01/09/2025
September refleksion
Måneden, hvor naturen langsomt skifter rytme… lyset ændrer sig, bladene begynder at slippe, og dagene minder os om, at vi også må give plads til vores egen balance – til egenomsorg, til at give, og til at slippe.
Egenomsorg er nemlig ikke kun noget, du giver dig selv – det bliver også en gave til andre.
Tænk på dig selv som en kop, stående på en underkop. Først fylder du din egen kop op, og det der flyder ned i underkoppen, er det du kan give til andre. Når du passer på dig selv og dækker dine egne behov først, bliver du bedre rustet til at møde andre med ro, balance, tålmodighed og kærlighed.
Min egenomsorg blev starten på “Nøglen til ro og balance i krop og sind”, og det glæder mig dybt at dele mine månedsrefleksioner med jer. Facebook-statistikken viser, at mange læser med hver måned – men det, der inspirerer mig allermest, er når jeg kan mærke jer gennem et like, en kommentar, en deling eller ved at følge min side.
Tak til jer, der allerede gør det.
Har du lyst til at være med til at forme de kommende månedsrefleksioner, er du altid velkommen til at sende mig en privat besked med de spørgsmål eller problematikker, du ønsker, jeg belyser. Disse refleksioner vil altid være anonyme.
Husk også at hoppe ind på siden og tjekke alle de tidligere måneders refleksioner ud.
Ønsker os alle en fantastisk måned –
Namaste.
