Liv i Lyd v. Sarah Margrethe

20/04/2026

Her er en skøn mulighed for gaven til din mor eller en anden mor du holder af 🥰
Tag hende med til klangbad på morsdag d. 10. maj kl. 10-11.30
Der er kun plads til 8 deltagere - i et trygt og omsorgsfuldt rum.

Link til begivenheden finder du i kommentarfeltet 👇

01/04/2026

Ihh hvor jeg glæder mig til at lave klangmeditation i Club 7500 - Casa Bjerre s smukke univers i naturen 🙏🏼
Følg med på siden her for nærmere info om hvornår til sommer det bliver 🫶🏼🌷

Der er spændende program i sigte kan jeg afsløre 💖🙌

Det er med stor glæde, at vi kan byde velkommen til Sarah-Margrethe hen over sommeren i Casa Bjerre 🌿

Sara Margrethe står bag Liv i Lyd og inviterer ind i klangens univers med sine smukke og dybt nærværende klangmeditationer 🎶

Her får du mulighed for at sænke tempoet, give slip og lade kroppen blive båret af lydens blide vibrationer. En oplevelse der skaber ro, balance og fordybelse – midt i naturens stille omgivelser.

Mere info følger!

https://www.facebook.com/share/1UsQgx8zRQ/?mibextid=wwXIfr

18/03/2026

UPS 🥴 Havde lavet datoen forkert på min begivenhed. Det er på mandag - og der er stadig pladser ledige 🫶🏼🌱
Link til begivenheden i kommentarfeltet ⬇️

17/03/2026

Så er der endelig klangbad i kalenderen igen 🗓️💝 efter vinterhi og indre stilletid laver jeg igen klangbade i Holstebro 🌱 foråret er i gang og det spirer ligeså stille overalt 🌷

Jeg vil i den næste tid lave mindre klangmeditationer med plads til kun 7 deltagere.
Dette for at skabe endnu mere nærvær og ro til den enkelte 🫶🏼🌱
Det er stadig på Sygehusgrunden, men i en anden bygning.
På mandag afholder jeg det første, se link i kommentarfeltet.

Er der andre tidspunkter på dagen hvor du gerne vil komme til klangmeditation? Kommentér gerne på opslaget her 🌸

Kærlige hilsner fra Sarah-Margrethe

13/01/2026

Et klangbad med omsorg og nærvær ✨

Til klangbad hos mig, , bliver du taget omsorgsfuldt imod fra start til slut.
Jeg sørger for, at du ligger godt på madrasser med hynder og puder
i et rum skabt med varme, lys
og naturens skønhed.

Med terapeutiske Peter Hess-klangskåle
og min stemme
skaber jeg et klangbad,
der tilpasses dagen, årstiden
og dem, der er til stede 🌿

17/12/2025

Glædelig jul til alle ♥️ må du finde dit indre lys i mørket, vær mild og blid mod dig selv 💦🌰🌱

Vil dele med jer “Et øjeblik af bøn” – 17. december af sognepræst Rebekka Maria Brandt Kristensen.
Uanset hvad Gud er for dig, så er der noget guddommeligt over lyset i mørket 🌟

Gud,
der er syv dage til jul.
Hjælp os gennem det, der skal gøres,
uden at vi mister os selv.

Giv os styrke i dag:
til at stå fast uden at blive hårde,
til at være venlige, også når vi er trætte,
til at se hinanden midt i jaget.

Stop os, når vi bliver kortluntede.
Løft os, når vi føler os utilstrækkelige.
Mind os om, at kærlighed ikke afhænger af, hvor meget vi når.

Lad julens ro komme til os
og skabe plads i os:
plads til det nødvendige,
og fred til at lade resten ligge.

Amen.
Må du gå med Gud i dag – og vide, at du ikke går alene.

15/12/2025

Er ved at gøre klar til årets sidste klangbad i eftermiddag i Holstebro 🙏🏼

13/12/2025

08/12/2025

Efter morgenkaffe med dejlige veninder der kom med lækkerier, nyder jeg en lille julepose opgave jeg har givet mig selv. Poserne skal bruges til smågaver fra mor og Nissen ♥️
Nyder roen i huset lidt inden den igen fyldes med alle mine kære 🙏🏼🙌
Må du ha en skøn og energifyldt julemåneds mandag, hvor blæsten kommer og fejer unødigt væk 😉💨🎄🕊️💚

PS - skulle du have brug for lidt hjælp til at finde ind i din egen ro, afholder jeg klangbad på næste mandag d 15/12 i Holstebro kl 16-18 ♥️♥️♥️

02/12/2025

𝗞𝗟𝗔𝗡𝗚𝗕𝗔𝗗 & 𝗟𝗬𝗗𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 – 𝗙𝗜𝗡𝗗 IND I DIN EGEN 𝗥𝗢
Lisbeth og jeg fra Liv i Lyd og Lydens rum afholder et helt unikt klangbad hvor vi arbejder ud fra Peter Hess metoder der bygger på systematisk udviklede klangteknikker til afspænding.

I vores klangbad bruger vi specialudviklede Peter Hess klangskåle, som giver stabile, blide vibrationer og dybe overtoner.
Under klangbadet er du i vore trygge hænder, og vi tager os godt af dig under hele behandlingen med vores brede erfaring og flere andre kompetencer indenfor behandling af krop og sind.

Giv dig selv en pause fra december travlhed eller januar humøret og træd ind i et rum med ro og nærvær.
I omgivelser på Sygehusgrunden i Holstebro hvor tiden står stille, inviterer vi dig til en dyb afspændende behandling af din krop.
HVAD KAN DU FORVENTE?
🌱En opredt plads at ligge på med puder (medbring blot dit eget tæppe)
🌱En guidet start, der hjælper dig med at falde til ro i kroppen
🌱 Et blidt lydlandskab fra begge sider af rummet med klangskåle, krystalskåle, sang og andre instrumenter
🌱En meditativ lydrejse i et rum skabt til ro og sansning
Servering af the, renset vand og lidt sødt

Link til begivenhederne finder du i kommentarsporet