11/02/2017
C9 = at nul starte kroppen.
Fundamentet i Forever F.I.T.-programmet og vil placere dig i bedst mulige position til at opnå optimal dit nye, sundere jeg, altså at nul stille kroppen.
Det er dét, C9 programmet er udviklet til at gøre.
Og derfor du kan forvente at opnå et bedre energiniveau.
Vi oplever af og til, at nogen opfatter C9 som en kvik-fix "kur" og forventer, at der sker det samme for dem, som de har set er sket for andre, - måske flere kilos vægttab og mange centimeters reduktion, som de har læst om, at andre har opnået, men husk på, at vi alle er forskellige, vores kroppe er forskellige og vores kroppes tilstand er forskellig. Højde, drøjde, arvelighed, aktivitetsniveau generelt i dagligdagen, hvor meget motion dyrker man, hvilken form for motion dyrker man, stofskifte, hvordan spiser og drikker man i forvejen, har man taget medicin, lever man et stresset liv.... der er mange forhold, der gør sig gældende for, hvor meget der "sker" på de 9 dage.
Derfor vil vores resultater være meget forskellige.
Det der "smides" på de 9 dage er ikke fedt, men fortrinsvis ophobede affaldsstoffer og væske, der er bundet i kroppen pga. affaldsstofferne. Resultaterne skal nok vise sig på den lange bane, når den sunde livsstil fortsættes - også efter C9.
Ens for alle er nemlig, at det er sundt at give kroppen 9 dages pause fra usunde, indgroede vaner, og en ny start med beslutningen om, at man fremover vil tilstræbe en sundere livsstil, og det er rigtigt godt at give sin krop nogle gode kostvaner og kosttilskud .
C9 giver dig starten på en sundere livsstil, der PÅ SIGT kan give dig dine ønskede resultater. Du skal faktisk spise RIGTIGT MEGET disse 9 dage. Hvis du ikke spiser noget fra Frilisten ( medfølger i den personlige håndbog ) , så vil kroppen gå i "hungersnød"-mode, og holde på overskudsdepoterne. Hvorimod hvis du spiser rigeligt - og varieret - fra Frilisten, så "snyder" du kroppen og får den til at arbejde på højtryk, så den optimerer omsætningen. Er du på noget tidspunkt sulten (her taler vi ikke lækkersulten), så er det, fordi du har spist for lidt! jo mere du spiser af grøntsager og frugt, jo bedre vil dit resultat blive. Så SPIS, SPIS, SPIS!
C9 er effektivt, nemt at følge og det giver dig de værktøjer, du har brug for, for at starte din forandring. Det er dét, programmet er udviklet til at gøre.
Med C9 tager du det første skridt mod at etablere livsvarige vaner, som også kan hjælpe dig bagefter til at opnå varig vægtkontrol, hvis det er dit mål at tabe dig. C9 er nemt at følge i en travl hverdag, da man jo følger en dagbog med gode opskrifter, kostråd og træningstips. Husk at du ikke må træne intensivt under C9 - hvis du vil træne mere end let/moderat, så skal du indtage langt flere kalorier, end man gør på C9. Så bør du tale med din F.I.T.-vejleder, hvordan du kan sammensætte dit "eget" C9-forløb.
Med C9 er du på rette vej og gør noget godt for din krop.
Er du motiveret til at gøre mere, eller ønskes vægttab og reduktion af fedt og centimeter, anbefales, at du går videre med F15, hvis du også ønsker at bygge muskler og forme sin krop.
----------
Kassen indeholder:
◾
Forever Gel Original x 2,
◾
Forever Ultra® Chocolate x 1 , eller med vanilje
◾
Forever Fiber™ x 1,
◾
Forever Therm™ x 1,
◾
Håndbog x1, med et fuldt program til dig på de 9 dage
◾
Målebånd x1 .
Alle produkter er pakket fint og lige til at tage i brug og det er nemt at finde ud af hvordan man skal komme i gang, da håndbogen fortæller alt klart og forenklet.
I håndbogen er alle 9 dage beskrevet sådan, at man ikke er i tvivl om hvordan man skal gøre for at få mest ud af at nul starte sin krop. Dagene er beskrevet til punkt og prikke og man kan vinge af når man har gjort det man skal. Yderligere gives der forslag til hvordan din kost kan sammensættes. Meningen med C9 er at man skal kunne leve et sundere og mere energifyldt liv, når man er færdig – evt. forsætte med F1 og F2. I løbet af de 9 dage, får man en bedre fornemmelse for hvad kroppen ønsker og hvad der er godt den. SÅ det handler ikke kun om at kunne sammensætte maden korrekt, det handler også om at lytte til kroppen og de signaler den sender. I perioden her, skal man drikke meget vand og som tidligere nævnt, så er vand uhyre godt for kroppen (se mere om vand i tidligere indlæg her), så dette vil også blive lagt ind som en ny oog god vane, for dem som ikke er vandt til at drikke nok væske i løbet af dagen. De forskellige produkter i pakken, har alle et formål –
◾
Forever Therm™ -Kosttilskud har fuldt fokus på styrje og forbrænding samt at du skal kunne orke mere. Indeholder otte vitaminer, deriblandt vitamin C, B2, B6, B12 og Pantotensyre, som alle bidrager til normal energiomsætning og til at mindske træthed og udmattelse. Forever Therm™ indeholder også ekstrakt af både grøn te, kaffe og guarana.
◾
Forever Fiber™ – hjælper til at man får de fibre som er med til at skabe et naturligt tarmsystem. En portion giver dig nemlig hele 5 gram kostfibre – men minimalt med kulhydrater og kalorier.
◾
Forever Gel Orginial™ – det har ikke været muligt for mig at finde ret meget om dette produkt. Men det er extrat fra Alovera Planten og er med til at rese kroppen for urenheder.
◾
Forever Ultra® Shake – med fuldværdigt sojaprotein, vigtige vitaminer og mineraler. Maksimal næring og minimalt indhold af kalorier gør, at den passer godt som både måltidserstatning ved vægtkontrol, som mellemmåltid, som proteintilskud efter træningen eller når du helt enkelt har lyst til noget godt. Den kan blandes med letmælk (eller vand). Jeg blander med mandelmælk. Den kan erstatte op til to måltider pr. dag og en portion indeholder kun ca. 200 kcal, men det høje proteinindhold gør, at den giver en god mæthedsfornemmelse. Kan også anvendes som shake efter træning pga. det høje protein indhold.
Jeg ved ikke hvad du forventer, men synes du det lyder som noget for dig ☺
Beslutter du dig for at ville I gang, får du også mulighed for at tilmelde dig I nogle lukkede Facebook grupper , sammen med andre burger af C9 .
Ser frem til at høre fra dig ☺
Mvh
Anette Holmberg
mobil 21288229
myaloevera.dk/aulum-holstebro
