Peter Michael Rif

25/08/2025

🌿 Føler du dig fanget i angst, stress eller uro i kroppen?
Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende samtale på 25 minutter, hvor du kan mærke efter, om jeg er den rette til at støtte dig.

Samtalen giver dig:
✨ Tryghed i at mærke, hvordan jeg arbejder
✨ Klarhed over, om jeg kan hjælpe dig videre
✨ Et roligt rum, hvor der er plads til dig og det, du går igennem

Du er ikke alene – og det første skridt kan være lettere, end du tror.
Send mig en besked, hvis du vil booke din gratis samtale 💬

www.peterrif.life

17/08/2025

For at kunne vokse som mennesker har vi brug for tillid – og kærlighed til processen.

Frustrationer og selvkritik sætter sig ofte i kroppen. De skaber spændinger, blokerer energien og forhindrer os i at være den bedste udgave af os selv.

Når vi derimod møder os selv med ro, tillid og kærlighed, så åbner vi kroppen og energien. Det giver plads til indsigt, frihed og udvikling.

✨ Mit arbejde handler om at skabe det rum, hvor du kan slippe dommene, finde ro i kroppen – og opdage, hvem du i virkeligheden er.”

🙏🏻❤️🙏🏻

På klinikken I holte og Frederikssund hjælper jeg mine klienter, til at mærke sig selv og finde ro og slippe det der begrænser 🙏🏻

Få en gratis samtale 🙂🙏🏻❤️

16/08/2025

En lille opgave fra mig til alle jer ❤️

Skriv 3 sætninger i kommentar feltet, som du i din alle bedste udgave vil fortælle dig selv .

Her er det jeg fortæller mig selv, for at jeg hele tiden prøver at være den bedste version af mig selv 🙏🏻❤️💪🏻

1. Jeg er ikke min fortid, jeg er fri og i ro uanset hvad livet bringer ❤️🙏🏻

2. Jeg er den bedste udgave af mig og vil til hver en tid, gøre hvad jeg kan for at bidrage positivt, til andre mennesker i mit liv.

3. Jeg er ærlig, kærlig og tro overfor mig selv og andre , og er fri af andres meninger, positive som negative, og lader mig inspirere af hvad der løfter og bringer mig tættere på mine drømme .

Brug gerne tid på det , og husk at kun fortælle jeg selv positive ønsker , drømme og mål for jer selv .
Der vi fortæller os selv skal løfte os , være kærligt og bringer os tættere på det vi ønsker 🙏🏻❤️🙏🏻

07/07/2025

Det fysiske og psykiske hænger sammen, hvordan vi er i livet og forholder eller ikke forholder os til livet .
Påvirker alt sammen .
Når vi ser på helheden , så sker der forløsning og udvikling markant hurtigere .

Jeg oplever at mange har givet op, at sorg og ked af, Over at være fastlåst, at havde prøvet alt, at du føler håbløshed.
Jeg tilbyder lige netop derfor en gratis og uforpligtende samtale, på min klinik eller online,
Hvor du kan mærke om det giver mening det jeg gør og kommer med.
Tjek hvad andre siger og book en gratis samtale.

https://academy.torbenrif.com/page/661470

07/07/2025

Har et afbud I morgen kl 13 i klinikken i holte .
Så hvis du trænger til at blive løsnet op så er chancen her .

30/06/2025

det første skridt er det sværeste .

Det føles som om det er en bjerg du skal bestige .
Men faktisk er det det første skridt i en retning, der hjælper dig til frihed .

Det første skridt, kunne være en gratis samtale med mig om hvordan du kommer videre.

Læs mere og ræk ud .
Det hele handler om livskvalitet 🙏🏻

https://academy.torbenrif.com/page/661470

25/06/2025

Du er ikke alene
Du er ikke den eneste, der føler dig overvældet uden grund.
Du er ikke den eneste, der længes efter ro.
Du er ikke den eneste, der mærker, at kroppen kalder.

Der er hjælp at hente.
Der er en vej videre.

Og den starter måske her:

Kommentar: 👉 Læs mere her: https://academy.torbenrif.com/page/661470

24/06/2025

Du skal ikke regne det hele ud
Det er okay, hvis du ikke har alle svarene.
Det er okay, hvis du bare mærker, at noget skal være anderledes.

Jeg møder dig der, hvor du er.
Uden dom.
Uden forventninger.
Kun med nærvær og respekt for din proces.

Kommentar: 👉 Læs mere her: https://academy.torbenrif.com/page/661470

23/06/2025

Du må gerne tage dig selv alvorligt
Din krop prøver ikke at overdrive.
Den prøver ikke at være besværlig.

Den forsøger bare at fortælle dig noget.

Når du begynder at lytte, ændrer det hele sig.

Og jeg lover dig – det er ikke farligt.
Det er forløsende.

Kommentar: 👉 Læs mere her: https://academy.torbenrif.com/page/661470

22/06/2025

Forandring føles ikke altid rart – men det er værdifuldt
Måske mærker du mere uro, mere træthed eller flere følelser, når du begynder at arbejde med kroppen.

Det er ikke fordi noget er galt.

Det er et tegn på, at kroppen giver slip på det, du ikke længere skal bære.

Tillad det.

Jeg guider dig trygt igennem processen.

Kommentar: 👉 Læs mere her: https://academy.torbenrif.com/page/661470

21/06/2025

Det gør ikke dig svag, at du har brug for støtte
Tværtimod.

Det kræver mod at stoppe op.
At sige “nu er det nok”.
At mærke efter og række ud.

Min klinik er et sted, hvor du ikke skal præstere.
Du skal bare være.

Og dét er nok.

❤️ Peter

Kommentar: 👉 Læs mere her:

Body SDS behandling og healing med Peter Rif i Frederikssund & Holte - Har du oplevet stress, angst, uro eller livskriser?Peter hjælper dig med at slippe det, der tynger – og genfinde roen, energien og glæden ved livet.👉 Mange mærker forskellen allerede efter 1–2 behandlinger.

20/06/2025

Måske har du ikke brug for flere svar – men for at mærke dig selv
Mange af dem, jeg behandler, har læst bøger, set videoer og talt med terapeuter.

Men intet har for alvor ændret noget.

Ikke fordi det er forkert – men fordi kroppen blev glemt.

Når kroppen kommer med, sker der noget andet.

Noget ægte.

👉 Book en tid hos mig, hvis du mærker, at det kalder.

Kommentar: 👉 Læs mere her: https://academy.torbenrif.com/page/661470