Betak-hypnose

Hjem
Danmark
Holstebro
Betak-hypnose

Med hypnose som værktøj arbejder vi i din underbevidsthed - og skaber de forandringer som du ønsker Vi brænder for det vi gør, og elsker at skabe forandringer.

Betak hypnose består af Gerthie og Henrik…

Vi er bla uddannet 5-path © hypnoterapeuter og instruktører i 7th path © selvhypnose. Dette er en avanceret hypnoseform, der arbejder i dybden, finder årsagen til den adfærd du ønsker ændret og laver tydeligt mærkbare forandringer i dit liv. Vi er også uddannet i flere forskellige former for hypnose og i forskellige teknikker. Det betyder for dig, at vi kan hjælpe dig med de rette værktøjer og det der passer bedst til både din personlighed og den hjælp du ønsker. Betak hypnose startede i 2015 og har altid ligget lidt uden for Holstebro - på landevejen til Vinderup. Vores klinik ligger ved siden af vores private bolig og her er både tid, ro og højt til himlen. Vi er både personlige og profesionelle - og møder alle ligeværdigt og venligt...og gerne med en kop kaffe vi kan tale over. Hos os er tid, nærvær og hypnose der virker de værdier vi hver dag arbejder ud fra.

05/01/2026

Sørme om vi ikke allerede er godt på vej ind i det nye år… tiden har det med at løbe lidt stærkere, når man har det godt 💫

Vi har haft en helt igennem dejlig juleferie. ❤️
Jul og nytår med vores skønne børnebørn, en lille tur i autocamperen – også kendt som seniorraketten 🚐😉, fejring af Henriks fødselsdag 2. juledag, biografture, lange gåture med vovsen og (helt ærligt) lidt rigeligt julemad og juleslik.

Så nu er depoterne fyldt godt op – både med energi, grin og nærvær. Og vi glæder os oprigtigt til at vende tilbage til den særlige hverdag, vi har skabt. En hverdag hvor I er med til at skabe alt det, der betyder allermest for os: tillid, varme, nærvær, latter og de historier, vi sammen bærer videre 🤍

Nu skruer vi ned for alle de mange unødige kalorier– og op for det, der giver ro, styrke og balance indeni.
Vi starter op med fornyet energi og glæder os til en travl, men meningsfuld tid igen.

Og hvis noget driller – stort eller småt – så husk, at I altid er velkomne til at række ud til os hos Betak Hypnose…Nogle gange er det første skridt bare en samtale 🌱

Www.betak.nu

Vi glæder os til at se jer ❤️

Mandagshilsner

Henrik & Gerthie

📞 22168289 ❤️

30/12/2025

🌟 Vil du tabe dig i 2026 UDEN at leve af bladselleri, sulte dig selv eller give op i februar? 🌟

I stedet for endnu en åndssvag slankekur, der alligevel ikke holder, har vi sammensat den perfekte mulighed til dig – det superpopulære hypnoseforløb “Betak gør det let” 😍

Her styrker vi dit mindset, ændrer dine tanker og booster din indre motivation, så du taber dig naturligt – og holder vægten nede længe efter.
Det er lettere end du tror, når din hjerne pludselig arbejder MED dig i stedet for imod dig 💪

Forløbet er kun 3 sessioner (hver på ca. 2 timer), og det bedste ❓. Vi optager hypnosen, så du kan lytte igen og igen derhjemme og forstærke effekten ❗️

Du får også: ✅ Konkrete værktøjer til hverdagen ✅ En let og realistisk kostplan, du faktisk kan leve med ✅ Masser af støtte hele vejen, hvis du ønsker det

Lige nu er kalenderen godt booket op til januar, men jeg vil rigtig gerne finde plads til DIG også, så du kan komme let i gang med det nye år ❗️

Hvis du vil være en af dem, der bliver sukkerfri, mærker mindre sult og rent faktisk holder vægttabet (eller fortsætter med at tabe sig) – så er det her din chance ✨

Skriv simpelthen “Betak gør det let” i kommentaren nedenunder, så kontakter jeg dig med det samme!

