Forstadsfarming

Forstadsfarming Gravefrit og lugefrit. En klima-, miljø- og biodiversitetsvenlig have!

Min bog om forstadsfarming “Fra græsplæne til grøntsagsmark” er en guide i at dyrke økologiske og biodynamiske grøntsager, frugter, bær, krydderurter og spiselige blomster i sin have.

Jeg får i øjeblikket få og forsigtige forespørgsler om jeg mon stadig tager ud og holder foredrag. Ja, det gør jeg, og a...
16/03/2026

Jeg får i øjeblikket få og forsigtige forespørgsler om jeg mon stadig tager ud og holder foredrag. Ja, det gør jeg, og altid med stor glæde!
Jeg har desværre ikke fået reklameret for foredrag, fordi jeg har været fordybet og forelsket i at skrive. Har skrevet 1.146 sider og skal nu til at redigere dem ned til en bog ❤️ Den første bog kom også til verden på den måde.

Fjerde oplag af min bog “Fra græsplæne til grøntsagsmark” er netop kommet, bogen har solgt i mere end 10.000 eksemplarer og en blød udgave af bogen kommer til spot pris i Netto om nogle uger, så der kommer stadig nye læsere til, som vil gøre deres egen plet på planeten klima-, miljø- og naturvenlig 🥳 Og som jeg vil elske at møde til et foredrag.

Nye læsere som ønsker et foredrag fx på deres lokale bibliotek er meget velkomne til at skrive til mig. Foredraget er lige hudløst om det er ved et stort eller småt arrangement. Folk griner altid, og det hænder at nogle tørrer en tåre væk og fortæller de længes tilbage til en sund og harmonisk (både indre og ydre) verden. Tiden vi lever i virker på mange af os alt for hurtig, hektisk, skør og usikker. Udviklingen i samfundet og i verden ser ud til at skabe et endnu større behov for, at vi *hver især grundlægger en rar og rolig ‘lille verden’ hvori vi og andre arter kan trives*. En lille verden hvor vi følger naturens tempo og de naturlige cyklusser og hvor vi dyrker kærlighed og alt det dyrebare, som vi ønsker at se mere af i den store verden.

Har tre foredrag:
1. “Fra græsplæne til grøntsagsmark”
- inspireret af permakultur og med høj biodiversitet

2. “Brutto National Lykke i Bhutan”
- Bhutans filosofi og nationale strategi

3. “Fra hamsterhjul til happiness”
- på et samfundsmæssigt og personligt plan

Ofte kombinerer jeg de tre foredrag i et.
Jeg taler mere og mere om den indre transformation, og de følelser der vækkes i mødet med ånden i naturen og vækstkræfterne, og om glæden ved at kunne skabe en naturlig barndom i en ‘unaturlig’ tid og om meningsfuldhed, taknemmelighed og fællesskab - alle (rare) veje til høj trivsel!

Håber vi ses derude 💞



For første gang forspirer vi under vækst-lys i vindueskarmen, og det er ret sjovt at se hvor grønne og kraftige plantern...
16/03/2026

For første gang forspirer vi under vækst-lys i vindueskarmen, og det er ret sjovt at se hvor grønne og kraftige planterne bliver - så det må lige anbefales!

Der er tænd-sluk-ur på, så planterne blot får ekstra lys i dagtimerne.

Det var vores skønne nye genboer som forærede os vækstlys, som de havde tilovers. Jeg må nok lige (endnu en gang) anbefale at gøre noget for at kende sine naboer (naboer forstået som i alle de søde mennesker du vil kende på vejen og sidevejene!). Det helt lokale fællesskab fremtryller “de gode gamle dage” i crazy 2026, hvor man hjælper hinanden og deler det man har i overskud.
Og det er selvfølgelig allerede dokumenteret, at dét at have lokale bekendtskaber, som man fx blot hilser på, øger vores trivsel 💞 …Selvfølgelig - Vi er skabt til at gøre os selv og andre glade. Være glade!

Så hvis du endnu ikke kender dem omkring dig, så gå evt lige over med et stykke kage næste gang du har bagt 🩷

(Når vi har overskud deler vi fx hønseæg, aflagt tøj, grøntsager, fejlkøb, frø og planter med naboerne, og de giver os fx avisartikler, rester fra deres øl-produktion (til vores høns), afklippede æblegrene (til kaninerne) og grønt afklip (til jorddække)… der er masser af resurser der kan cirkulere helt lokalt og skabe stor glæde :)

Lykken er vist at dele

Vil I dele jeres erfaringer med vækstlys?!
🌱🌱🌱🥒🌽🥬

Vækstlyset som vi er glade for: https://spiderfarmer.eu/products/200w-dimmable-full-spectrum-led-grow-light-strips-for-indoor-plants/

Knus





Hej :) jeg håber I nyder sneen! Her i vinterferien har vi købt den biodynamiske Såkalender for 2026 og frø til forspirin...
14/02/2026

Hej :) jeg håber I nyder sneen!

Her i vinterferien har vi købt den biodynamiske Såkalender for 2026 og frø til forspiring. Jeg nyder den her tid hvor haven stille og roligt drømmes frem.
Hvis du ønsker struktur og overblik over din forspiring, såning og udplantning, kan jeg anbefale at skrive dine yndlings afgrøder ind i Såkalenderen og så bare følge den her i foråret og sommeren.

Nå, men jeg ville egentlig blot fortælle, at jeg holder et foredrag på mandag den 23. februar kl 19 i Hellerup. Det er på Haveselskabet Københavns Generalforsamling og foredraget er åbent for ikke-medlemmer.

Se mere her:
https://haveselskabet.dk/hovedstaden/afdelinger/kobenhavn/lokale-arrangementer/2026/februar/generalforsamling-2026/



🎉 Godt Nytår Hvidovre - Nu er der kun et par timer til at vi mødes til nytårskur med workshop for grønne ildsjæle og fæl...
12/01/2026

🎉 Godt Nytår Hvidovre - Nu er der kun et par timer til at vi mødes til nytårskur med workshop for grønne ildsjæle og fællesskaber i Kulturhus Risbjerggaard, Strungesalen 1.

Tjek programmet:

Kl.15:30 Vi er nogle stykker, der gør klar - her er man velkommen til at give en hånd med

Kl.15:45 Vi tager med Søren Espersen på omvisning i Fælleshaven (valgfri tur)

Kl.16 Ballet åbner! Kom ind i varmen og få et glas frisk til ganen og/eller eller en varm kaffe til at lune dig på.

K.16:15 Charlotte Amon Meng fra Grønne Nabofællesskaber/2030skov byder velkommen.

Så er der workshop som Mie fra Democracy X og kollega Lise faciliterer. Vi skal høste al den gode fælles viden og bidrage med konkrete tiltag til mere grøn handling i Hvidovre! :-D

17:40 Fælles afrunding og tak for i dag.

Vi ses! På vegne af os i Hvidovre Grønne Nabofællesskaber og Grønne Nabofællesskaber nationalt
/ Søren, Charlotte, Mie, Lise og Lene

06/01/2026

Hej kære Hvidovre-borgere
Kom! Lad os mødes til Nytårskur på Risbjerggaard på mandag..

Hej :) Det er længe siden jeg har delt noget herinde. Har blot været opslugt af livet. Jeg håber, I har det godt derude!...
04/12/2025

Hej :) Det er længe siden jeg har delt noget herinde. Har blot været opslugt af livet. Jeg håber, I har det godt derude! 🙏🏼

Nu er der noget jeg vil dele… I efteråret læste jeg T**e Haunstrup Christensens bog NOK. T**e er Seniorforsker på AAUs “Institut for Byggeri, By og Miljø” og beskæftiger sig med forskningsfeltet Sufficiency (Tilstrækkelighed), der ifølge FNs Klimapanel kan være en ny vej frem for mennesker og klima, da verden overskrider seks af de ni planetære grænser, og vi skal ændre vores forbrug for at løse natur-, miljø- og klimakrisen.

Herhjemme er vi også optaget af trivsel og forholdet mellem trivsel og materiel velstand, og jeg var derfor vild med at NOK kombinerer fakta om det globale forbrug og jordnære fortællinger om mennesker i Danmark, som har valgt at gå ned i forbrug for at blive rigere på frihed, fritid, meningsfuldhed, kreativitet og/eller tid sammen med dem de elsker.

