Yoga for alle

17/10/2024

17/10/2024

Vi havde en fantastisk dag i søndags med både et formiddags- og eftermiddags yoga/trænings-event. Vi dansede, lavede piloxing, zumba, Ashtanga yoga og yin yoga med en masse udfordringer og grin undervejs 🙏🥰😁 - 1000 tak til alle deltagere - vi kommer helt sikkert til at oprette et lignende event i det nye år 😉. Kæmpestort TAK til Christina Filthuth der også underviste og satte gang i os alle med den fedeste musik 🕺

20/09/2024

Vi holder endnu et yoga/trænings-event 13/10 om eftermiddagen, da det første allerede er fuldt booket.

Vi håber du kunne være interesseret i et spændende trænings-event hos Yoga For Alle 🙂 Denne gang bliver du mødt af 2 energiske instruktører, der har sammensat et både, sjovt, energifyldt men også afstressende program. Du får hele 3 timer, smil på læben og en goodiebag for kun 295,-. Begrænsede pladser, så tøv ikke for længe 😉

06/09/2024

Så er det tid til et nyt Event hos Yoga For Alle :-) Denne gang bliver du mødt af 2 energiske instruktører, der har sammensat et både, sjovt, energifyldt men også afstressende program. Du får hele 3 timer, smil på læben og en goodiebag for kun 295,-. Begrænsede pladser, så tøv ikke for længe ;-)

29/07/2024

SOMMER YOGA FOR ALLE :-)
På torsdag d 1. august er det lokal yoga dag hos REN Velvære. Der er hele 2 muligheder for at mærke hvad yoga kan gøre af gode ting for din krop. Der er plads til ALLE...

Du kan vælge 1 eller begge nedenstående muligheder:
Torsdag 1 august kl 8.30 til 10 - lidt blidere morgen yoga - stadig lidt af det hele kr 125,-
Torsdag 1 august kl 16.30 til 18.30. 2 timer hvor vi kommer hele kroppen igennem både asthanga, flow og yin. Det er 2 timer, men der kommer en lille pause, forfriskning og en dejlig og laaaaannng afspænding - det lover jeg 😉 kr 195,-
Skriv til mig på mail : kontakt@ren-velvaere.dk for tilmelding eller spørgsmål 🙂
Jeg håber vi ses 😘

01/07/2024

SOMMER YOGA

I år har jeg valgt at afholde et par yoga events i sommerferien for at få mulighed for lidt stræk i sommerferie-pausen, samt at give mulighed for deltagelse til dem, der ikke ønsker at følge et fast hold.

1. Mandag 22 juli kl 17.00 til 18.30 blandet yoga flow kr 125,-

2. Torsdag 1 august kl 8.30 til 10 - lidt blidere morgen yoga - stadig lidt af det hele kr 125,-

3. Torsdag 1 august kl 16.30 til 18.30. 2 timer hvor vi kommer hele kroppen igennem både asthanga, flow og yin. Det er 2 timer, men der kommer en lille pause, forfriskning og en dejlig og laaaaannng afspænding - det lover jeg ;-) kr 195,-

Skriv til mig på mail : kontakt@ren-velvaere.dk for tilmelding eller spørgsmål :-) - Betaling sker først når der er nok tilmeldte...

Jeg håber vi ses 😘

19/03/2024

OBS OBS ! Der er stadig et par ledige pladser til Yoga Event (Ren velværes lokaler på Samsøvej 13, Hinnerup) på mandag 25/3 kl 18. Skriv endelig til mig for tilmelding eller uddybende spørgsmål på: kontakt@ren-velvaere.dk - Ses vi?

26/02/2024

YOGA EVENT MANDAG 25/3-2024

I år har jeg valgt at afholde 2 yoga events for at få mere tid til fordybelse og evt give mulighed for at dem der ikke ønsker at følge et fast hold, kan være med.

Tag din nabo, veninde eller lign. under armen, og meld jer til et af nedenstående.

Begge Events afholdes mandag 25/3 hhv kl 16.00 til 17.45 og næste event kl 18 til 19.45

Begge events vil indeholde både den aktive yoga som jeg plejer at undervise i, men også Yin sekvenser som er de mere blide og rolige stræk.
Der vil også være mulighed for at bruge lidt tid på de mere udfordrende stillinger (hovedstand, håndstand mm.) for dem der har lyst og hvis det passer ind i jeres ønsker på dagen.

Der vil som altid være et niveau der kan tilpasses alle uanset alder, skavanker og dagsform.

Tilmelding: skriv hvilket klokkeslæt du ønsker at deltage på til kontakt@ren-velvaere.dk - det er først til mølle, så derfor er du først endeligt tilmeldt efter bekræftelse og betaling.

Pris pr event 175 kr. betales når jeg ved om holdet bliver til noget.
Betaling enten via mobilepay 24351, eller dankort/kontant på kontoret på Samsøvej 13, hvor yogaen også foregår..
Betaling er bindende og kan derfor ikke refunderes. Er du forhindret i at komme, må du gerne give pladsen til en anden.

Eventene kræver minimum 8 deltagere.

JEG HÅBER VI SES :-)

PS til alle jer mænd, der overvejer, og har overvejet længe... Stop overvejelserne og meld jer til - evt i en lille flok, så I ikke er den eneste mand. Det bliver sjovt, udfordrende og måske uventet hårdt.

22/02/2024

Til alle yoga interesserede :-) Efter påske starter jeg et nyt yogahold op onsdag morgen fra 8.30 til 9.45. Første gang bliver onsdag 10 april. Du kan allerede melde dig til NU på mailadr: kontakt@ren-velvaere.dk. Jeg glæder mig til at lave yoga med DIG :-)
Holdet er for alle - jeg tilpasser øvelserne til både nybegyndere og øvede - DEL GERNE :-)

26/12/2023

Kære alle - jeg vil gerne ønske jer en glædelig bagjul. Håber I har og stadig nyder et par dage med hygge, gåture, julegodter, familie, venner og den gode julemad. Vi ses til yoga opstart fra mandag 15/1-2024. HUSK der er ledige pladser på onsdagsholdet 16.45-18 🥰🙏