Min vision er at hjælpe dig, som føler dig fastlåst i dit (arbejds) liv til at få SINDSRO til at ACCEPTERE de ting, du ikke kan ændre.
Give dig MOD til at ændre de ting, du kan, ved at finde årsagen og bryde dårlige mønstre, for at du kan udvikle dit eget potentiale og
give dig VISDOM til at se forskellen, som en måde til at tage ansvar for dit eget liv og gå din egen vej.
Jeg brænder for at hjælpe andre til at se deres egne styrker, få mod på livet og få et liv i balance, hvor sind, sjæl og krop er i harmoni. Er du sensitiv er du kommet det rigtige sted, idet jeg selv har masser af erfaring og redskaber til at lære dig at håndtere dine unikke evner. Jeg har altid haft en stor interesse for sund levevis, og at man tager ansvar for eget liv og helbred.
Jeg har haft egen praksis siden 2005 og jeg har stor erfaring med behandling af både børn, unge og voksne. Min erfaring spænder over mange fysiske og psykiske sygdomme som depression, stress, angst, binyretræthed, fobier, piskesmæld, anoreksi, smerter, træthed, afhængighed, eksamens-skræk, lavt selvværd, problemer i parforholdet, livs kriser, personlig udvikling og meget mere.
Jeg har arbejdet med mennesker de sidste 25 år indenfor idræt, undervisning, rådgivning, ledelse, coaching og siden år 2005 aktivt som behandler. Med afsæt i METAsundhed og mit flerårige virke som behandler, finder jeg frem til den behandling, der er den rette for dig således du får min helt egen krops psykoterapeutiske tilgang. Selve behandlingen kan indeholde tankefeltterapi/EFT, TBT, NLP, åndedrætsterapi, healing, zonterapi mm. Jeg supplerer også med mindfulness og yoga til at understøtte selvudviklings processen , da det hjælper dig til at afstress både sind og krop.
Mine værdier er: Tillid, ansvar, ærlighed, respekt og nærvær.
Jeg tilbyder også:
Mindful-yoga/firma-yoga forløb
8 ugers forløb i Mindfulness og Yoga for private og lukket virksomheds hold
8 ugers Chakra-, Danse og Åndedræts forløb
8 ugers Stress Release og Mindfulness forløb
Grundkursus i Tankefeltterapi 2 dage
Kursus i Manifister dit år/Vision Board - Loven om tiltrækning.
Selvhjælps kursus i Angst, Depression, Stress, Sensitiv, Binyretræthed
Events i Mindful-yoga,. Kontoryoga, Mindfulness
Foredrag om: “Din Intelligente Krop”, “Mindful ledelse af dig selv og andre”, “Fra Bankrådgiver til terapeut”
Workshops i: ”Mindfulness, Mindful-yoga, Mindfulness , Chakra-yoga, De 5 Tibetanere, Hormon-yoga, Stole-yoga, Stress Release og Åndedrættet”