Eller send en SMS til 22 16 82 89 – så hjælper jeg dig personligt i mål med vægttabet i 2026 🥳
Hvem er med ❓(jeg skal nemlig selv med faktisk) 👇

🙋Må GERNE deles 🌟

27/12/2025

✨ Julen har været fyldt med skønt nærvær ✨

Julemaden er nydt,
gaverne er delt ud,
Henriks fødselsdag er naturligvis også fejret og
autocamperen er luftet…
og børnebørnene har som altid fået masser af kys ❤️‍🔥

Nu vender vi blikket mod nogle dejlige og meningsfulde dage i klinikken.

Julen giver ro i kalenderen for mange børn og unge – og netop derfor er denne tid så oplagt til forandring. Vi byder både børn, unge og voksne varmt velkommen i vores hyggelige rammer, hvor der er plads til at lande, blive lyttet til og arbejde med det, der fylder.

Hos os handler det om at:
✨ dæmpe unødig angst
✨ skabe klarhed i tankerne
✨ styrke selvværd og indre robusthed
✨ få øje på ressourcer og nye veje frem

Vi arbejder i begge vores trygge samtalerum – med nærvær, faglighed og respekt for DIG ❤️

Vi glæder os meget til årets sidste forandringsrejser 🌟
Og måske bliver en af dem din.

Kærlig hilsen
Henrik & Gerthie

📞 22 16 82 89

24/12/2025

Kære
Med en liiiiille smule hjælp fra AI vil vi ønske jer alle den dejligste juletid med alle jeres kære 🌲🎁🎅❤️

Vi har nydt hvert eneste besøg i klinikken, jeres fortællinger, jeres tillid og jeres forandringsrejser ❤️‍🔥

Vi har drukket masser af kaffe, lyttet og guidet og hvert eneste besøg er særligt for os, for det føles altså meget stærkt at hjælpe mennesker med at trives 🥰
Hver især sætter i spor i os - og vi glæder os derfor til at gå ind i et år med nye mål, et 10 års jubilæum (med en reception i helt sikkert inviteres til) og masser af omsorg og nysgerrighed på alle jer, der finder vej til os.

Vores vinder af julekurven er fundet og kontaktet- og og familie har lovet at hente den i dag 🎁❤️🎉

Så nu vil vi lade julefreden sænke sig efter travle dage i klinikken og nyde julen med vores sønner, svigerdøtre og de 5 børnebørn 💙💙❤️💙❤️

Tak til jer derude og GLÆDELIG JUUUL 🌲🎅❤️

Kærlige hilsner

Henrik & Gerthie (nu kendt som nissefar og nissemor)
🎅🤶

18/12/2025

🎅🎄🎉 JULEKONKURRENCE 🎉🎄🎅

Julen nærmer sig med hastige skridt - og vi har faktisk i sinde at holde en smule juleferie i år 💙❤️

Men det jo ikke før den 23.dec vi gør det…så lad os sætte denne her lille fine kurv med slik, chips og julekugler - OG et gavekort til NADA eller SIND akupunktur på højkant i en hurtig konkurrence 🎉🎉

For at vinde kurven med godter og gavekortet - skal du svare på hvornår vi går på juleferie i år…og også rigtig rigtig gerne følge os eller like og dele opslaget 👌❤️

Så trækker vi en vinder den 23.dec kl 12 og giver vinderen besked privat - og offentliggør det her på siden 🎅

Så vil DU være med ? Så siger vi ho ho ho og ønsker held og lykke og GLÆDELIG JUUUUL 🎄🎅🎁💝

Kærlige hilsner

Henrik & Gerthie

https://betak.nu/om-os/

📞22168289

17/12/2025

Vi er to mennesker bag Betak Hypnose ❤️💙
Henrik & Gerthie

To mennesker, som samlet set har rigtig mange års erfaring med ligeværdigt at møde alle typer af mennesker og derfor også har mærket de udfordringer mennesker møder i livet og også været dér, hvor ordene endnu ikke fandtes, eller ikke længere kunne bruges. ❤️‍🔥

Vores erfaring er vokset frem gennem mere end 40 år i omsorgsfagene.

For 10 år siden åbnede vi et rum – ikke bare en klinik –
men et sted, hvor tempoet sænkes, oprigtigheden er ægte og hvor du ikke skal noget andet end at være. ❣️

Vi er nemlig forskellige.
Vi ser verden fra hvert vores sted.
Vi arbejder med forskellige veje ind i forandring.

Men vi står nemlig på samme grund. 💙❤️

Hos os behøver du ikke at forklare dig….
Du behøver ikke at være sikker på noget.
Du behøver ikke at vide, hvor du er på vej hen.

Du må komme,
med uro
med træthed
med håb
med alt det, der fylder –
og alt det, der endnu ikke kan siges højt.

Hos os er der masser af tid.
Tid til stilhed.
Tid til at lande i kroppen.
Tid til at blive mødt, uden at blive vurderet.

Vi tror nemlig på relationen.
På det bløde møde.
På det øjeblik, hvor noget falder lidt på plads,
fordi nogen er der – og bliver.

Hos Betak Hypnose betyder det, at:

🤍Du er velkommen, som du er
🤍Der er ro, god tid og nærvær
🤍Ærlighed er grundlæggende
🤍Vi fordyber os og udvikler os løbende for din skyld
🤍Dine følelser - og ikke vores, er udgangspunktet
🤍vi mødes fuldstændigt ligeværdigt
🤍Relationen og tilliden bærer arbejdet
🤍Vi gør os umage – hver eneste gang
🤍Vi samarbejder med både mennesker og rigtig mange virksomheder
🤍Og den første samtale er stadig altid gratis og helt uforpligtende

Vi ER Betak Hypnose 💙❤️
Vi spiller hinanden gode – stille og ærligt.
Så vi kan være der for dig,
når livet kalder på forandring.

Trivsel opstår nemlig i mødet.
I nærværet.
I det menneskelige mellem os. 💙❤️

Kig forbi www.betak.nu hvis du vil vide mere eller ring/skriv på 22168289

Kærlige hilsner

Henrik & Gerthie

16/12/2025

Vrede kan fylde så meget i os. Når nogen har såret os, kan det føles som om, vi hele tiden bliver trukket tilbage til det øjeblik, vi helst vil lægge bag os. Som en elastik, der strammer hver gang vi prøver at gå fremad. Og selvom vreden i starten kan føles som en form for beskyttelse, bliver den med tiden en tung vægt, der stjæler vores ro og overskud.

At give slip betyder ikke, at det, der skete, var i orden. Det betyder bare, at du vælger at give dig selv fred. At lade din energi komme tilbage til dig, i stedet for at bindes til noget, der gjorde ondt.

Nogle gange vender vreden tilbage i bølger, og det er helt naturligt. Det er ikke et tegn på, at du fejler – blot at du er menneske. Og her kan hypnoterapi være en blid støtte. Som hypnoterapeuter hjælper vi dig med at løsne de indre spændinger, stille sindet og skabe et rum, hvor du kan lægge det tunge fra dig uden at presse dig selv.

Det handler ikke om at glemme, men om at give dit indre mere plads. Plads til ro. Plads til styrke. Plads til at leve frit igen – uden den vægt, vreden har båret i dine skuldre.

Vi er her for at hjælpe dig ❤️💙

https://betak.nu/hypnose/

Du fortjener den lethed. Og du behøver ikke slippe det alene.

📞22168289

11/12/2025

Så er der snart nyt til alle dem der har spurgt til vores kurser 🎉❤️👌

11/12/2025

🥺 Når man virkelig gerne vil noget — men alligevel mærker, at noget indeni bliver tungt.

Vi ser det så tit:
Et menneske mærker et klart “ja, det vil jeg!”
… og lige bagefter kommer tvivlen.
Uroen.
Den lille indre stemme, der siger:
“Pas nu på.”
“Vent lidt.”
“Er du nu helt sikker?”

Og ved du hvad?
Det er helt normalt. ❤️

🧠 Hjernen elsker det velkendte.
Alt nyt kræver energi, og derfor sender den modstand og uro for at holde dig i det, den kender — også selvom du faktisk ønsker forandringen.

Det betyder, at mange stopper før de går i gang.
Ikke fordi de ikke vil…
men fordi gamle følelser, vaner og mønstre trækker i en anden retning end deres ønsker.

