07/01/2026
Har du mærket, hvad Vesterhavet kan gøre ved dig?🌊
Havgus & Vesterhavsdyp er mere end bare varme og kulde.
Det er en pause. En oplevelse. Et øjeblik, hvor kroppen falder til ro, og hovedet får luft.
Når du skifter mellem det kolde hav og varmen i havsaunaen, får du bl.a.:
• Ny energi og bedre cirkulation
• Et boost til immunforsvaret
• Mindre stress og mere ro i kroppen
• Afspændte muskler og lettere vejrtrækning
• En mental pause
• Endorfiner, der kan mærkes
• En dybere og bedre søvn
Vores havgus-instruktør guider dig trygt gennem hele oplevelsen.