20/12/2024
Naturvandring – En terapeutisk rejse til indre ro og heling
I en verden, hvor vi ofte er frakoblet både os selv og naturen, tilbyder naturvandringen en mulighed for at genoprette forbindelsen til vores dybere, naturlige tilstand. Gennem denne rejse i naturen får du chancen for at møde dig selv med mere nærvær og opmærksomhed, samtidig med at du får støtte til at lytte til kroppens visdom og naturens indre rytme.
At finde indre ro gennem naturens visdom
�Under vandringen vil du blive guidet til at åbne dine sanser og lytte til den stille, men kraftfulde kommunikation, naturen tilbyder. Du vil blive inviteret til at mærke jorden under dine fødder, sanse de naturlige elementer omkring dig og mærke dit eget tempo. Dette er en mulighed for at lade kroppen og sindet finde sin egen balance, ligesom naturen omkring os finder sin naturlige rytme. Ved at stoppe op og være til stede i nuet, får du mulighed for at forbinde dig dybere med dig selv.
At heale gennem naturens nærvær
�Naturen tilbyder os en blid, men kraftfuld heling. Den giver os et rum, hvor vi kan slippe gamle mønstre og genfinde vores indre styrke. Som træer, der strækker sig mod lyset, vil du kunne mærke, hvordan dine egne ressourcer langsomt kommer i spil. Naturens rolle er at støtte os i at regulere vores nervesystem, mindske stress og bringe os tilbage til vores grundfølelse af tryghed og velvære.
For dig, der søger fordybelse og balance
�Denne session er for dig, der ønsker at finde en dybere forbindelse til dig selv. Det er et rum for refleksion, hvor du får mulighed for at undersøge, hvad der er på spil i dit indre med mulighed for at lytte og mærke, hvad du virkelig har brug for. Uanset om du står overfor følelsesmæssige udfordringer eller blot længes efter en pause, giver naturen dig et sted at hvile og reflektere. Her er du velkommen som den, du er – uden behov for at præstere.
Træd ud i naturen og lad dens visdom guide dig til en dybere forståelse af dig selv og din egen indre styrke. Her kan du finde ro, heling og en ny forbindelse til både dig selv og verden omkring dig.
Hvis din første session er i januar eller februar 2025 får du halv pris på din session/forløb.
Normalpris: 650 kr. for 90 minutter.
Book via hjemmesiden: https://detholistiskehelsehus.planway.com
Kh Jeanette
