Synstræning Horsens

07/01/2026

Synstræning er anvendeligt til mange udfordringer, for under et synstræningsforløb træner du både øjne og hjerne, øjets muskler og dit fokus.

Det er derfor synstræning kan afhjælpe mange gener relateret til dit syn.

Det kan være,

- du har et barn der har svært ved at knække læsekoden, gnider sig i øjnene og har koncentrationsproblemer

- du har fået en hjernerystelse, piskesmæld eller en senhjerneskade

- du været ved en optiker, men optikeren kunne ikke finde en ordentlig styrke til din brille ift. dit problem?

- synsprøven viste, at briller ikke vil hjælpe

-du læser langsomt og vil gerne optimere din læsehastighed

Vil du finde ud af, om synstræning er løsningen for dig, så kontakt mig gerne for en afklarende snak.

Det kan du gøre på helle@synstraening-horsens.dk eller 40 33 88 64.

05/01/2026

Synstræning er altid individuelt tilpasset.

I alt indeholder et synstræningsprogram 40 forskellige øvelser, hvorfra det individuelle program sammensættes.

Det er ikke sikkert, det er alle 40 øvelser, du eller dit barn skal igennem.

Klienten får 4-5 øvelser med hjem hver gang, og de skal trænes 20 minutter dagligt.

Som træningsforløbet skrider frem, justeres øvelserne, så der hele tiden arbejdes med fremgang og hen mod at samsynet bliver mere optimalt.

Kontakt mig gerne for information om synstræning:
40 33 88 64 el. helle@synstraening-horsens.dk

02/01/2026

Synstræning hjælper dit samsyn til at fungere optimalt.

Det vil sige, hvordan øjnene arbejder sammen og bevæger sig i forhold til hinanden.

I et synstræningsforløb arbejder vi med koordinering af øjenmusklerne, fiksering (øjendrejning mod samme sted) og fokusering (synsskarpheden) i øjnene.

Det gør vi med forskellige træningsøvelser, som er individuelt tilpasset dig eller dit barn.

Læs mere om synstræning og book tid til screening på https://synstraening-horsens.dk/

31/12/2025

29/12/2025

Mennesket er ikke født med et perfekt samsyn.

Det er noget, der udvikles mens vi vokser op og udvikler de øvrige sanser med erfaring og læring.

Derfor er det også muligt at optimere synet til et bedre samsyn gennem synstræning.

Er du i tvivl om, hvorvidt du eller dit barn behov for synstræning?

Så kontakt mig i det nye år og få foretaget en screening af samsynet. Du kan booke tid ved at ringe eller skrive til mig på 40 33 88 64 el. helle@synstraening-horsens.dk

23/12/2025

Synstræning Horsens ønsker alle en
glædelig jul ❤️

22/12/2025

Mange børn oplever at det er svært at sidde stille og lære noget – det kan skyldes et dårligt samsyn.

Med synstræning kan du opnå større hastighed, bedre koncentration, forståelse og hukommelse af det, du læser.

Træning af samsynet starter altid først med en screening.

Kontakt mig for mere info eller booking:

40 33 88 64 el. helle@synstraening-horsens.dk

Jeg vil glæde mig til at høre fra dig. :)

19/12/2025

Er 20 minutters læsning om dagen en udfordring for dit barn?

Test selv dit barns samsyn:

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få min guide til, hvordan du tjekker om samsynet er årsagen.

Inkl. videoer med grund-øvelser, I nemt kan lave derhjemme.

Hent guiden her: https://synstraening-horsens.dk/

17/12/2025

De hyppigste symptomer for motorikbørn er:

- Klodsethed
- Falder over deres egne ben
- Kan ikke styre arme og ben samtidig
- Dårlig grovmotorisk og/eller finmotorisk

Disse ting kan være tegn på udfordringer med samsynet.

Samsynet kan trænes så generne forbedres eller helt forsvinder.

Vil du vide mere om synstræning, så kontakt mig på 40 33 88 64
eller helle@synstraening-horsens.dk

15/12/2025

Hvis børn har problemer med motorikken, hænger det ofte sammen med, at de har svært ved at styre øjnene, fordi de bruger så mange ressourcer på at styre kroppen.

Det gør, at barnet bliver motorisk svagt.

Her opstår problemerne:

Hvis man ikke kan koordinere arme og ben, så kan man have svært ved at styre øjnene, og i så fald hænger dårligt samsyn sammen med dårlig motorik.

Jeg har skrevet om samsyn og motorik i en artikel, som du finder på min hjemmeside under pkt. "Artikler". Den hedder: "Samsynstræning hjælper på motorikken".

God læselyst.

12/12/2025

Er du en af dem, der har fået en hjernerystelse?

Oplever du, at det er svært at skifte fokus fra afstand til nær eller omvendt?

Har du svært ved at scrolle på din PC'er eller telefon?

Har du svært ved at se en actionfilm på tv?

Ja, der kan være rigtig mange ting, der kan drille, når du har fået en hjernerystelse.

Der er desværre rigtig mange, der ikke ved, at de kan få hjælp efter en hjernerystelse.

Det er forskelligt, hvordan og hvor meget den enkelte bliver ramt – og hvilken hjælp der skal til.

Synstræning er en af hjælpe-mulighederne, hvis du døjer med gener i forhold til en hjernerystelse.

Vil du vide mere, så kontakt mig gerne:
40 33 88 64 eller helle@synstraening-horsens.dk