Holbæk Sportsklinik

27/03/2026

Træningscenteret er i Påsken åbent som det plejer 5.30-23 for medlemmer med armbånd.

Fysioterapien er lukket alle helligdagene

God Påske og god træning 🐣

13/03/2026

FysioDanmark er en del af Forebyggelsesalliancen – sammen med omkring 30 andre organisationer.

Vi arbejder for at løfte den danske forebyggelsesindsats markant, så flere danskere kan få flere leveår med god livskvalitet.

Et vigtigt mål er, at forebyggelse får en central plads i den nye sundhedslov. Derfor arbejder vi for at påvirke de politiske beslutningstagere i Danmark.

Del gerne, hvis du også mener, at forebyggelse skal prioriteres 👍

16/10/2025

SKIHOLD ❄️⛷️ – klar til sæsonen?

Vil du have en skisæson med sjovere skiløb, mere overskud på pisterne og mindre risiko for skader? Så er det nu, du skal i gang med skitræning!

På vores skihold arbejder vi målrettet med styrke, balance, smidighed og udholdenhed, så kroppen er klar til sneen 💪

Tid & sted: Onsdag kl. 17.30–18.30 i Holbæk Sportsklinik
Instruktør: Fysioterapeut Jonas Christensen
🔗 Læs mere: https://holbaeksportsklinik.dk/hold/skihold
Tilmelding: ✉️ 4300sport@fysiodanmark.dk - 📞 50 12 80 80

Skiholdet er for dig der skal på ski eller snowboard   Har du problemer med knæene eller andre skader/skavanker, kan du sagtens være med på vores skihiold, da vi tilpasser træningen til den enkelte deltager. Skal du ikke på ski, men ønsker en sjov og udfordrende træning af dine ben, så er ...

11/10/2025

I tirsdags havde vi fornøjelsen af at samle over 100 administrative medarbejdere fra hele FysioDanmark-kæden til en inspirerende dag med fokus på drift, netværk og samarbejde.

Der blev udvekslet erfaringer, styrket relationer – og ikke mindst grinet og tænkt kreativt på en frisk gåtur i det gode vejr med små poster undervejs 🌞👣

Tak til alle for engagement og godt humør – sammen står vi stærkere 💚

30/09/2025

Ser her 💪

20/08/2025

🚿 OBS! Bruser ballade 🚿

Vores brusebad har desværre valgt at tage en ufrivillig pause 🛠️

Vi arbejder på højtryk for at skaffe en reservedel, så det snart kan komme tilbage i topform igen.

👉 Der er brusere i Sportsbyens omklædningsfaciliteter.

💪 PS: Det kan altså ikke bruges som undskyldning for ikke at give den gas til træning 😅

22/03/2025

🔥 Test formen på en hurtig rute!

Har du styr på løbeskoene? Den 1. maj 2025 afholder vi Torsdagstesten i Holbæk Sportsby, og vi lover en aften fyldt med fart, fællesskab og masser af løbeglæde!

Du kan vælge mellem 5 km eller 10 km, begge med start kl. 18.30, så du har rig mulighed for at give den gas på en flad og hurtig rute. For de yngste løbere har vi et sjovt 100 m børneløb med startblok, som skydes i gang kl. 18.00 – en perfekt chance for de små at prøve kræfter med en ægte løbsoplevelse 🏃‍♀️

Det bedste? Prisen er kun 50 kr. uanset distance! Kom og vær med – vi glæder os til at heppe på dig.

Tilmelding på nedenstående link:
https://www.sportstiming.dk/event/15759

Læs mere om løbet her:
https://www.xn--fremadholbk-j9a.dk/arrangementer/torsdagstesten/

04/03/2025

Hjælp DGI og Atletikforeningen Fremad Holbæk og med at finde den helt rigtige 👇

Færdes du i Atletik-miljøet og har kendskab til atletikkens discipliner og ønsker du at bidrage til, at endnu flere får gode oplevelser i klubberne? Har du erfaring med foreningsudvikling og kan understøtte udvikling og målrettede indsatser sammen med...