Fysioterapien Hinnerup Sundhedshus

12/04/2026

Fysiomassage er for mange en god måde at give kroppen ro og opmærksomhed

Hos os kombinerer vi det med faglig viden, så du får mere end bare en behandling

👉 Se ledige tider her:

12/04/2026

Fysiomassage er for mange en god måde at give kroppen ro og opmærksomhed

Hos os kombinerer vi det med faglig viden, så du får mere end bare en behandling

👉 Se ledige tider her:

https://ezme.io/c/xJm/dHy0

11/04/2026

Husk du nemt kan købe klippekort til vores holdtræning, dermed spare penge og afprøve de fleste af vores holdtilbud.
Klippekortet virker i 3 år.

Vores klippekort gælder til de fleste af vores hold, så en nem måde at prøve de forskellige holdtilbud. (Gælder ikke til det lukkede Hatha-yoga)

09/04/2026

Bestil første ledig tid som passer dig

09/04/2026

På vores fysioyoga-hold handler det ikke om at kunne nå tæerne

Det handler om ro, bevægelse og at arbejde med kroppen i eget tempo

👉 Der er få pladser på næste hold mandag kl 11 og tirsdag kl 7:00☀️

08/04/2026

Kroppen siger sjældent fra fra den ene dag til den anden.

Ofte er det små ting over tid, der gør forskellen

Hos os starter vi med at skabe overblik og finde den rigtige tilgang med fysioterapi øjne – ikke bare en hurtig løsning.

👉 Du kan booke en tid her til en første konsultation :

07/04/2026

🧘‍♀️ FysioYoga – Mandag kl. 11:00

Har du en fridag eller tid om formiddagen? Kom og nyd et roligt yoga-hold med fokus på mobilitet og stræk.

Vi tager det stille og roligt, så alle kan være med – du skal blot kunne komme på gulvet. Perfekt som supplement til anden træning for at bevare smidighed og velvære eller for at få startet.

06/04/2026

Påsken har budt på mange skønne haveprojekter 🌿
Vi kunne måske godt have ønsket os lidt højere temperaturer – men det kommer ☀️

Når kroppen pludselig bliver brugt på nye måder, som den ofte gør i haven efter vinteren, kan den godt reagere lidt bagefter

Et godt råd (som kan være svært at følge, når man er i gang 😅):
👉 Skift mellem opgaver

Riv græsset i 20 minutter
Klip grene i 20 minutter
Saml sammen og kør væk

Og husk pausen – måske med en kop kaffe eller et glas hvidvin ☀️

Små variationer kan gøre en stor forskel for kroppen.

Hos os arbejder vi ofte med netop de små justeringer, der gør det lettere at holde kroppen i gang, og dermed bedre kan klare det forestående havearbejde 👨‍🌾

05/04/2026

Forårs Pilates med Kirsten fra på tirsdag 7/4 og til og med uge 19. Med start kl 18:45 eller 19:50.
Køb adgang direkte via linket - hiv eventuelt fat i en veninde, der er plads, ellers kom alene, vi tage os altid godt af nye.

https://ezme.io/c/xJm/fpW6

Link direkte til holdet kl 18:45 https://ezme.io/c/xJm/fpW6

05/04/2026

Krop i balance - torsdag kl 18:00 v Christina - måske skulle det prøves her efter en påskeferie 🐣

Dette hold er for dig, der:

• Længes efter en dybere ro i både krop og sind – en ro, der ikke bare er overfladisk, men som føles helt ind i knoglerne.
• Er klar til at prioritere tid til dig selv, uden dårlig samvittighed.
• Har en stille, indre fornemmelse af, at kroppen forsøger at sige fra – måske med spændinger, træthed, uro eller en konstant følelse af at være på vagt.
• Gerne vil have konkrete, brugbare redskaber til at håndtere hverdagens stress og jag, inden den tager over og sætter sig i kroppen.

Torsdag kl 18:00-19:10 Dette hold er for dig, der: • Længes efter en dybere ro i både krop og sind – en ro, der ikke bare er overfladisk, men som føles helt ind i knoglerne. • Er klar til at prioritere tid til dig selv, uden dårlig samvittighed. • Har en stille, indre fornemmelse af, at ...

01/04/2026

Vi turde tage springet i 2019🤞🏻

- I dag fylder vi 7 år 🇩🇰
Fra 4 fysioterapeuter i 2019 - til 7 fra næste uge💪🏻

Vi er taknemmelige.
Vi er stolte.
Vi er ydmyge.
Og vi er virkelig glade.

Tak til alle jer kunder, der har vist os tillid 🧡 Fysioterapien Hinnerup Sundhedshus er noget, vi har skabt sammen!

En særlig tak til alle medarbejdere – tidligere og nuværende. I har været med til at forme vores hus - kæmpe tak❤️

Hvor har det været skønt - vi fortsætter i samme spor😊

23/03/2026

“Stå på et ben og alt det der” det synes deltagerne på ugens første SeniorFit hold, det skal ændres til at hedde. For ja vi kommer vidt omkring og SeniorFit er ikke det mest fikse navn. Men en fantastisk måde at starte en ny uge på. Ha’ en god uge ☀️🤗
Ps. Deltagernes udseende er ændret via AI 🫣