17/09/2025
Kender du det, at du i din opvækst ikke lærte, at det var helt okay, ex. at sige fra ?
Eller kender du det, at bede om hjælp og blive afvist ?
Det gør jeg, og jeg kender begge dele 🙏❤️
Og det sætter store ar i sjælen, som vi er nødt til bevidst, at arbejde os fri af…
- da de mønstre ellers ikke slipper os.
Det faktum, at voksne op i en familie, hvor man blev gjort forkert, altid skulle tilpasse sig andres luner, og ikke måtte sige fra eller nej, ikke at kunne få hjælp ved et behov for det ?
Dét er usundt og meget belastende for et barn, at være i…
For det skaber stor indre usikkerhed, og et helt mast selvværd.
Som voksen opdagede jeg på den hårde måde, hvorfor jeg havde enormt svært ved, at sige fra og helt umuligt i, ex. at turde række ud og spørge om hjælp.
Det var gamle tråde til opvæksten, hvor jeg desværre aldrig fik lov til, at være mig som den jeg er.
Jeg måtte aldrig sige fra, eller nej til noget.
- og skulle bare tilpasse mig i alt samt, være stille for husfredens skyld…
Og rakte jeg ud og bad om hjælp, så blev jeg afvist…
- mobning i skoletiden var også noget af det, som jeg stod alene i, og ikke blev lyttet til i.
Så jeg lærte i en tidlig alder, at jeg måtte klare mig selv, for der var jo ingen jeg kunne regne med, efter jeg som 16-årig mistede min elskede mormor, der altid var der for mig ❤️
De mønstre fulgte mig i mange mange år.
Og det er først i tiden som helt alene, 100 % enlig mor, der hjalp mig til, at finde ind til mig, og finde selvværd samt, finde følelsen i, at jo jeg ér god nok, som den jeg er.
Og opdage, at jo jeg må gerne være mig.
Og jo jeg må godt sige fra.
Og jo jeg må gerne række ud og spørge om hjælp, hvis jeg måtte have brug for det.
Det er tunge mønstre, at bryde, men det lykkedes mig, og jeg er min søn evigt og dybt taknemmelig for, at han valgte mig som sin mor.
Han er det fineste menneske jeg kender, og min absolut bedste læremester i livet ❤️
I, at være mig ❤️👌🏻
Kortet her trak jeg på en indskydelse om, at nogen derude lige netop i dag har brug for, at få at vide, at JO du må gerne sige fra, og du må godt sige nej tak til noget, der ikke gør dig godt.
Og JO, du må godt række ud og bede om hjælp, hvis du har brug for det.
Så giv slip på frygten, giv slip på det, der er tillært dig udefra for, at kunne passe ind.
VÆR blot dig selv smukke sjæl ❤️
- du er fin og god nok som du ér…
Kærligste tanker fra mig 🦋
