Nordsjællands Kropsterapi

Nordsjællands Kropsterapi Autoriseret Body-SDS, Statsaut. Fysioterapi, Fysiurgisk Massage & Pilates
Hillerød - Gilleleje
Opnå øget kropslig bevidsthed, færre smerter og større velvære.

www.nsk-terapi.dk

Vi har haft arbejdstøjet på den sidste uge ⚒️Og glæder os simpelthen så meget til at vise jer vores nye venteværelse og ...
20/10/2025

Vi har haft arbejdstøjet på den sidste uge ⚒️

Og glæder os simpelthen så meget til at vise jer vores nye venteværelse og hvilerum i dag ❤️

Kh Nordsjællands Kropsterapi

Skal 2025 være året, hvor du debuterede som vinterbader? Så er det bare med at komme i gang 🌊🌊🌊❤️ Mærk hvordan dit hjert...
19/10/2025

Skal 2025 være året, hvor du debuterede som vinterbader? Så er det bare med at komme i gang 🌊🌊🌊

❤️ Mærk hvordan dit hjerte pumper, som du træder ned i det kolde vand.
❤️ Mærk hvordan du overvinder trangen til at hyperventilere, og i stedet får trukket åndedrættet helt ned i maven - roligt og dybt - ind gennem næsen - ud gennem munden.
❤️ Mærk hvordan du kommer tættere på naturen.
❤️ Mærk hvordan blodet bruser igennem din krop, som du stiger op af vandet igen - varmen der breder sig i hele kroppen.
❤️ Mærk hvordan dit humør løftes og energien stiger (signalstoffer i hjernen som f.eks. serotonin og dopamin bliver frigivet).

Undersøgelser tyder på, at vinterbadning kan være gavnligt for type 2 diabetes, vores immunforsvar og kredsløb.

Gode råd herfra:
- Alder spiller ingen rolle
- Kast dig ud i det, hvis du i øvrigt er sund og rask
- Lad være med at tænke for meget over det, du kan klare mere end du tror
- Bad aldrig alene

Kh Nordsjællands Kropsterapi

Skal 2025 være året hvor du debuterede som vinterbader? Så er det bare med at komme i gang 🌊🌊🌊❤️ Mærk hvordan dit hjerte...
19/10/2025

Skal 2025 være året hvor du debuterede som vinterbader? Så er det bare med at komme i gang 🌊🌊🌊

❤️ Mærk hvordan dit hjerte pumper, som du træder ned i det kolde vand.
❤️ Mærk hvordan du overvinder trangen til at hyperventilere, og i stedet får trukket åndedrættet helt ned i maven - roligt og dybt - ind gennem næsen - ud gennem munden.
❤️ Mærk hvordan du kommer tættere på naturen.
❤️ Mærk hvordan blodet bruser igennem din krop, som du stiger op af vandet igen - varmen der breder sig i hele kroppen.
❤️ Mærk hvordan dit humør løftes og energien stiger (signalstoffer i hjernen som f.eks. serotonin og dopamin bliver frigivet).

Undersøgelser tyder på, at vinterbadning kan være gavnligt for type 2 diabetes, vores immunforsvar og kredsløb.

Gode råd herfra:
- Alder spiller ingen rolle
- Kast dig ud i det, hvis du i øvrigt er sund og rask
- Lad være med at tænke for meget over det, du kan klare mere end du tror
- Bad aldrig alene

Kh Nordsjællands Kropsterapi

16/09/2025

TIDEN ER NU BESAT

!!! Klient til intern supervision søges - gratis behandling tilbydes !!!

Vi søger 1 klient m/k til supervisionsbehandling mandag 29/9 kl 12.30-13.25.

Supervisionen vil forløbe som en almindelig behandling bortset fra at vi vil være 2 uddannede Body SDS terapeuter tilstede. Den ene varetager behandlingen. Den anden observerer sin kollega, viser behandlergreb hvis relevant osv.

Hvem søger vi: m/k som ikke tidligere/ indenfor det seneste år har modtaget en Body SDS behandling.

Hvis dette har din interesse bedes du kontakte Tina på 31611626.

Kh Tina og Rasmus
Nordsjællands Kropsterapi

!!! NYE PARKERINGSREGLER !!!Vi bliver altså trætte… Godt det snart er sommerferie 😅Der er endnu engang ændring i vores p...
03/07/2025

!!! NYE PARKERINGSREGLER !!!

Vi bliver altså trætte… Godt det snart er sommerferie 😅Der er endnu engang ændring i vores parkeringsregler. Det skyldes en ny bekendtgørelse fra Transportministeriet pr. 1. juli 2025 hvorfor det nu er forbudt for parkeringsselskaberne at sende parkeringsafgifter (P-bøder) digitalt.

Parkeringsselskabet, som varetager vores ejendoms parkering, vil fremover benytte sig af fysiske parkeringsvagter i stedet for kamera.

Hvad betyder det for dig? Du skal registrere din bil ved ankomst via QR koden i klinikkens entre umiddelbart efter ankomst. DU KAN SÅLEDES IKKE VENTE TIL DU KØRER.

Beklager forvirringen.

Med ønsket om en rigtig god sommer.

Rasmus og Tina
Nordsjællands Kropsterapi

25/06/2025

Kære alle

Sommeren er for alvor over os. Dagene er blevet længere. Skyggerne er blevet kortere.
Forleden havde vi sommersolhverv. Det danske land står smukt i midsommerens rene lys og grønne farver. Naturen er lige nu fuld af lyd, lys, farver, duft og smag.

Vi ser frem til at byde jer velkommen på klinikken et par uger endnu. Klinikken vil være ferielukket i uge 29-31. Vi glæder os til at se jer igen mandag d. 4. august.

En lille servicemeddelelse: Helsingørsgade er spærret frem til d. 22. august grundet vejarbejde (Hillerød Forsyning). Man må derfor, hvis man kommer den vej fra, påregne længere transporttid end vanligt og/eller køre en anden vej, hvis det er muligt.

Husk!!! Vi har fået ny parkeringsordning!!! Din bils nummerplade bliver registreret (med kamera), idet du kører ind på parkeringspladsen. Hvis du er ude inden der er gået 10 min, skal du ikke foretage dig noget (f.eks. hvis du får et lift/ bliver sat af).
Hvis du parkerer 10 min og derover skal du registrere dit køretøj UANSET OM DER SIDDER NOGEN I BILEN ELLER EJ via QR koden, som findes i klinikkens entre (her findes en udførlig instruktion, og vi hjælper selvfølgelig meget gerne ved behov).

Vi ønsker jer alle en rigtig dejlig sommer.

Kh. Tina og Rasmus
Nordsjællands Kropsterapi

Adresse

Milnersvej 10
Hillerød
3400

Åbningstider

Mandag 09:00 - 18:30
Tirsdag 09:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 15:30
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 17:30

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nordsjællands Kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Nordsjællands Kropsterapi:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type