05/05/2026
Eksamensperioden er for nogle allerede startet, og for mange følger eksamensangsten med.
Den kan vokse, når man står alene med den, og mærkes både i krop og tanker.
Angsten kan vise sig som frygt for at gå i stå, tankemylder, koncentrationsbesvær eller en følelse af, at pensum er uoverskueligt. For nogle hænger den også sammen med lav selvtillid.
NADA øreakupunktur er en behandlingsform, der kan reducere eksamensangst, da den bl.a. hjælper med at dæmpe uro, tankemylder og stress.
I mine behandlinger kombinerer jeg akupunkturen med mindfulness og kropsterapi, så både krop og sind støttes i at finde balance.
Jeg tilbyder også NADA øreakupunktur til grupper – både til skoler, studiegrupper og arbejdspladser.
Her er fokus på at skabe ro i nervesystemet gennem øreakupunkturen og guidet mindfulness.
Mange oplever, at det er særligt trygt og motiverende at være en del af en gruppe, da fællesskabet i sig selv kan mindske følelsen af pres og ensomhed.
Sessionerne kan foregå hos jer, i min klinik eller i samarbejde med Husetiro, og tilpasses jeres behov og rammer.
Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du vil høre mere eller booke en individuel session eller et gruppeforløb.
Kærligst Louise
