Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

15/04/2021

🌱🥭🥬💚

12/04/2021

☀️🏃‍♀️👟😊💚 @ Holbæk

12/03/2021

Susannes EVENTS 2021:

Lørdag 10. april kl. 13 – 17.30:
Vegetarisk Madkursus 🍀

15. – 18. april: Mindfulness Silent Retreat
Sostrup Slot & Kloster 🌼

Lørdag 24. april kl. 13 – 17.30:
Vegetarisk Madkursus 🍀

1. maj SUNDHEDS-klub opstart af nyt
8-uger forløb ☀️

Lørdag 5. juni kl. 13 – 17.30:
Vegetarisk Madkursus 🍀

7. – 10. oktober: Mindfulness Silent Retreat på
Sostrup Slot & Kloster 🌼

Læs mere: www.opbakning.dk
kontakt@susannevang.dk
Tlf 30260740

11/03/2021

I denne 335 m2 store smukke glas-pyramide-sal som ligger i hjertet af klosteret på Sostrup slot - der glæder jeg mig til at guide mindfulness meditationer på retreatet 15-18 april.
Der er god plads, lækker vegetarisk mad og stadig ledige værelser 😊

Invitationen får du her og link i bio:
https://opbakning.dk/wp-content/uploads/2021/02/Invitation-15-18-april-2021.pdf

Er du interesseret, så skriv eller ring til mig:
kontakt@susannevang.dk
Tlf 30260740

Nyt frisk mod og energi til fremtiden ☀️

@ Sostrup Slot & Kloster

06/03/2021

Vil du med på Retreat på skønne Sostrup slot og kloster 15-18 april ? Det bliver 4 dage med guidet mindfulness meditation, ro og vidunderlig vegetarisk kost 😊🌳🍎
Læs mere om alt det du får ud af opholdet de 4 dage her:
https://opbakning.dk/wp-content/uploads/2021/02/Invitation-15-18-april-2021.pdf

25/02/2021

Små yoga sekvenser hver dag strækker kroppen, beroliger sindet, afspænder blidt og giver liv🧘‍♀️😊🍀❤️
@ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

12/02/2021

Trænger du til at komme væk fra vante omgivelser og tage på Retreat?
Der er et par ledige pladser 😊

I en verden med mange gøremål og uendelige valg og muligheder har det aldrig været mere nødvendigt end nu, at stoppe op, tage en pause, stresse af, trække vejret og finde ind i dig selv.

Jeg glæder mig meget til at åbne dørene for deltagerne på Sostrup slot og kloster 4. - 7. marts og guide og berige med mindfulness meditation i de skønneste omgivelser.

Alle gældende restriktioner bliver overholdt. Og skulle et Covid-19 forbud forhindre afholdelse af retreat’et, får du naturligvis tilbagebetalt det fulde beløb.

Læs mere om retreat’et på min hjemmeside her:
https://opbakning.dk/wp-content/uploads/2020/11/Invitation-4-7-marts-21.pdf

Del gerne :-)

21/01/2021

🌱😊💃🌟♻️🎶🌸👌🏼💚 @ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

19/01/2021

🍀🍽😊💚 @ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

13/01/2021

Yes, de nye kostråd går i en meget sundere retning og jeg kan kun anbefale at leve efter kostrådene.
💚🌱🍋🥦🥕🥑🧄🥬🫐🌶😊

De 7 nye kostråd anno 2021:
1) Spis planterigt, varieret og ikke for meget
2) Spis flere grøntsager og frugter
3) Spis mindre kød – vælg bælgfrugter og fisk
4) Spis mad med fuldkorn
5) Vælg planteolier og magre mejeriprodukter
6) Spis mindre af det søde, salte og fede
7) Sluk tørsten i vand















www.opbakning.dk

02/01/2021

Vegetarisk Madkursus tilbydes 6. februar 2021, hvor de første 6 pladser er snuppet - Obs. begrænsede pladser og først til mølle.
Vegetarisk Madkursus 30. januar 2021 er UDSOLGT !!
Her en lille film fra sidste Vegetariske Madkursus:
https://youtu.be/Jc8cyAPAz0s

23/12/2020

🎄🎁🍊🍋🥑🥜😊☀️🌟❤️ @ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

19/12/2020

Vil du have frisk inspiration, motiverende tips til sund livsstil, lækre opskrifter og løbende få spændende tilbud om alle de ting jeg sætter gang i – så tilmeld dig mit nyhedsbrev lige her:
https://opbakning.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=2236b4bab79335100f042e74b&id=41df3aac72

Susanne Vang Coaching Email Forms

08/12/2020

🍇🍷💃🕺♥️

20/11/2020

Er du nysgerrig efter at prøve 10 minutter mindfulness meditation sammen med mig?
Så prøv det HER : https://youtu.be/FsxczEhVIlU-

Jeg tilbyder walk & talk coaching med mindfulness og fokus på din livssituation.

Måske oplever du, at tankerne ofte tager overhånd – måske oplever du dig stresset, har bekymringer eller sidder fast i hamsterhjulet og føler dig mellemtilfreds eller alene.

Samtalerne vil hjælpe dig med at:
- Kigge på dit liv på en ny måde
- Justere så du styrer dit liv indefra
- Få et bedre forhold til dine tanker
- Reducere stress
- Opnå mere energi
- Vække glæden indeni dig og holde humøret lyst
etc.

Kontakt mig hvis du har brug for en walk & talk coaching med mindfulness:
kontakt@susannevang.dk – Tlf. 30260740

Er du nysgerrig efter at prøve 10 minutter mindfulness meditation sammen med mig?
Så prøv det HER : https://youtu.be/FsxczEhVIlU-

Er du fyldt op eller har du brug for mere ro, at komme i kontakt med og passe på dig selv og blive mere glad. Forebyg stress. www.opbakning.dk - kontakt@susa...

15/11/2020

Her afsluttede jeg dagens walk & talk coaching med mindfulness 😊☀️ Er du fyldt op eller har du også brug for eftertænksomhed og ro, at komme i kontakt med og passe på dig selv?
Så kontakt mig :
kontakt@susannevang.dk
Tlf 30260740
www.opbakning.dk
@ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

09/11/2020

Fiskefrikadeller med grønkål mm mums - Opskrift til dig i Link i bio 🌿 🍽🐟😊❤️ @ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk

28/10/2020

🌱⭐️🌱⭐️🌱⭐️🌱 @ Sundt Sind - Sund Krop www.opbakning.dk