18/09/2025
💞Jeg begyndte at skrive det hele ned💞
Det, der blev sagt.
Det, der blev gjort.
Det, der ikke blev sagt –
men som satte sig som knuder i mit indre.
Jeg havde brug for at få det ud.
Og jeg havde brug for at vide,
at det var slemt nok.
Psykisk vold kan ikke altid ses.
Men den mærkes – i kroppen, i sindet,
i det du begynder at undskylde for,
og i alt det, du gradvist mister dig selv i.
Jeg samlede beviser.
Ikke for at anklage.
Men for at kunne sige til mig selv:
“Det her er ikke kærlighed.
Og jeg må godt gå.”
📓
Papiret blev mit vidne.
Min sandhed.
Min måde at holde fast i det,
jeg næsten var ved at glemme:
At jeg også har værdi.
At det ikke er min skyld.
At jeg må vælge noget andet.
💞
I dag lever jeg et andet liv.
Ikke fordi det hele forsvandt –
men fordi jeg langsomt fandt hjem i mig selv.
Jeg fandt glæden igen.
Jeg fandt roen.
Og en indre vished om, at jeg godt må være her.
Som jeg er.
Hvis du mærker dig selv i det her,
så vil jeg bare sige:
Jeg ser dig.
Jeg tror dig.
Og jeg sender dig al den kærlighed, støtte og omsorg,
det er muligt at sende i ord.
Du er ikke alene.
Og du må godt begynde at vende hjem.
Når du er klar💞
