NaturSund

01/09/2025

Bevægelse og fællesskab er blandt de bedste former for "naturlig sundhed" for både krop og sjæl 🥰💪🧎‍♀️🥰

Trænger du til frisk luft og bevægelse, så er der nu plads på Træning i naturen, det bedste træningslokale, man kan tænke sig😍

Er du mere til tørvejrsgaranti, er der plads på Qi gong-holdene indendørs og på "Kropsbevidsthed og afspænding", også under FOF Djursland 🌞

Du kan altid få en gratis prøvetime, så længe holdene ikke er fyldt helt op. Kontakt FOF, hvis du er interesseret 🥳
Se oversigten herunder for hold i Hornslet, Kolind, Feldballe og Rønde ❤️

Hensyntagende træning i naturen Rønde: https://share.google/y5O67KpwHPoS4xAAl

Hensyntagende naturtræning Hornslet:
https://share.google/IS3V7K0rm3PG9Nfal

Udendørs Qi gong i Rønde Bypark: https://share.google/SxCdFrVFN4LbHb8RL

Qi gong Feldballe: https://share.google/HeRsEV9ssFVoXtyDb

Qi gong Kolind: https://share.google/r9oDk0xraqBH65nrT

Qi gong Kolind: https://share.google/RCgaswUoOH4dRTtRa

Kropsbevidsthed og afspænding Hornslet:
https://share.google/HWuaj0Z5Q1hIbqQRe

Udforsk naturens helende kraft med vores hensyntagende i naturen i Ringelmoseskoven ved Rønde hos FOF Djursland. Vi tilbyder skånsomme øvelser, der forbedrer din styrke og kondition, mens du nyder den forfriskende natur.

22/08/2025

NYT tilbud ved Rønde: Da holdet med "Træning i naturen" er blevet for stort i Hornslet, får du nu frem til efterårsferien mulighed for at bevæge kroppen igennem i den skønne Ringelmose Skov ved Rønde 🌲🌲🍁🍁🍄🍄🌳🌳🐾🐾🐿🐿🌞🌞
FOF Djursland tager imod din tilmelding - det er "hensyntagende træning", så ingen undskyldninger for at blive hængende i sofaen ;)
Torsdage kl 16-17.30, start 4. september
se mere i opslaget https://www.fof.dk/da/djursland/kurser/krop-og-bevaegelse/bevaegelse-og-afspaending/hensyntagende-traening-i-naturen-roende/254303

21/06/2025

Midsommer - "Fuld Yang" - Sommersolhverv - Ild og Livskraft - Mangfoldighed - Fællesskab - Magisk arbejde - Længste dag - Livfulde nat 🌞🌳🦇🥰🦉🦔🐾🌛🧙‍♀️🌲🔥

RIGTIG GLÆDELIGT SOMMERSOLHVERV ❤️❤️❤️

16/06/2025

Udesidning med natursund 21-22 juni 🌛🦉🦇🌠🧙‍♀️

https://www.natursund.dk/blog-og-nyhedsbrev/udesidning-med-natursund/

https://www.natursund.dk/kurser-og-workshops/sommersolhverv-udesidning-i-sommernatten/

15/06/2025

https://www.natursund.dk/kurser-og-workshops/sommersolhverv-udesidning-i-sommernatten/

Kom og vær med til magisk udesidning i sommernatten 21-22 juni 🌛🦉🌠🦇🦔🧙‍♀️

09/06/2025

Så er der 🔥NYHEDSBREV🔥 igen - find det og link til tilmelding til nyheder her:
https://www.natursund.dk/blog-og-nyhedsbrev/nyhedsbreve/

Billederne er fra hovedrengøring af shelteren ved bålet, så der er rent og lækkert når vi mødes i Kredsen igen 🌞🌞🌞

06/06/2025

🔥 JORD - ILD - LUFT og VAND...🔥

Bålpladsen er oversvømmet, men i midten, på asken af alle de tidligere bål, brænder Ild stadig lystigt 🔥🔥🔥
Nogle gange kræver det en ekstra indsats at manifestere LIVSKRAFTEN ❤️

15. Juni har "Kvinde, Kreds og Kraft" særligt fokus på Ild, og på alt det, vi kan låne og lære ved at gøre Ild til vores ven og læremester 🔥🧙‍♀️🔥

Vil du være med? 🌞

04/06/2025

Sommernatten er både kort og intens og super oplagt til Udesidning/ visionssøgning... livet pulserer, fordi alle planter er i den største vækst, og alle dyrene har travlt med deres yngel. Livets kredsløb er på sit højeste, liv og død er i spil, det pusler af mus mellem bladene, en ugle-skygge glider lydløst forbi, en skræmt fasan skræpper op i det fjerne, og rævemor vejrer i mørket efter fært af bytte. Og dér sidder du, stille som en mus, vågen som uglen, måske lidt usikker og utryg som fasanen men også snusende op i vinden som ræven, optaget af at indfange selv de mindste tegn, som kan være svar på dine spørgsmål… 🦇🦌🦡🦔🌙

Læs mere om hvad Udesidning er og kan bruges til her https://natursund.dk/blog-og-nyhedsbrev/udesidning-med-natursund/

og læs mere om muligheden for en kort eller lang Udesidning i sommernatten med NaturSund her
https://natursund.dk/kurser-og-workshops/sommersolhverv-udesidning-i-sommernatten/

25/05/2025

Endnu en skøn søndag i Kredsen med magisk arbejde og personlig fordybelse ❤️TAK for i dag til jer, der var med til "Kvinde, Kreds og Kraft" 🔥🧙‍♀️🔥

Også TAK til alle jer, der tidligere har været med omkring Ilden og i skoven til fordybelse og til næring for natursjælene 🌲🧚🌱🦊🌳

Og VELKOMMEN til jer kvinder, som vil være med næste gang d. 15. Juni 🔥🔥🔥 og til alle gode sjæle, som vil med til Udesidning ved Sommersolhverv d. 21-22. Juni ❤️🌞❤️

24/05/2025

Stillevandring med Qi gong, en skøn formiddag i den skønne forårsskov med skønne mennesker 🌳🧚‍♀️🌲🌼

20/05/2025

På lørdag er der "Stillevandring med Qi gong" og på søndag er det tid til at mødes i Kredsen igen med "Kvinde, Kreds og Kraft" 🔥🔥 Jeg har netop sendt deltagerbreve ud, og det er en særlig glæde at få lov at dele sin passion med andre gode mennesker!!!

SÅ DEJLIGT!!!!! at I bakker op, derude, og har lyst til at tage imod invitationerne til mere "nærkontakt med Naturen" på forskellige måder 💚❤💚 For det ér bare sundt for både krop og sjæl og også vigtigt for vi menneskers motivation for at passe på Moder Jord, at vi mærker forbundetheden på egen krop!

Gå selv derud, tag naboen, kollegaen eller måske svigermor med...🌳🌲🌳 gå i parken, i skoven, til vandet, måske bare til grøftekanten, og ÅBEN SANSERNE... Lyt, snus, rør, smag (hvis du ved, hvad du smager på)... Få jord under neglene, træk vejret sammen med et træ, lad nælden svirpe dig på armen, find en orm under en sten, gå i slowmotion og mærk fødderne på jorden... Mærk solens varme eller regnens kilden på kinden... Det er nemt, det er forfriskende, det er demensforebyggende og meget andet. Du er meget velkommen her, men du kan sagtens selv tage "skovbad", blive "mindful" og lave "earthing" - det har mange fine betegnelser, men i sidste ende er det vigtigste at komme op af sofaen og ud under åben himmel 🐝🌳🪺🌺🌞🌈🦋

Læs her om de gode effekter ved at komme UD UNDER ÅBEN HIMMEL🌈🌞 https://natursund.dk/blog-og-nyhedsbrev/traening-i-naturen-er-sundt-for-krop-og-sjael/

15/05/2025

Brug 2 minutter på at "råbe" politikerne op og styrke deres fokus på vores fødevaresikkerhed 🥨

EU planlægger at svække GMO-kravene betydeligt med en ny forordning for nye GMO'er, også kaldet »nye genomiske teknikker«. Hvis forordningen går igennem, vil der ikke længere være forudgående sikkerhedstjek, obligatorisk sporbarhed eller mærkning på emballagen for nye GMO'er. Det vil bety...