Dyssekilde Yogacenter, yoga og terapi i Nordsjælland

29/08/2024

Mærk dig selv på en ny måde

Gennem blide stræk og fokus på åndedrættet opstår et særligt nærvær, hvor du finder ind til en værenstilstand i kroppen. Herfra kan dit liv ses i et mere kærligt og blidt lys.
Der er to forskellige hold:
Torsdage kl.16.30 - 18.00
Fredage kl.8.30 - 10.00

Vi starter op i dag og du er velkommen til en gratis prøvetime.
I dag er vi udendørs ☀️

Kom ned i kroppen. Find ro. På vores Bodyfulness-hold løsner vi med stræk til skuldre, hofter og nakke. Vi slutter med yinstræk, afspænding og meditation.

16/12/2021

Glæder mig til en sidste omgang Fredags-bodyfulness i morgen kl.15-17.
Der er 1 ledig plads 😁🧘‍♀️
Tilmelding her:

Vi åbner kroppen med bodyfulness og en særlig åndedrætsteknik 🧘‍♀️

04/05/2021

Kan varmt anbefale dette skønne retreat:

27/01/2021

13/11/2019

Du kan lige nå at melde dig til denne helende yogarejse til Madeira fra den 18.- 25. november. Her får du alt, hvad krop og sjæl behøver for at komme gennem vinteren.

Se mere og meld dig til på dette link:

https://www.dyssekildeyoga.dk/produkt/yogaferie-til-madeira-2019/

05/11/2019

WEEKEND-KUROPHOLD MED YOGA, SAUNA, DANS OG SANG FRA 28. FEB-1. MARTS 2020.

Kan du lide at synge og danse? Trænger du til at få varmet din sjæl op med sauna, yoga og meditation?
Så har du nu mulighed for at kommen med på en vidunderlig kurweekend på det smukke Villa Fjordhøj i Skælskør i selskab med nogle undervisere, som brænder for hvert sit felt.

Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig yogapraksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden, suge smukke oplevelser til dig og komme helt ned i kroppen.

Programmet står på yoga og meditation, lydrejse, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret tre måltider om dagen.

Synes du, det lyder som noget for dig midt i den kolde årstid? Så se mere på https://www.dyssekildeyoga.dk/produkt/weekend-kuropholdd-2020/, hvor du også kan tilmelde dig kuropholdet.
Undervisere: Karina Helsted Moe, Gry Hebeltoft Ravn & Søren Friebo

24/10/2019

Savner du allerede sommer, ferie og fordybelse? Så tag væk fra vinterens kulde og mørke og kom med på et spa/yogaophold til Madeira fra den 18. - 25. november.

Her kan du dyrke yoga hver dag, nyde solens stråler, dig selv, roen, udsigten og en fantastisk spa & sauna - for bare at nævne et par af de fantastiske oplevelser, der venter, hvis du flyver med ned til varmen.

Du kan vandre langs smukke vandingskanaler, dykke i hotellets dykkercenter og SUP'e i solnedgangen. Og så ellers bare nyde livet, omgivelserne og din egen tilstedeværelse.

Har du lyst til at vide mere om denne skønne tur? Så kan du læse mere her:
https://www.dyssekildeyoga.dk/yogaferie/

Og hvis du er i tvivl, om en yogaferie vil give dig noget ud over det sædvanlige, kan du måske finde inspiration i følgende udsagn fra Benedikte, som tidligere har været med på ferie:

"Tusind tak for en helt igennem fantastisk yogaferie. Det har været en ubeskrivelig oplevelse for mig. At få tid og vejledning til at finde ro og fordybelse er virkelig en gave. Min krop har givet slip og fundet ro, som jeg ikke kan huske at have prøvet før. Din helt særlige ro og dit nærvær smitter alle omkring dig, og hjælper os andre til at være til stede og give tid til at mærke og lære. Tak for det frigivende rum du skabte og de fantastiske øvelser du har givet."

– Benedikte Schmidt