11/06/2025
🌞 Udendørs sommeryoga starter snart op igen, tirsdag & søndag formiddag! 🌿
Kom og vær med til yoga på græsplænen bag Lønstrup Strandhotel, Mårup Kirkevej 30 – til rolige, nærende stunder under åben himmel 💫
🧘♀️ Slow Flow yoga – en blid og styrkende blanding af Hatha og Vinyasa, hvor vi forbinder åndedræt, bevægelse og nærvær.
Alle er hjerteligt velkomne – nybegyndere såvel som erfarne 🌿
🧺 Jeg har måtter, tæpper, bælter og yogablokke – men du er selvfølgelig meget velkommen til at medbringe dit eget udstyr, hvis du foretrækker det.
📅 Hvornår?
Uge 27 til og med uge 31
• Hver tirsdag & søndag formiddag kl. 9.00-10.00
(OBS: intet event søndag d. 27. juli)
🔔 Søndage = ekstra forkælelse
Efter yoga tilbyder jeg hver søndag lydhealing kl. 10.30-12.00
– en time med dyb afspænding og lyd, der balancerer og beroliger, efterfulgt af en kop rose/lavendel urtete ✨
💜 Hvad er lydhealing?
En guidet chakra-meditation med tibetanske syngeskåle, hvor du ligger afslappet med lukkede øjne og lader vibrationer og klange skylle igennem kroppen. Det skaber ro, åbner energibaner og inviterer til indre balance.
- Hvis du synes dette lyder interessant, så er du kommet til det rigtige sted. Hos mig er der plads til alle, også folk der ikke er vante i dette univers 🌿
👉 Medbring gerne: varm sweater, sokker, pude, tæppe og evt. en folde madras e.l. for ekstra komfort.
💰 Priser:
• Yoga eller lydhealing: 100 kr
• Yoga + lydhealing (søndag): 200 kr
• Klippekort: 3 klip 250 kr / 6 klip 500 kr
📩 Skriv til Maika på tlf: 50410205, eller mail: maikaegelund@gmail.com for tilmelding eller spørgsmål – og del gerne med én, du vil invitere med 🌸
(I tilfælde af dårligt vejr rykker vi i festladen)
