Massage og skadesterapi v/Sascha Bech

25/09/2025

🎉 Mørkøv Kræmmermarked = Rabat til dig! 🎉

I anledning af kræmmermarkedet i Mørkøv giver jeg hele 50 kr. rabat på alle behandlinger, der bliver booket denne weekend 🌿💆‍♀️

👉 Tilbuddet gælder uanset, om du vælger 30, 60 eller 90 minutters behandling – og du kan booke din tid nemt online.

💚 Så hvis du længe har overvejet at få løsnet spændinger eller forkæle din krop, er NU det perfekte tidspunkt!

📅 Book inden søndag kl. 23.59 og få rabatten automatisk fratrukket din behandling.

🔗 https://massage-skadesterapi-v-sascha-bech.planway.com

Ses vi? ✨

18/09/2025

💆‍♀️ Hvilken behandling skal du vælge?

Mange spørger mig, hvilken behandling der passer bedst til deres behov – og det afhænger helt af, hvad din krop har brug for 🌿

✨ 30 min behandling
Perfekt hvis du har et specifikt område, der driller – fx nakke, lænd eller skuldre.

✨ 60 min behandling
Den mest populære! God tid til at komme hele kroppen igennem og samtidig give ekstra fokus på problemområder.

✨ 90 min behandling
For dig der vil have en grundig behandling af hele kroppen – ideel ved længerevarende spændinger eller hvis du vil kombinere flere områder.

👉 Er du i tvivl om, hvad du skal vælge? Så hjælper jeg dig gerne med at finde den rigtige behandling.
Book din tid her: https://massage-skadesterapi-v-sascha-bech.planway.com 💚

13/09/2025

💆‍♀️ Har du brug for at få løsnet spændinger eller komme smerter til livs?
Så er der stadig mulighed for at få en tid i næste uge 🌿

Jeg har ledigt:
📅 Tirsdag
Kl. 8.30
Kl. 9.35
Kl. 10.40
📅 Fredag
Kl. 8.30
Kl. 9.35
Kl. 10.40

En behandling er din tid til at få kroppen i ro, slippe spændingerne og mærke mere overskud i hverdagen 💚

👉 Book din tid nemt online eller kontakt mig direkte, hvis du har brug for hjælp til at finde en tid, der passer til dig, også akut og aften 🤸‍♂️

11/09/2025

3 nemme øvelser der løsner nakken her og nu!

🫵 Sidder du ofte med spændinger i nakke og skuldre efter en lang dag foran computeren eller i bilen? Det kender de fleste – men heldigvis kan lidt bevægelse hurtigt løsne op.

🏋️‍♂️ 3 små øvelser mod nakkespændinger:
1. Skulderrul frem/tilbage 10 gange.
2. Stræk siden af nakken – 20 sek. hver side.
3. Kig langsomt fra side til side – 10 gentagelser.
Brug 2 minutter, og mærk forskellen.
Og har du brug for mere hjælp? Book en behandling her:

Bestil tid hos Massage & skadesterapi v/ Sascha Bech med Planway

08/09/2025

💆 Prisliste 💆

Behandlingsmassage
• 30 min – 300 kr.
• 60 min – 450 kr.
• 90 min – 600 kr.

Specialbehandlinger
• Ansigtsbehandling (spændingsfokus) – 300 kr.
• Fodmassage – 300 kr.
• Sportsmassage – Samme priser som behandlingsmassage
• Graviditetsmassage – Samme priser som behandlingsmassage

Praktisk info
• Tiden er fra du kommer, til du går.
• Akut-, aften- og weekendtider kan aftales telefonisk.

07/09/2025

✨ Jeg er tilbage!
Efter en dejlig barsel og en tiltrængt ferie er jeg nu klar til at åbne dørene igen. Det har været en skøn tid med familien, men jeg har også savnet mit arbejde og ikke mindst alle jer, der lægger vejen forbi min briks.

Jeg glæder mig til at tage imod både nye og velkendte ansigter og hjælpe med at løsne spændinger, behandle skader og give kroppen den omsorg, den har brug for.

Book din tid online – eller kontakt mig, hvis du har brug for akut, aften- eller weekendtid. Jeg glæder mig til at se dig 🌸

24/07/2025

Nyt navn, nyt logo - samme service!

Når jeg starter op efter endt barsel og ferie (mere om dette når jeg kender den endelig dato), så er det med nyt navn og logo 🙏

Jeg håber i vil tage god imod det nye logo og navn som der ligger en del tanker i - nemlig at kombinere min ergoterapeutiske med massagen i en højere enhed for at ramme den enkelte klient, lige der hvor den person befinder sig.

Mvh Sascha

05/11/2024

Da jeg snart skal til eksamen og derfor er færdig med basis uddannelsen til massør, stiger mine priser fra d.30/11 🙏

30 minutters massage - 300 kr
60 minutters massage - 450 kr

10/06/2024

🌸 Klinikken holder ferie lukket i uge 27 og 29

Men der er stadig ledige tider som du kan booke 🌸

06/06/2024

Så er der ikke længe til sommerferien begynder for de fleste 🌸

Skal du nå en behandling inden ferien starter så du er til ferie og afslappet? Så skriv til mig for at booke en tid eller skriv i kommentarfeltet, så kontakter jeg dig 🌸

10/05/2024

Få en times massage mens din bil bliver serviceret - alt på samme adresse 😁

Så er der mulighed for at forkæle din bil. men ikke mindst dig selv
Få en times massage ved Massage og wellness v/Sascha Bech mens din bil bliver serviceret .

Nemt og lige til da det er på samme adresse .

Prisen er inkl moms

13/04/2024

🔴 Prisstigning pr.22/4 🔴

Der er stadig ledige timer inden 🌸 skynd dig at booke før det er for sent 🌸

Som et led i min uddannelse, bliver priserne justeret og er gældende pr.22/4 - men det betyder også at jeg kan behandle ryg.

Nye priser er følgende:
300kr for 60 min massage
200kr for 30 min massage

Prisen stiger således 50kr pr behandling - det er stadig billigt!