Psykolog Camilla Hentze - familiens psykolog gennem hele rejsen

02/05/2025

Jeg har fået æren af at blive bestyrelsesmedlem hos Forældre og Fødsel. Læs deres fine præsentation lige her:

MØD BESTYRELSESMEDLEM, CAMILLA 👋

Camilla Maria Hentze er helt ny i bestyrelsen og blev valgt ind på generalforsamlingen den 8. marts 2025.

Om sig selv skriver Camilla:
Jeg er bosat lidt udenfor Aarhus ved Hinnerup, hvor jeg bor med min mand og tre børn. Min vej ind i forældreskab og fødselsverden har båret på en fødsel, der på papiret var ukompliceret og god, men som følelsesmæssigt og psykologisk ramte mig hårdt, fordi vi var overladt til os selv. De to sidste fødsler var hjemmefødsler, hvor jeg oplevede at tage min første fødselsoplevelse tilbage.

Jeg har min egen selvstændige praksis i Hinnerup, hvor jeg primært arbejder med “familiedannelse”. Her bruger jeg først og fremmest min uddannelse som autoriseret psykolog. Jeg er også uddannet doula og ammevejleder, hvorfor mine ydelser både er før, under og efter en fødsel. Derudover er jeg supervisor hos Fødselshjælpen.

Der er så meget psykologi i familiedannelse, og det er et kapitel af ens liv, der byder på et stort potentiale for personlig udvikling og heling.
Dagligt er jeg i berøring med nye familier, nye mødre og nye fædre, der har efterfødselsreaktioner, fødselsdepressioner, som arbejder på at finde ind til sig selv igen, som har oplevet traumer i forbindelse med fødslen eller mennesker, der har været igennem svære fertilitetsforløb med gentagne aborter og ufrivillig barnløshed.

Det er min ambition for min rolle i bestyrelsen at få psykologiens rolle sat mere i spil. At blive klædt på med den rette viden er centralt, så de individuelle familier ved, hvad der er normale reaktioner og hvornår de skal gribe ud efter hjælp. Ligesåvel er den rette viden centralt for at skabe de rette betingelser for forældre og fødende i vores system i Danmark. Jeg oplever, at når de politiske beslutninger oppefra ikke har tilstrækkeligt indsigt i mennesker og psykologien, så drypper det manglende ansvar ned på fagpersonale omkring forældre og fødende og i sidste ende er det den nybagte familie, der betaler prisen og bærer ansvaret - dét kan og må vi gøre bedre.

Velkommen til Camilla 🤩

28/02/2025

Kan man have en psykolog med til sin fødsel? Ja!

Når du føder, bestemmer du, hvem der skal være til stede. Det kan være din partner, en ven, en doula – eller en psykolog. Men hvorfor vælge en psykolog?

Som både psykolog og doula tilbyder jeg kontinuerlig støtte før, under og efter fødslen. Det handler ikke kun om, hvad der sker under selve fødslen, men også om at forberede sig mentalt og føle sig godt støttet i tiden efter. Min opgave er at styrke din psykologiske tryghed, så du kan føle dig rolig, kompetent og forbundet – uanset hvordan din fødsel forløber.

Doula-effekten og psykologisk tryghed

Studier om Doula-effekten viser, at kontinuerlig støtte fører til:
✔️ Kortere fødsler
✔️ Færre medicinske indgreb
✔️ Større tilfredshed med fødselsoplevelsen

Men den gode fødselsoplevelse handler ikke om, hvordan man føder – om det er vaginalt eller ved kejsersnit, eller hvor mange indgreb der har været nødvendige. Det handler om at opleve psykologisk tryghed og føle, at man har sig selv med i processen.

Ifølge Ryan & Decis Self-Determination Theory (SDT) trives vi bedst, når vi oplever:

✨ Autonomi – at have en stemme i sin egen fødsel
✨ Kompetence – at føle sig forberedt og i stand til at håndtere situationen
✨ Samhørighed – at have trygge relationer omkring sig

Når disse behov understøttes, kan fødslen – uanset hvordan den forløber – blive en oplevelse af styrke frem for afmagt. Og det er vigtigt, for fødselsoplevelsen rækker langt ind i forældreskabet og kan præge den første tid med barnet.

Hvad var det vigtigste for din fødselsoplevelse?

29/01/2025

25/01/2025

Moderskabet er vildt 🔥 Må du finde din vej og stemme 🙏

23/01/2025

ANTV tog i efteråret kontakt til mig med henblik på at skabe fokus på emnet fødselsdepression. Det sagde jeg naturligvis ja tak til, da det er et emne, som har brug for opmærksomhed og at blive udbredt mere viden om.

Det kom der det her videointerview ud af, hvor vi kommer omkring fødselsdepressionens udtryk, karakter, kønsforskelle, prognose, myter osv. Tag godt imod mit forsøg på at gøre noget menneskeligt komplekst til noget tilgængeligt og mere håndgribeligt - og del endelig! :)

https://youtu.be/W_kmuKJuY-E?feature=shared

ANTV er støttet af Kulturministeriet, og sender på landsdækkende tv. ANTV behandler emner, der er tabubelagte og nedprioriterede medie- og samfundsmæssigt.

Hvert år rammes 12-15.000 forældre af en fødselsdepression, som kan have enorme konsekvenser for både forældre og børn.Psykolog Camilla Mare Hentze har speci...

10/10/2024

Tak for en fantastisk aften i går, hvor vi udfoldede emnet “Identitet og Forældreskab”.
Her kom vi omkring alle de områder, hvor der helt naturligt forekommer ændringer:

💭 socialt og relationelt

💭 fysisk, hormonelt og neurologiske

Vi skal væk fra narrativet om at skulle være og kunne det samme som før og byde den nye identitetsforandring velkommen. Der er en hel god grund til, at du ændres, og det er ikke meningen, at du skal være den samme som før.

03/10/2024

Tag din partner, ven, mødregruppe/fædregruppe eller et familiemedlem under armen til en skøn aften - eller del til relevante mennesker i dit netværk 😊

01/10/2024

Tak til Gallo for at invitere mig, så jeg kunne udbrede viden om fødselsdepression og heriblandt:

💭 fødselsdepressionen som en del af det perinatale spektrum og samfundsstruktur
💭 fødselsdepressionens tal og skyggetal
💭 fødselsdepressionens udtryk og opsporing samt forskelle blandt mænd og kvinder
💭 risiko- og beskyttende faktorer
💭 hvordan fødselsdepressionen kan forstås ud fra et bredt og helhedsorienteret perspektiv
💭 Måder at arbejde med fødselsdepressionen og imødekomme det hos sig selv eller som pårørende

Det var en fornøjelse 😊

27/08/2024

Ses vi d. 30. september? 😊

01/08/2024

Denne fantastiske besked tikkede ind i min mailboks. Jeg føler mig virkelig heldig med at få lov til at følge mine klienter en del af deres rejse i livet og ikke mindst moderskabet ♥️

12/07/2024

God sommer, skønne mennesker 🌼
Formentligt vil der være begrænset aktivitet gennem sommeren, men husk at I kan booke tider gennem min hjemmeside.
Jeg glæder mig til at se jer på den anden side af ferien 🌼

31/05/2024

Det er en øvelse at blive tydelig overfor sig selv og sin partner. Særligt i en konflikt, hvor vi føler, at vi har meget på spil og meget at miste. Men der er flere veje - og her er en af dem 🙌