REHB Holstebro

REHB Holstebro En sjov og anderledes måde at gribe smerter, skader og overvægt an på.

10/09/2023

Ikke vær bange for smerterne.

Sjældent betyder smerter at det du laver er forkert.

Træning på hold hjælper dig med at opretholde kontinuitet! Bare det at nogle venter og “forventer” at du dukker op, er e...
06/09/2023

Træning på hold hjælper dig med at opretholde kontinuitet!

Bare det at nogle venter og “forventer” at du dukker op, er en fed drivkraft!

Hvad er din drivkraft?

03/08/2023

Nye anbefalinger fra sundhedsstyrelsen
Styrketræning anbefales nu til børn, voksne og ældre💪🏻

21/07/2023

💥SMERTEFRI CHALLENGE💥

Har du konstant ondt i ryggen? 🤕

Er du træt af at livet passerer forbi, imens du kæmper dig igennem tilværelsen? 🥺

Selv om du ikke er alene (ja faktisk så er du næsten blandt flertallet af befolkningen), så føles det både ensomt og uoverskueligt.

For ingen har fortalt dig præcis hvad du skal gøre for at komme videre.

Det eneste du møder i systemet, er en masse negative beskeder og dårlige råd, som ingen sammenhæng har.

🫵 Hvis du vil blive smertefri, så skal du have en KLAR PLAN!

Ellers vil resultaterne blive tilfældige.

✅ Deltag i denne GRATIS 5-dages Challenge, hvor du kommer til at…

🧠 Forstå hvorfor kroppen siger fra!

📚Lære hvordan du kan komme af med smerterne og få livskvaliteten tilbage!

📝 Få en plan der VIRKER, og som kommer til at give dig troen tilbage, på at du også kan leve dit drømmeliv!

Smertefri Challenge arrangeres for anden gang, og foregår over 5 hverdage. 🤓

🗓️Mandag d. 28/8 kl. 21
🗓️Tirsdag d. 29/8 kl. 21
🗓️Onsdag d. 30/8 kl. 21
🗓️Torsdag d. 31/8 kl. 21
🗓️Fredag d. 1/9 kl. 21

Du kommer til at blive en del af et lukket forum, sammen med andre som er på samme mission som du.

Smerter er invaliderende. Men tro mig - du kan få det MEGET bedre end du har det lige nu!

Du skal bare kende vejen!

Tilmeld Challengen her:

https://www.facebook.com/groups/1436645126861877/?ref=share_group_link

…ryd kalenderen og gør dig klar til at lære din krop at kende på en HELT ny måde!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

06/06/2023

Vidste du...
Alt væv i kroppen heler inden for 3-6 måneder💪🏻

21/05/2023

Vidste du...
Du ka godt opleve smerte uden at have en skade, og du ka godt ha en skade uden opleve smerte..👍🏻

17/05/2023

Vidste du...
Smerte kroppens måde at beskytte dig på

Det derfor du kan have ondt uden have en skade

16/05/2023

⭐️Velkommen til REHB-Holstebro⭐️
På denne side finder du tips til en smertefri hverdag og hjælp til at finde den bedste udgave af dig selv🏆

Ydermere vil der løbende komme behandlingstilbud samt holdtræning ved REHB-Holstebro💪🏼

Adresse

Lægårdvej 91F
Holstebro
7500

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når REHB Holstebro sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type