Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:00 Tirsdag 09:00 - 15:00 Onsdag 09:00 - 21:00 Torsdag 09:00 - 15:00 Fredag 09:00 - 15:00

Malene Brixhuus - Certf. Kostvejleder - Vanecoach & Personlig træner

Hjem
Danmark
Horsens
Malene Brixhuus - Certf. Kostvejleder - Vanecoach & Personlig træner

Professionel Kostvejledning. Vanebrydning. Familieforløb. Vægttab. Personlig træning. Livsstilsæ

01/07/2025

Er din EMS træner uddannet og certificeret ?
Det er vi på Havnefronten 🔌
Derfor er du i gode hænder på Havnen i Horsens🌊
Stort tillykke med din bestået EMS eksame i første forsøg 🔥🔥

25/06/2025

S☀️MMER
Kan man træne hos jer her i sommerferien ???
Det daglige spørgsmål hernede i studiet 🤩🔌
Naturligvis kan du det 💪🏼
Vi har åbent hele sommeren - dog med andre åbningstider end normalt. Skynd dig at få booket din træning hvis du holder din ferie hjemme 🔌
👆🏼Husk at muskelmasse og en god grundform ikke bare sådan lige smutter fra dig over en sommerferie😉
Ta’ den ekstra is eller hvad din sommerlast nu end måtte være 🍦
Team Havn ønsker dig en solrig og stærk sommer ☀️

11/06/2025

EVENT PÅ HAVNEFRONTEN 🔌
Tak for en herlig aften til 12 stærke damer 💪🏼
Er du nysgerrig på vores events foregår de oftest således:
Velkomst
Præsentation af EMS
Hvem er vi & Hvorfor
Træning EMS & Bodyroller
High Fives og Hep Hep
Priser - Booking & tider
Afrunding & Spørgsmål
Ca 2 timer 🤩

07/06/2025

Kongen kommer til vores by på mandag 👑
Vi holder åben, business as usual 🔌💪🏼
Kom i god tid - der kan være trafikale udfordringer 🫣
Vi glæder os til at se dig ☀️

01/06/2025

FARS DAG 💪🏼
Det er lige om snart 🤩
Forkæl din far med et gavekort til en EMS træning på Horsens havnefront 🌊 🔌
Det er nemlig sejt at have en stærk far 🔥
Priser 👇🏼
Prøvetime 250;
5 klip 1250;
10 klip 2500;

27/05/2025

Så er Allan på floor 💪🏼🔥🔌
Øve - Øve - Øve 🤩
Allan certificeres i juni og indtager gulvet asap 🥳
Tag godt imod ham 🙌🏼

22/05/2025

Louise har forbarmet sig over en sjælden lukkedag på Havnen🤩
30 maj er netop åbnet i jeres booking 🔥🔌

14/05/2025

Nu kan vi endelig dele vores store hemmelig med jer 🤩
Team Havn vokser 🔌
Mød Allan, et kendt ansigt i Horsens indenfor bevægelse og holdtræning.
Allan er er 52 år og bosat i Horsens 🔌
Allan har undervist i over 20 år og mestre det meste indenfor det svære træningskoncept Les Mills 🔥
Pump - Bodybalance - Bodystep. Vi kunne blive ved 🤩
Allan skal nu i gang med maskinen og dragterne, inden hans certificering venter lige om hjørnet 💪🏼
Hele Team Havn er naturligvis uddannet og certificeret🤩
Allan finder I tidligt mandage morgener - onsdage aftener og søndage hvis I er heldige 😉
Altså hvor er vi glade 🔥
Tak Allan for at være med på vores rejse 🚀🌎
🪐

07/05/2025

Alle burde booke en session med Trine 🔥
I går lukkede havnen allerede kl 15 for vi have personaledag 🥳
Det har vi fast 1 gang hver 3 måned.
Det går på skift mellem personalet hvem der skal stå for dagen, der er blot to krav:
🔌 Det skal være lokalt - vi skal være i vores egen by ☀️
🔌 Skal indeholde en fysisk aktivitet ☀️
I går var det hjernen der skulle på arbejde,
samtalen om “Det gode liv”
Kan man mon forene hjerne med hjertet ? ……
Det kan vi 💪🏼
Det kræver dog en god portion bevidsthed og valg, måske endda nogle fravalg ❤️
Trine er et PowerHouse uden sammenligning og vi er så heldige at hun er en ven af huset og formidlede igår en session for os som en samlet gruppe, Team Havn 😉
Tak ❤️🙏🏼🎯

01/05/2025

MORS DAG // COMING UP ❤️
Forkæl din MOR eller en andens MOR😉

Gavekort til en EMS prøvetime på Havnen eller måske bare et gavekort på ekstra klip hvis du allerede har en stærk mor på Havnefronten 💪🏼

Vi har naturligvis pakket det fint og flot ind 🎁

Prøvetime 250;
1 klip 250;
5 klip 1250;
10 klip 2500;

Kontakt Team Havn eller Malene på 40760788.

Vi glæder os til at se din MOR ….. og dig selvfølgelig 😉🔌

20/04/2025

🔋 Hvad er EMS-træning? 🔋

EMS står for Elektrisk Muskel Stimulation – en effektiv træningsform, hvor elektriske impulser aktiverer dine muskler og giver en intensiv træning på kun 20 minutter, hvilket svarer til 90 minutters HIIT træning! 💪⚡

✅ Aktiverer op til 90% af dine muskler
✅ Opbygger muskler og der igennem sætter forbrændingen i top
✅ Skånsomt for led og perfekt til travle hverdage

Vil du prøve? Book din første EMS-træning i dag! 🔥

www.malenebrixhuus.dk

14/04/2025

🇩🇰Landsholdsspiller 🇩🇰

Vi er stolte af at have andel i, at Mette Jochumsen har nået sit mål om at komme på Danmarks Padel Landshold. 💪

Mette har brugt EMS-træning som en del af hendes faste træning to gange om ugen. De sidste 3 måneder har hun oplevet en øget styrke, hurtigere restitution, bedre søvn og hendes krop har generelt bedre kunnet holde til de mange timer i ”buret”.

Har du også lyst til at tilføje ekstra styrketræning og dermed stå bedre i din sport?

Adresse

Jenny Kammergaards Vej 31
Horsens
8700

Åbningstider

Mandag	09:00 - 15:00
Tirsdag	09:00 - 15:00
Onsdag	09:00 - 21:00
Torsdag	09:00 - 15:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4540760788

Internet side

https://malenebrixhuus.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Malene Brixhuus - Certf. Kostvejleder - Vanecoach & Personlig træner sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Malene Brixhuus - Certf. Kostvejleder - Vanecoach & Personlig træner:

Genveje

Del

Type

Sundhedsforvalter

FOR DIG...

Jeg er for dig der ønsker en sund eller sundere tilgang til kost og træning. Jeg er for dig der ønsker en medspiller med på en evt. vægttabsrejse. Jeg er for dig der vil blive stærkere. For dig der vil opleve glæden ved et aktivt liv. Jeg er for dig der har været på den aller sidste kur og igen uden succes. Jeg er for dig der ønsker en livstilsomlægning og varige resultater.

Mangler du redskaber til at komme helt i mål ? Er dine intetioner de bedste, men falder du ofte tilbage i gamle vaner ? Er du utilfreds med dit spejlbillede ?

Sundhed kan være en jungle, men ikke for mig. Sundhed er mere end et vægttab, det er også den rette indstilling, den korrekte viden og ikke mindst nye vaner.

Professionel kostvejledning og personlig træning kan give dig: