22/11/2024
Kære mennesker der læser dette opslag 😍
Efter flere års ny indsigt og superviseret træning har jeg i denne uge afsluttet et forløb på Skolen for psykosomatik med et certifikat på Relationel biologisk traumeterapi.
Det har været et forløb med træning ind i kroppens ordløse lag, hvor traumer har sat sig som smerte, forfrysninger, forsteninger osv.,
vi har trænet med nænsomhed i at blødgøre, varme op, lave bevægelse i tilsstandende, som vækkes og som gør, at det igen bliver muligt at mærke sin krop, lære sine grænser at kende og kunne sige til og fra på en ny måde, istedet for at føle sig skamfuld, forkert eller uden værdi.
Jeg er mega glad og stolt af dette forløb, og nyder at være sammen med dem som har lyst til at arbejde med sig selv på denne måde.
Tak til Rung Weeke for at være guide i hele processen, det har været en ære at være sammen med dig - Det bedste jeg har taget med, er at kunne mærke at mit hjerte brænder for mere liv i kroppen ❤️🔥
