Rebekka Lund - Psykoterapeut og Stress Coach

Rebekka Lund - Psykoterapeut og Stress Coach Jeg får dig til at føle lykke og ro, når du er et sted i dit liv, hvor det hele er “op af bakke

19/01/2025

Sundhed:

Mit mål for 2025, er at jeg vil have min 25 års krop tilbage.

Vejen dertil bliver:

Blive klogere på kost og vitaminer.🍖
Forsætte med træningen🏋️‍♂️🏃‍♀️
Bygge stærke muskler💪
Styrke mit hjerte ♥️
Styrke mit sind🧘🏻‍♀️
Flottere hud 😚

Godt nytår. Januar er nu startet og jeg har reflekteret over h ad jeg vil gøre anderledes i 2025 i forhold til 2024.Til ...
16/01/2025

Godt nytår.
Januar er nu startet og jeg har reflekteret over h ad jeg vil gøre anderledes i 2025 i forhold til 2024.

Til det har jeg tegnet et livshjul, der hjælper mig med at lave nye målsætninger. 🏁🥇

Hvad vil du gøre anderledes i 2025❓

03/12/2024

Jeg har bare de sødeste klienter.

En tilbagemelding i dag lød:

Rebekka det virker, jeg kan mærke mig selv igen. Jeg er på rette vej til at blive, den jeg gerne vil finde tilbage til. Øvelserne giver mening.

Det er den bedste gave, jeg har givet mig selv.

I denne uge har jeg lyst til at arbejde på mit årshjul. Det er en planlægning af hvad der skal ske på denne side det næs...
02/12/2024

I denne uge har jeg lyst til at arbejde på mit årshjul.

Det er en planlægning af hvad der skal ske på denne side det næste årstid. Det har jeg haft som en "SKAL" ting og derfor er det ikke blevet gjort.

Nu er det blevet en ting jeg har lyst til og Vupti det hele virker meget nemmere.🥰

Hvad har du lyst til at arbejde med i denne uge❓👇

25/11/2024

Jeg har vist fået en hjælper med på kontoret i dag.😃

I denne uge handler det lidt om den søde juletid, jeg vil nemlig fokusere på at få ønskesedler og mærke efter hvad der s...
25/11/2024

I denne uge handler det lidt om den søde juletid, jeg vil nemlig fokusere på at få ønskesedler og mærke efter hvad der skal ligge under træet fra mig.

Hvad vil du fokuser på i denne uge?👇

I denne uge vil jeg sørge for at få gjort de ting der kan gøres i morgen, I DAG.Få trænet - Fysisk og mental afslapningF...
19/11/2024

I denne uge vil jeg sørge for at få gjort de ting der kan gøres i morgen, I DAG.

Få trænet - Fysisk og mental afslapning
Forberede aftensmaden - være forberedt
Vaske tøj - Afstresning

På den måde kan jeg have en hyggelig afslappet weekend med familien.🥰

I denne uge har min familie og jeg planlagt "Store bagedag".Det er en dag hvor familien samles og bager julesmåkager til...
18/11/2024

I denne uge har min familie og jeg planlagt "Store bagedag".

Det er en dag hvor familien samles og bager julesmåkager til alle i familien.
Jeg håber derfor på at jeg i løbet af uge har styr på:

- Hvilke kager der skal bages
- Få handlet det ind der skal bruges
-Komme på loftet og hente Jule kagedåserne ned

Hvad håber du på?👇

13/11/2024

Nye tal viser, at kun halvdelen af syddanske kvinder mellem 23 og 29 år tager imod tilbuddet om screening for livmoderhalskræft, et år efter de er blevet inviteret.

Og det er et problem, fortæller kræftkirurg og professor i gynækologiske sygdomme Lone Kjeld Petersen:

- Det er helt naturligt, at man som ungt menneske ikke går og bekymrer sig om sygdom. Men lige præcis livmoderhalskræft er altså en kræftsygdom, som kommer snigende, og derfor kan jeg ikke understrege nok, hvor vigtigt det er at tage imod de screeninger, du bliver tilbudt.

Lone Kjeld Petersen er ekspert i at operere og behandle kvinder, som har fået livmoderhalskræft. Men hver gang hun står og opererer en kvinde, som har udviklet livmoderhalskræft, ærgrer hun sig på deres vegne.

- Der er ingen kvinder i verden, der behøver at få livmoderhalskræft længere. Vi har en HPV-vaccine og et screeningsprogram, som kan udrydde sygdommen. Men det kræver, at alle kvinder regelmæssigt bliver screenet, siger Lone Kjeld Petersen.

Det er vigtigt, at du følger screeningsprogrammet, selvom du er vaccineret mod HPV. Der findes mange forskellige typer af HPV, som kan medvirke til udviklingen af livmoderhalskræft, og vaccinen dækker ikke alle typer.

Du kan læse mere om screeningen for livmoderhalskræft her https://regionsyddanmark.dk/patienter-og-parorende/patient-i-region-syddanmark/kraeftscreeninger/livmoderhalskraeftscreening

Adresse

Jeppes Torp 18
Holbæk
4300

Åbningstider

Mandag 16:00 - 21:00
Onsdag 11:00 - 21:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lørdag 09:00 - 12:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rebekka Lund - Psykoterapeut og Stress Coach sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Rebekka Lund - Psykoterapeut og Stress Coach:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram