Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 19:00 Tirsdag 08:00 - 17:00 Onsdag 08:00 - 15:00 Torsdag 08:00 - 19:00 Fredag 08:00 - 14:00 Lørdag 08:00 - 14:00

Din Stund

Hjem
Danmark
Jyllinge
Din Stund

dinstund.onlinebooq.com
(1)

16/09/2025

Vidste du, at du kan få tilskud til zoneterapi?

Som RAB-godkendt zoneterapeut er jeg godkendt til, at du kan få tilskud via din sundhedsforsikring eller Sygeforsikring Danmark.

Zoneterapi kan støtte din krop i at finde balancen - hvad enten det handler om spændinger, fordøjelse, hovedpine eller stress.

Tjek med din sundhedsforsikring, og hør om de dækker zoneterapi.

Book din tid lige her https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Har du spørgsmål er du altid velkommen til en uforpligtende snak på tlf. 52114380

09/09/2025

Døjer du med stivhed og spændinger i nakken?

Så book en skøn kombinationsbehandling med afstressende nakkemassage og efterfølgende zoneterapi.

Book din tid lige her https://dinstund.onlinebooq.dk/
Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

08/09/2025

Babymassage workshop til mødregrupper ❤

Vil i som mødregruppe have en hyggelig og lærerig stund sammen?
Jeg kommer ud til jer og guider jer i babymassage og gavnlige zoneterapipunkter - en blid og kærlig måde at styrke jeres babys trivsel, fordøjelse, søvn og nærhed på.

Efter babymassagen viser jeg nogle gode øvelser til træning og leg. Hver deltager får en lille flaske økologisk mandelolie samt 2 udførlige hæfter der viser massagestrøg, zoneterapi-punkter samt øvelser til leg og træning. På den måde kan i huske det hele, og selv gå i gang når i kommer hjem.

Hele workshoppen foregår på de smås præmisser.

Prisen for en times workshop i mødregruppe (inkl. kørsel op til 25 km fra Jyllinge) samt materialer koster kr. 1.500,-

Ring på 52114380 eller skriv en besked til mig, hvis i vil høre mere eller booke en workshop til jeres mødregruppe 👶

02/09/2025

Er du plaget af hovedpine eller migræne?

Hovedpine og migræne forstyrrer i den grad hverdagen, arbejdet og familien.
Har du prøvet zoneterapi?

Jeg starter som regel behandlingen med en blid massage af nakke og hovedbund. Derefter får du blid zoneterapi. Mange mærker en positiv effekt på spændinger, stress og hormonelle ubalancer, som ofte er med til at udløse hovedpine og migræne.

Hos Din Stund er der god tid og ro til, at kroppen kan finde balance igen.
Måske kan zoneterapi også blive din vej til færre smerter og mere overskud i hverdagen.

Min klinik ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Har du brug for en uforpligtende snak er du altid velkommen til at ringe på tlf 52114380 ❤

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/

26/08/2025

Zoneterapi til børn og unge i psykisk mistrivsel.

Flere og flere børn og unge kæmper med angst, uro, stress, søvnproblemer, skolevægring og andre tegn på mistrivsel. Det kan være rigtig svært, både for barnet/den unge, men også for de voksne omkring. Som forælder kan det være svært at vide hvordan man støtter bedst.

Zoneterapi er en blid, men effektiv behandlingsform, der kan støtte kroppen og nervesystemet i at finde ro og balance. Hos Din Stund skaber jeg et trygt rum, hvor barnet eller den unge får lov til bare at være - uden krav, præstation eller pres.

Jeg tager altid udgangspunkt i den enkelte og tilpasser behandlingen efter behov og alder.
Du er som forælder altid velkommen til en uforpligtende snak - ring på tlf. 52114380

Onlinebooking - https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

19/08/2025

Har din baby svært ved at finde ro? Græder baby meget? Krummer sig sammen eller trækker benene op til maven?

