05/03/2026
Nogle gange siger kroppen fra, før vi selv når at gøre det 😢
For nylig kom en ung løber ind til mig med smerter i hoften. Hver løbetur gjorde ondt, og det begyndte at påvirke både træning og motivation. For en løber kan smerter i hoften hurtigt betyde, at det man elsker at gøre, pludselig føles umuligt.
Vi startede et behandlingsforløb med fokus på både massage og akupunktur, hvor målet var at finde årsagen til smerterne og hjælpe kroppen tilbage i balance.
Efter forløbet er han nu smertefri og kan igen løbe uden begrænsninger.
Det er altid en særlig oplevelse at se kroppen finde tilbage til sin styrke. Gennem tiden har jeg haft fornøjelsen af at hjælpe både eliteidrætsudøvere og helt almindelige motionister, men målet er altid det samme: at få kroppen til at fungere igen.
Oplever du også smerter i kroppen, som begrænser din hverdag eller din træning, så er du altid velkommen hos Sjæl & Legeme.
Skriv en besked eller book en tid, hvis
du vil høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.
