Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 16:00 Tirsdag 08:00 - 16:00 Onsdag 08:00 - 16:00 Torsdag 08:00 - 16:00 Fredag 08:00 - 14:30

Spørg-fyssen

Hjem
Danmark
Holstebro
Spørg-fyssen

-Grundig undersøgelse -Kompetent behandling og vejledning -Tryg genoptræning

05/03/2026

Har dit barn ondt i knæet? Det er faktisk ret almindeligt – men bør ikke bare ignoreres!

Mange børn og unge oplever knæsmerter, især hvis de er aktive i sport eller er midt i en vækstperiode.
Smerterne kan fx mærkes:
😬 Under eller efter sport
😬 Når de løber eller hopper
😬 Når de går på trapper
😬 Som ømhed eller smerter foran på knæet

Ofte tænker vi: “Det er nok bare vokseværk.”Men i mange tilfælde skyldes smerterne overbelastning, nedsat styrke eller uhensigtsmæssige bevægemønstre – noget der heldigvis ofte kan afhjælpes.

Som fysioterapeut kan jeg hjælpe med at:
✔ finde årsagen til smerterne
✔ guide til øvelser, der styrker knæet
✔ hjælpe dit barn sikkert tilbage til sport og aktivitet

Jo tidligere vi reagerer, jo lettere er det ofte at få styr på smerterne.

Er dit barn begyndt at klage over knæsmerter? Så er I altid velkomne til at tage kontakt til mig, så vi kan få vurderet, hvordan I bliver smerterne kvit💪🏻

Del gerne opslaget med andre forældre – mange børn går faktisk rundt med knæsmerter uden at få hjælp.😳

16/02/2026

"JA TAK" tilbud til dig med knæproblemer!🤩

Går du - ELLER dit barn og bøvler med det ene, eller begge knæ, kunne dette tilbud derfor være for dig/jer.

Det kunne fx være problemer med:
😫 Smerter i eller omkring knæet.
😫 Ikke at kunne dyrke sport og hverdagsaktiviteter som du ønsker
😫 Smerter om morgenen og ved igangsætning
😫 Følelsen af ustabilitet

Hvis det er DIG - eller DIT BARN, så kan jeg tilbyde følgende:
🔎 Grundig og dybdegående undersøgelse af din problematik – inkl. Ultralydsscanning, hvis relevant, så vi sammen kan finde årsagen til udfordringen.
💪 Igangsætning af relevant behandling og træning, samt information, så du går herfra med konkret viden og forståelse for din situation.
✔ Professionel anbefaling til, hvordan du holder smerterne nede og kommer helt af med dem.

Alt dette vil jeg tilbyde de første 10 personer til kun 300kr. Du sparer over 50% på normalprisen!

Hvis du gerne vil blive fri for smerterne i dit knæ, og vende tilbage til en aktiv hverdag, så skriv et "ja tak" under dette opslag

28/01/2026

Hvor ondt skal dit barn have, før I søger hjælp?🤔

Jeg ser rigtig mange børn på klinikken og oplever nogen gange, at de har haft ondt i lang tid, før de kommer her.

Hvis generne starter i de små men tager til, og først bliver undersøgt når det er rigtig slemt, så kan det også tage meget længere tid at få styr på igen😳😥

Jeg anbefaler altid at der reageres tidligt, når børn kommer og siger de har ondt. For når de først siger det til forældrene - så har det ofte allerede været der noget tid.

Tidligt fokus er ofte lig med, at de hurtigere er tilbage i topform💪🏻🤩

BONUSINFO... Det samme gælder faktisk også for dig, mig og andre voksne 😉

20/01/2026

Jeg siger altid, at man skal sørge for at lytte til sin krop. Hvis den siger “av”, er der måske en årsag. 😬

Det gælder for dig selv, men også dine børn - ikke mindst!
Børn er som regel gode til at fortælle sine forældre, hvis de har ondt et sted👍
Men hvordan reagerer vi som forældre på det?😬

Ofte skal vi i hvert fald lige se tiden an, før vi tænker vi skal reagerer på det. Det er en naturlig reaktion, men det er ikke altid den bedste.

Slet ikke, hvis der kan gøres noget ved det med samme, som kan få problemet til at gå i sig selv.

Et godt eksempel er børn med hælsmerter🦶
Mange af de børn som kommer hos mig, og får lavet såler pga smerter i hælene, har gået med smerterne længe og er blevet mere og mere inaktive, før der tages affære.

Og det er mega ærgerligt, hvis der "bare" skal en sål til, for at de igen kan være aktive sammen med deres venner, som de ønsker - uden smerter.💪😍

14/01/2026

Den her sål kan gøre underværker!👣

Døjer dit barn med hælgener?
Og er dit barn mellem 8 og 14 år?
Så læs lige videre her👇

De fleste børn som døjer med ondt i den ene eller begge hæle, lider af det vi kalder Severs syndrom. Severs syndrom er en smertetilstand omkring hælens vækstzone, som typisk bliver provokeret under og efter aktivitet.
Det kan gøre rigtig ondt, og dit barn kan være voldsomt hæmmet ift at dyrke sport og generelt være aktiv.

Severs syndrom går typisk i sig selv igen, når barnet er færdig med at vokse😀 Men da det ved mange børn starter allerede i 8 og 9 årsalderen, så kan det gå ud over mange gode år😢

Solemaids-severs sålen er en sål lavet specielt til dette problem, og den hjælper 9 ud af 10 børn med umiddelbar og markant lindring, så de stort set fra dag 1 igen kan begynde at være aktive som før de fik ondt.🤩

Kender du nogen børn som døjer med hælsmerter der forhindre dem i at være aktive? Så lad dem høre om denne sål.
Og tag endelig kontakt til mig, hvis du vil vide mere💪⚽🥳

12/01/2026

👣 Få gladere fødder – hver dag!

Formthotics® indlægssåler er et effektiv redskab til at skabe bedre støtte, mindre smerte og mere komfort i hverdagen.

Mange oplever:
✓ Smerter i fod, knæ eller lænd
✓ Træthed i fødderne efter arbejde eller træning
✓ At skoene simpelthen ikke giver den støtte, de har brug for

Formthotics® formes direkte til DIN fod, så du får en individuel pasform, der støtter naturligt og korrigerer skånsomt. Resultatet?
👉 En mere stabil fod
👉 Mindre belastning
👉 Mere energi i både hverdag og sport

Hvis du ikke vidste det, så ved du nu, at det faktisk er muligt at købe Formthotics® såler i Mejrup🦶👟🤩

05/01/2026

🦶GRATIS SCREENING🦶

Mange aktive børn oplever at få smerter i en eller begge hæle, som kan påvirke dem så meget, at de må holde pause fra sport😳

Andre holder ikke pause, men oplever smerter under og efter aktivitet.

Stort set alle hælsmerter hos børn mellem 8 og 14 år skyldes Severs syndrom, som giver symptomer som ovenfor.

Men der er heldigvis godt nyt.. Skyldes barnets smerter Severs syndrom, så kan solemaids sålen blive dit barns nye bedste ven🥳🤩

Lige nu tilbyder jeg en gratis og uforpligtende screening, hvor vi kan vurdere om dit barn har Severs syndrom, og om en sål kunne hjælpe dit barn tilbage til en smertefri og aktiv hverdag💪🏻⚽️🏀🎾🤾🏻🤸‍♂️

Er det dit barn, eller en du kender?
Skriv "JA TAK" i kommentarfeltet, hvis du vil høre mere, så tager jeg kontakt til dig.👍

Du kan også kontakte mig direkte😊

11/12/2025

TAK! 😍

Den bedste anderkendelse jeg kan få, er når der kommer en "ny klient" på klinikken, som booker en tid, fordi de har fået mig anbefalet.

Jeg er så taknemmelig og bliver oprigtig glad hver gang - så giver mit arbejde mening🤩

Jeg vil så gerne sige tak til jer, når I anbefaler mig til andre, men det er altså ikke hver gang jeg husker at spørge, hvem der har givet en anbefaling😅 Jeg prøver at huske det😊

Kunne du forestille dig at anbefale mig til andre?
Så sætter jeg kæmpe pris på det, og det er muligt at gøre via linket her under.

https://g.page/r/Cfnxfd5mMukEEBI/review

Og det bedste af det hele. Anbefaler du mig her, så kan jeg helt sikkert få sagt tak😀🥳

03/12/2025

🦶Hælspore - eller det der minder om😖

Det er så rart at vågne om morgenen og tænke; "Det bliver en dejlig dag" - lige indtil man står op, træder på sin fod, og mærker smerterne.😥

Det er en af de sætninger jeg oftest hører, når jeg ser folk med ondt i hælen!

Døjer du også med lignende smerter fra din hæl, som du har svært ved at komme af med? - Så skal du give fokuseret Shockwave behandling en chance!
Der skal ofte kun 1-3 behandlinger til, for at få en mærkbar forbedring i sine gener.🤩

Shockwave står ikke nødvendigvis alene, men det kan være det, som kickstarter din vej ud af smerterne😀

Behandling med fokuseret shockwave har selvfølgelig også god effekt på andre områder af kroppen✔

Tag endelig fat i mig, hvis jeg skal hjælpe dig af med dine hælsmerter, eller du vil høre mere om behandlingsmetoden,💪

24/11/2025

Hvor ondt skal dit barn have, før I opsøger hjælp?🤔

Jeg ser rigtig mange børn på klinikken og oplever nogen gange, at de har haft ondt i lang tid, før de kommer her.

Hvis generne starter i de små men tager til, og først bliver undersøgt når det er rigtig slemt, så kan det også tage meget længere tid at få styr på igen😳😥

Jeg anbefaler altid at der reageres tidligt, når børn kommer og siger de har ondt. For når de først siger det til forældrene - så har det typisk allerede været der noget tid.

Tidligt fokus er ofte lig med, at de hurtigere er tilbage i topform💪🏻🤩

25/07/2025

Så er det ferietid🤩

Men bare fordi det er ferie må man jo gerne huske at tænke sig om💪🏻

Vi ses i uge 33☀️

Adresse

Elkjærvej 26
Holstebro
7500

Åbningstider

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	08:00 - 16:00
Fredag	08:00 - 14:30

Telefon

+4521408030

Internet side

http://www.spoerg-fyssen.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Spørg-fyssen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Spørg-fyssen:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Holstebro?

Del

Type

Fysioterapeut