✨ Og lige dér gør hypnoterapi en kæmpe forskel.
Hypnoterapi hjælper dig med at arbejde med det indre lag — det, der reagerer automatisk.
Når de mønstre bliver blødere, bliver forandring lettere.
Mere naturlig.
Mere dig.

Det handler ikke om at presse sig selv.
Det handler om at få sindet til at støtte det, du faktisk længes efter. ❤️

Hvis du kan mærke at dette rammer noget inden i dig du kender, så er du ikke alene —
og du behøver ikke klare det hele selv.

Vi hjælper dig nemlig gerne 🥰

Kærlige hilsner

Henrik og Gerthie

Www.betak.nu

📞22168289

07/12/2025

På kanten til det nye år… ✨

Måske er det NU, du vil leve sundere, lettere og fri for cigaretter.🪁

Mange tror, det “bare” handler om vilje…

Men rygning er mere end en vane — den sætter sig i følelser, små ritualer og i hjernens måde at finde ro på.
Cigaretten bliver en pause, en lille tryghed, en måde at dulme uro på.

Så når du prøver at stoppe, reagerer hjernen med modstand — ikke fordi du mangler vilje, men fordi den har lært, at cigaretter = ro.

Vi har begge selv været rygere…så vi ved GODT, hvor svært det kan være.

Efter mere end 10 år med hypnose i vores klinik, så ved vi også, hvordan vi bedst hjælper dig til at stoppe. 🚭

Med hypnose hjælper vi dig nemlig til at FØLE dig som en ikke-ryger.
Ikke-rygere KÆMPER ikke — de tænker faktisk slet ikke på cigaretter.‼️

Når hjernen følger dig i stedet for at arbejde imod dig, så bliver rygestoppet altså langt lettere og mere holdbart.

🏁 Forandring handler nemlig ikke om viljestyrke — det handler om at få hjernen med. 🧠

Vi er klar, når DU er klar…der er allerede mange, der har bestilt tid til rygestop i januar ❤️

https://betak.nu/rygestop-hypnose-2/

Kærlig hilsen
Henrik & Gerthie

📞22168289

📌 DEL den endelig hvis du kender en ryger…mange VIL nemlig gerne stoppe, men tvivler efter flere forsøg på at de kan 📌

05/12/2025

Hvor hurtigt virker hypnose?

Det spørgsmål møder jeg ofte – både fra dem, der kommer for deres egen skyld, og fra forældre, der kommer med deres børn.

Og mit svar er altid det samme: Det kan jeg ikke sige præcist….
For hastigheden afhænger af mange forskellige faktorer – motivationen, modtageligheden, evnen til at mentalisere og ikke mindst paratheden til at udfordre det, der har fyldt indtil nu.

Nogle gange sker forandringen næsten øjeblikkeligt. Andre gange folder den sig ud gradvist over uger eller måneder – ofte i små, næsten umærkelige skridt, der tilsammen skaber en kæmpe stor bevægelse.

Som forælder er det derfor meget vigtigt at støtte processen, udfordre de gamle mønstre og udvise tryghed, når man blidt hjælper barnet videre.

Hypnose er nemlig ikke et quickfix – det er en indre proces der startes. Og når ro, tålmodighed og støtte går hånd i hånd med forandringen, er det naturligvis dér, de mest holdbare resultater opstår….❤️‍🔥

Du er altid velkommen til at spørge - for vi har jo 10 års erfaring i disse forandringsrejser 💕

Kærlig hilsen

Henrik & Gerthie

📞22168289

Adresse

Lundvej 1 Handbjerg
Holstebro
7830

Telefon

+4522168289

Internet side

http://www.betak.nu/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Betak-hypnose sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Betak-hypnose:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Holstebro?

Del

Type

Psykisk helbred

Betak Hypnose hvem er vi ?

Vi er begge uddannet 5-path © hypnoterapeuter og instruktører i 7th path © selvhypnose. Dette er en avanceret hypnoseform, der arbejder i dybden, finder årsagen til den adfærd du ønsker ændret og laver tydeligt mærkbare forandringer i dit liv.