Selvom vi ikke er i mål herhjemme i fht vores belastning på klima, miljø og natur, og flere af bogens pointer ligger i baghovedet og kalder på handling, sagde jeg ja, da T**e spurgte om jeg ville deltage i en episode af hans podcast “NOK – en podcast om sufficiency”. Så i seriens seneste episode går vi på havevandring herhjemme.
Håber du vil lytte med mens du hygger dig.
Du kan finde “NOK - en podcast om sufficiency” dér hvor du hører dine podcasts.

Hen imod slutningen af podcasten fortæller jeg om en ulykke, som jeg selv var skyld i, da jeg var i midten af tyverne. Måske man kan sige at den ulykke hjalp lidt med at skubbe en ambitiøs personlighed om på bagsædet så sjælen/den indre kerne/hjertet (you name it) kunne få sin plads på forsædet.

Jeg tror på, at vi mennesker med tiden - hvis vi dyrker kærligheden - finder ud af, at vi er nok og har nok :)

Du kan som sagt finde “NOK - en podcast om sufficiency” dér hvor du hører podcasts.

Kram til jer. Og skriv endelig hvad I tænker om sufficiency-emnerne i podcasten :)

Har vi nok? For er vi ik’ allerede nok?




Mit sidste foredrag her i foråret om at skabe en miljø-, klima-, biodiversitets- og børnevenlig plet på planeten, er på ...
24/05/2025

Mit sidste foredrag her i foråret om at skabe en miljø-, klima-, biodiversitets- og børnevenlig plet på planeten, er på Espergærde Bibliotek nu på lørdag (den 31. maj).

Det skønne ved at have sin egen have er, at man kan gøre alt det man drømmer om… - herhjemme er det at se på høns og hente friske æg, betragte grøntsager vokse dag for dag, mærke årstiden, spise blomster, sove i shelter, nusse med kæleænder, spise bær, ae ude-kaninerne, tage brusebad ude under himlen, mærke vækstkræfterne, slappe af og trække vejret med en bog på terrassen, dufte til de forskellige blomster, ligge i en sansegynge, beundre alle de fine og finurlige livsformer, tage kontakt med ånden i naturen … … …

Fra græsplæne til køkkenhave – inspiration og jord under neglene!

Drømmer du om at dyrke din have mere bæredygtigt – og vil du gerne i gang, men ved ikke helt hvordan?

Mød Lene Skrumsager Møller, der har forvandlet sin parcelhushave til en frodig grøntsagsmark – og hun viser, hvordan du også kan komme i gang.

Vi starter med et inspirerende foredrag – og bagefter går vi sammen ud i Bibliotekshaven og planter frø og grøntsager. Du får både ny viden og jord under neglene!

📅 Tid: 10.30–13.00
📍 Sted: Espergærde Bibliotek
💚 Det er gratis at være med!

☕ Der er kaffe, småkager – og masser af grøn inspiration.

👇 Se kommentaren for tilmelding og mere info.

Tak for den hyggeligste aften Karens Minde Kulturhus !
24/04/2025

Tak for den hyggeligste aften Karens Minde Kulturhus !

Hej, der er lige sat lidt ekstra billetter til salg til mit foredrag på Karens Minde i aften. Der var ellers udsolgt og ...
22/04/2025

Hej, der er lige sat lidt ekstra billetter til salg til mit foredrag på Karens Minde i aften. Der var ellers udsolgt og venteliste, men nu har de arrangeret lidt rundt og frigivet flere billetter, da interessen er stor - Det er forår

Måske et Drømmejob i et år?
15/04/2025

Måske et Drømmejob i et år?

Vestjyllands Højskole korte kurser, lange kurser sommerkurser. Ledige stillinger

Fra i dag søndag den 6. april kan du få fingre i en blød udgave af bl.a min havebog til 99kr i REMA 1000. (så længe lage...
05/04/2025

Fra i dag søndag den 6. april kan du få fingre i en blød udgave af bl.a min havebog til 99kr i REMA 1000. (så længe lager haves)

💚

Del gerne 🙏🏼

04/04/2025

Adresse

Hvidovre

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Forstadsfarming sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Forstadsfarming:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram