Online coaching og hypnose - Hvidovre

Online coaching og hypnose - Hvidovre Sessioner til 500 DKK. Jeg tilbyder online coaching, hypnose og terapi. Jeg arbejder med angst, stress, vægttab og personlig udvikling.

Kontakt mig for en uforpligtende forsamtale, så du kan høre mere om hvordan jeg kan hjælpe dig videre.

Kærlighed er en af de mest komplekse og facetterede følelser, vi mennesker kan opleve. Når vi ser tilbage på forhold, de...
14/02/2025

Kærlighed er en af de mest komplekse og facetterede følelser, vi mennesker kan opleve. Når vi ser tilbage på forhold, der ikke varede ved, kan det vække både nostalgi og tvivl. Hvis det virkelig var kærlighed, hvorfor er vi så ikke sammen med den person længere? Dette spørgsmål er noget, mange har stillet sig selv efter et brud.

Kærlighed er ikke en monolitisk størrelse. Den ændrer sig og udvikler sig gennem tiden. Nogle gange kan to mennesker opleve dyb kærlighed, men det er ikke altid nok til at opretholde et sundt og varigt forhold. Andre faktorer som værdier, mål, kommunikation og personlige udfordringer spiller også en afgørende rolle.

Timing er ofte en afgørende faktor. To mennesker kan elske hinanden, men være på forskellige stadier i deres liv. Måske er den ene klar til at slå sig ned, mens den anden ønsker at udforske verden. Livsmål og prioriteringer kan ændre sig, og nogle gange fører disse ændringer til, at par vokser fra hinanden, selvom kærligheden er der.

Et forhold kan også afsluttes af hensyn til personlig vækst. Kærlighed til en anden kan nogle gange overskygge kærlighed til sig selv. At vælge at afslutte et forhold for at fokusere på egen udvikling er en modig og nødvendig beslutning. Selvkærlighed er fundamentet for alle andre former for kærlighed, og nogle gange kræver det at gå væk fra et forhold for at finde sig selv.

Selv i de mest lidenskabelige forhold kan der opstå uforenelige forskelle. Disse kan inkludere alt fra forskellige livsstile og værdier til uenigheder om store beslutninger som børn, karriere eller geografi. Når disse forskelle ikke kan løses, kan selv den dybeste kærlighed ikke forhindre en splittelse.

Det kræver mere end kærlighed at opretholde et forhold; det kræver kompromis, forståelse, tid og indsats. Når vi ser tilbage på tidligere forhold, der ikke varede ved, er det vigtigt at forstå, at det ikke nødvendigvis betyder, at kærligheden ikke var ægte. Det betyder blot, at forudsætningerne for at opretholde det forhold ikke var til stede på det tidspunkt.

Jeg tilbyder sessioner, hvor vi kan tale det igennem og reflektere over, hvad der gør, at man ikke kan slippe den anden og komme videre med sin næste kærlighed. Det kan være en vej til bedre at forstå sig selv og sine relationer og dermed åbne op for nye muligheder for kærlighed i fremtiden.

Bestil en gratis forsamtale på www.onlinecoachingoghypnose.dk

Jeg er fra februar klar til at tilbyde online coaching og hypnose sessioner fra mit kontor i Hvidovre. Jeg tilbyder samm...
28/01/2025

Jeg er fra februar klar til at tilbyde online coaching og hypnose sessioner fra mit kontor i Hvidovre. Jeg tilbyder samme priser som til mine klienter rundt omkring i verden, og du kan derfor få sessioner ved en certificeret behandler til konkurrencedygtige priser.

Jeg er specialiseret indenfor angst, stress, karriereudvikling, vægttab, rygestop og personlig udvikling til både voksne og unge.

For mig er det vigtigt at du vælger den rette behandler eller coach, og derfor er forsamtalen uden beregning og kan bestilles online på: www.onlinecoachingoghypnose.dk

Du skal ikke gå alene med det, det er vigtigt at få talt med en professionel om det der er forstyrrende for din hverdag.

Er det en god idé at holde en pause fra sit vægttab hvis man er på ferie? Spørgsmålet om, hvorvidt du kan genfinde motiv...
21/10/2024

Er det en god idé at holde en pause fra sit vægttab hvis man er på ferie? Spørgsmålet om, hvorvidt du kan genfinde motivationen efter en pause, er afgørende. Det kræver selvransagelse og ærlighed. Hvis du ved med dig selv, at en pause vil gøre det sværere at genoptage dine sunde vaner, kan det være klogt at finde måder at nyde din ferie på, uden at det går ud over dit mål.

Du kan læse mere få tips og tricks og refleksion på min blog:

At tage en pause fra din vægttabskur kan virke fristende, især når ferien kalder. Det er en tid til afslapning og nydelse.

Er du gang med vægttabet og har brug for at være god ved dig selv? Så er det godt at have nogle retningslinjer så du ikk...
07/10/2024

Er du gang med vægttabet og har brug for at være god ved dig selv? Så er det godt at have nogle retningslinjer så du ikke mister motivationen og ved hvornår du kan sige Ja eller Nej.

Du kan læse mere på min blog herunder.

NB! Du kan bestille en gratis online forsamtale hvis du har brug for rådgivning omkring vægttab.

Det er vigtigt at være god ved sig selv, og det kan nogle gange betyde at tillade sig selv en lille sød fristelse.

Når vægttabet står stille!Når du taber dig, ændrer din krops energibehov sig. Det er vigtigt at forstå, at som din vægt ...
25/09/2024

Når vægttabet står stille!

Når du taber dig, ændrer din krops energibehov sig. Det er vigtigt at forstå, at som din vægt falder, falder dit daglige kaloriebehov også. Dette skyldes, at en lettere krop kræver mindre energi til at opretholde sine grundlæggende funktioner. Derfor kan det være nødvendigt at justere din kostplan for at afspejle dit nye energibehov. Er du nysgerrig? Kan du læse mere på mit blogindlæg som du kan finde herunder.

Du kan altid booke en gratis for samtale hvis du er nysgerrig på hvordan at jeg kan hjælpe dig videre med dit vægttab.

Når du taber dig, ændrer din krops energibehov sig. Det er vigtigt at forstå, at som din vægt falder, falder dit daglige kaloriebehov også.

Kan man tabe sig uden motion? Og hvorfor er det relevant at røre sig imens du er i gang med vægttabet? Er du nysgerrig, ...
18/09/2024

Kan man tabe sig uden motion? Og hvorfor er det relevant at røre sig imens du er i gang med vægttabet? Er du nysgerrig, kan du læse mere på min blogindlæg som du kan finde herunder.

Du kan altid boke en gratis forsamtale hvis du er nysgerrig på hvordan jeg kan hjælpe dig med dit vægttab.

Det er de små ændringer i hverdagen, der kan have stor betydning for dit vægttab. Overvej at cykle til arbejde et par dage om ugen.

Jeg tilbyder online coaching- og hypnosesessioner til danskere i udlandet.Hvis du søger hjælp til at forbedre dit liv, o...
18/09/2024

Jeg tilbyder online coaching- og hypnosesessioner til danskere i udlandet.

Hvis du søger hjælp til at forbedre dit liv, opnå dine mål eller reducere angst og stress, kan online coaching og hypnose være den rette løsning for dig.

Mine sessioner foregår online, hvilket giver dig mulighed for at deltage fra dit eget hjem eller fra en hvilken som helst anden placering.

Mine sessioner er baseret på en individuel tilgang, hvor jeg fokuserer på at hjælpe dig med at identificere og overvinde de udfordringer, du står over for. Jeg bruger en række forskellige teknikker, herunder hypnose, NLP og coaching, for at hjælpe dig med at opnå dine mål og få en bedre livskvalitet.

Jeg tilbyder også en gratis 15 minutters samtale, hvor vi kan tale om dine behov og mål, og hvor jeg giver dig information om hvordan at jeg kan hjælpe dig videre.

Du kan læse mere og kontakte mig via chatten eller booke en tid på:

Jeg tilbyder Online Coaching, Hypnose og Terapi. Jeg er specialiceret indenfor Angst, Stress, Vægttab og Personlig udvikling. Kontakt mig for en gratis og uforpligtende forsamtale.

Mange mennesker har allerede oplevet, hvordan en personlig coach har kunne hjælpe dem med at opnå deres personlige mål o...
11/08/2024

Mange mennesker har allerede oplevet, hvordan en personlig coach har kunne hjælpe dem med at opnå deres personlige mål og guide dem i retninger, der har været med til at forbedre deres liv. Hvorfor skulle det fungere på nogen anden måde med dit arbejdsliv og karrieren? Coaching kan være med til, at du sætter specifikke mål og stærkere fokus på de ting, der virkelig betyder noget for dig, og som du virkelig gerne vil opnå. Her kigger vi nærmere på, hvordan en coach kan hjælpe dig på vej mod dit drømmejob eller en succesfuld karriere. Læs videre på mit blogindlæg

Coaching kan være med til, at du sætter specifikke mål og stærkere fokus på de ting, der virkelig betyder noget for dig.

Så er det tid til at vi starter på jobbet igen efter en sommerferien og mange kan mærke at kroppen og tankerne reagerer ...
07/08/2024

Så er det tid til at vi starter på jobbet igen efter en sommerferien og mange kan mærke at kroppen og tankerne reagerer med symptomer på stress.

Derfor vil jeg denne måned fokusere på temaet stress og vejrtrækning, og komme med forskellige afstressende videoer som i kan lytte til, og komme med tips og informationer om at håndtere stress. Den første øvelse er om at lære at tage de 10 vejrtrækninger som giver dig indre ro. Du kan lære øvelsen her nederst på min hjemmeside:

Stress kan komme af for høje ambitioner i arbejdslivet, frustrationer eller konflikter i privatlivet eller udfordringer med at kunne sige ordentligt fra. Uanset årsagen, er det vigtigt at få talt med en professionel omkring hvad man oplever. Tøv ikke med at booke en 15-minutters gratis introdukt...

Det er en almindelig tirsdag morgen. Alarmen ringer, og mens du stadig er halvt i drømmeland, begynder tankerne om dagen...
04/08/2024

Det er en almindelig tirsdag morgen. Alarmen ringer, og mens du stadig er halvt i drømmeland, begynder tankerne om dagens to-do liste allerede at vælte ind – arbejde, børnene, træningen, de huslige opgaver. Den velkendte følelse af at være fanget i en strøm af uendelige opgaver er noget, de fleste af os kender til. Men hvornår bliver en travl dagligdag til mere end bare travlhed – hvornår bliver det skadeligt? Du kan læse videre på mit blogindlæg

Den velkendte følelse af at være fanget i en strøm af uendelige opgaver er noget, de fleste af os kender til.

Jobglæde er vigtigt, hvis du ikke er tilfreds med dit arbejde, kan det påvirke din familie, dine nære relationer og ikke...
28/07/2024

Jobglæde er vigtigt, hvis du ikke er tilfreds med dit arbejde, kan det påvirke din familie, dine nære relationer og ikke mindst kan du miste dig selv. Hvis du kan mærke at det ikke føles rigtigt at skal tilbage på arbejdet efter sommerferien, kan du få tips på mit blogindlæg

Jeg vil anbefale alle at tage testen arbejdsglæde på jobindeks. Her kan du måle din arbejdsglæde og se, om du trives med det arbejdsliv du har i dag. Du kan tage testen på dette link: https://www.jobindex.dk/test-dig-selv/jobglaede/test Hvis du får et lavt resultat på arbejdsglæde skal du v....

11/07/2024

5 trin du skal følge for at slippe et angst og panikanfald.

Hvis du lider af angst og panikanfald og går rundt med tanken om det skal ske igen, vil jeg anbefale dig at lære denne simple teknik. Du kan eventuelt også skrive det ned på et papir og tage det med dig, så du kan give det til dem du er sammen med, hvis du er på vej til at få et anfald.

Når angst eller panikanfaldet er på vej, eller er i gang, så er der her 5 trin du skal følge:

1. Find fem ting du kan se.
2. Find fire ting du kan røre.
3. Find tre ting du kan høre.
4. Find to ting du kan lugte.
5. Find en ting du kan smage.

Du skal gentage rutinen indtil angsten forsvinder igen.

Teknikken kaldes "grounding" og anbefales af flere terapeuter verden over. Denne rutine får dit fokus ud i den virkelig verden og væk fra din indre overaktivitet.

Der er intet rationel over angst eller panikanfald der kommer når vi mindst venter dem. Hypnose er derfor en god måde til at forløse den form for angst, da vi under trancen finder frem til årsagen og forløser den med terapi.

Du er velkommen til at kontakte mig for at høre om dine muligheder. En gratis forsamtale hos mig er trygt og sikkert og kan ske via chat, mail eller over telefonen.

Du kan booke en gratis samtale her hvis du har brug for vejledning:

Adresse

Strandmarksvej
Hvidovre
2650

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Online coaching og hypnose - Hvidovre sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Online coaching og hypnose - Hvidovre:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram