller måske én du kommer til at tænke på, mens du læser dette.

Jeg er i gang med sidste del af min BODY SDS-uddannelse og jeg vil gerne fordybe mig endnu mere med klienter, der oplever udfordringer netop disse steder i kroppen.

Pris for første behandling: 595 kr. (normal elevpris 700 kr.)

Du er meget velkommen til at skrive til mig, hvis du vil høre mere eller du kan booke en tid her:
https://stine-bjergegaard-body-sds-elevbehandling.planway.com/

Og del/tag gerne opslaget, hvis du kender én, som kunne have glæde af det 🌱

04/05/2026

Det er lidt nørdet🧐 - men det er også en ret fantastisk bevidsthed, der bliver åbnet op, når man arbejder med kroppen på denne måde 😌

20/04/2026

Det skønne forår og de lyse tider pibler frem ☀️🌱

Du kan se mine forårstider i bookingkalenderen.

11/03/2026

Body SDS grundtræning 😀

Vidste du, at jeg sammen med min medstuderende Trine underviser i Body SDS grundtræning gennem HV runners hver onsdag kl 17.30-18.30 i Ålholmhallen?

Du kan tilmelde dig holdet uafhængigt af om du løber med i klubben eller ej.

Træningen er et godt supplement til at få behandlinger.

Ræk endelig ud, hvis du er nysgerrig eller har spørgsmål.

Body SDS grundtræning er godt for løbere, fordi det øger kropsbevidstheden, forbedrer smidighed og styrker led, hvilket kan reducere stivhed og skader forårsaget af den monotone løbesport. Vi er derfor meget glade for at kunne tilbyde Body SDS grundtræning i HVRunners fremover hver onsdag kl. ...

16/01/2026

God fredag og god weekend, må den oplade dit batteri 🔋😊✨

#

01/01/2026

30/12/2025

✨✨✨

Et kalenderår er ved at rinde ud og samtidig er et nyt år allerede startet, for jeg er i fuld gang på det tredje og sidste år på Body SDS-uddannelsen.

Og jeg må sige - tredje år er virkelig spændende! De første to år har handlet om at nørde teknikker, lære håndværket at kende. Med fundamentet på plads er det her på tredje år tid til at udvikle videre på behandlingen. Der er en masse brikker, der falder på plads og giver mulighed for at give en mere specialiseret behandling.

Så glæd dig til at komme forbi til en behandling - jeg kan allerede mærke, at der sker et større ryk i mine teknikker og min udvikling som behandler.

Her vil jeg benytte muligheden for at sige en kæmpe TAK til dig, som har været forbi til en eller flere elevbehandlinger hos mig. Det er via alle jer skønne mennesker, at jeg får muligheden for at implementere de nye teknikker jeg lærer.

Nedenfor kommer der forskellig praktisk information.

Rigtig godt nytår💫

Kærlig hilsen Stine

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

HJEMMESIDE

Du kan læse mere på min hjemmeside: www.stinebjergegaard.dk

Her finder du også links til min facebookside og instagram.

TIDER

Jeg tilbyder som udgangspunkt elevbehandlinger på følgende dage – ændringer kan forekomme:

LIGE UGER:

MANDAG kl. 16.30-20

ULIGE UGER

MANDAG: kl. 9.00 – 15.00

LØRDAG: kl. 9.00 – 14.00

Alle tiderne kan ses og bookes her: https://stine-bjergegaard-body-sds-elevbehandling.planway.com/

PRISJUSTERING pr. 1. FEB 2026

Fra 1. februar 2026 koster 50 min behandling 700,-.

Prisjusteringen afspejler min fortsatte læring og udvikling som Body SDS behandler.

Alle bookinger til februar foretaget før den 1. februar 2026, vil blive faktureret med den nuværende pris på 600,- for en behandling. Kalenderen for februar er åben for bookninger allerede nu.
https://stine-bjergegaard-body-sds-elevbehandling.planway.com/

KLIPPEKORT

Fra 1. februar 2026 koster klippekort følgende:

3 x klip for 2000,- (spar 100,-)

5 x klip for 3250,- (spar 250,-)

Køb af klippekort inden 1. februar 2026 vil blive faktureret til den nuværende pris.

28/12/2025

Jeg nyder de fantastiske lyse dage. De er stadig ikke så lange, men lyset er på vej tilbage ☀️🙏🏻

28/12/2025

Kære dig ✨

Jeg håber, at du har nydt julen på den bedste måde for dig 🎄

Hvis december og julen har trukket lidt ekstra på dine ressourcer og der er brug for lidt ro og tid til dig, så har jeg stadig et par ledige tider i morgen:
D. 29. Dec, kl. 9.00 og 12.45 (send mig gerne en besked, hvis tiden ikke er i bookingsystemet)

Og

D. 3. jan kl 9.00, 10.15 og 11.45

Du booker via dette link : https://stine-bjergegaard-body-sds-elevbehandling.planway.com/

Godt nytår ✨

Kh Stine

20/12/2025

Rigtig glædelig jul 🎄