Det kan være tegn på mavekneb, luft i maven eller forstoppelse - noget mange babyer oplever i de første måneder.

Zoneterapi er en blid og naturlig behandlingsform, der ofte hjælper babyer med:

- bedre fordøjelse
- mindre mavekneb
- mere ro og bedre søvn

Behandlingen foregår med rolige tryk under babys fødder, og de fleste babyer nyder det eller falder helt til ro undervejs.

Jeg viser altid jer forældre hvad i selv kan gøre for at hjælpe baby derhjemme.

Vil du høre mere om hvordan zoneterapi kan hjælpe din baby?
Du er altid velkommen til en uforpligtende snak på tlf. 52114380 eller book en tid lige her https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

12/08/2025

Er du landet godt tilbage i hverdagen?

Måske mærker du, at kroppen stadig længes efter ro - eller at tankerne fra ferien rumsterer: Skal der ske noget nyt? Skal jeg ændre noget i min hverdag?

Zoneterapi kan være det frirum, du har brug for. En stille stund med fokus kun på dig. En stund hvor du kommer ned i kroppen, mærker dig selv - og måske finder roen til at lytte efter, hvad du virkelig har brug for.

Trivsel starter med nærvær ❤
Book din tid - giv dig selv en blid start på sensommeren.

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Book din stund lige her https://www.dinstund.dk/
# kropogpsyke

05/08/2025

Er opstart i skole eller børnehave en udfordring for dit barn?

Skiftet til skole eller børnehave kan være fyldt med nye indtryk, forventninger og følelser - og det kan sætte sig i kroppen hos både små og større børn.

Med zoneterapi kan vistøtte dit barn i at finde ro, skabe balance og give kroppen de bedste betingelser for at håndtere hverdagen.

Zoneterapi kan bl.a. hjælpe ved:
- Følelsesmæssig overbelastning
- Uro og spændinger
- Søvnproblemer
- Mavepine eller ondt i kroppen

Behandlingen er blid og tryg - og mange børn oplever det som en pause, hvor de kan lande lidt i sig selv igen.
Vil du høre mere eller booke en tid?
Skriv eller ring på tlf. 52114380 - jeg tager altid gerne en uforpligtende snak.

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Onlinebooking lige her https://dinstund.onlinebooq.dk/

29/07/2025

Tid til afstresning og velvære?

Behandlingen har fokus på at opstramme og forynge dit ansigt og er samtidig utrolig afstressende. Jeg bruger produkter fra Ecooking, økologisk hybenkerneolie, spirulinamaske samt himalaya saltsten. Udover den specielt udviklede ansigtsmassage, får du også rensning af din hud med 2 ansigtsmasker, blid og rolig nakke og hovedbundsmassage samt afsluttende fodmassage.

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45.

25/07/2025

Barselsaktivitet hjemme hos jer 👶

Vil du lære at give din baby den kærligste babymassage?

Berøring er livsvigtig for os alle, og ved fysisk kontakt bliver hormonet oxytocin frigivet i kroppen, dette afstresser både krop og nervesystem. Den blide berøring stimulerer din babys kropsudvikling, skaber velvære samt styrker den vigtige tilknytning mellem dig og din baby.

Efter babymassagen viser jeg nogle gode øvelser til træning og leg. Hver deltager modtager en lille flaske økologisk mandelolie, samt 2 udførlige hæfter der viser massagestrøg, gavnlige zoneterapipunkter samt øvelser til leg og træning. På den måde kan du huske det hele, og selv gå i gang når du kommer hjem.

Hele workshoppen foregår på de smås præmisser.

Prisen for en times workshop i barselsgruppe (inkl kørsel op til 25 km fra Jyllinge) samt materialer koster kr. 1.500,-

Kontakt mig her eller på tf. 52114380

22/07/2025

Hjælp dit barn til bedre trivsel med zoneterapi ❤

Zoneterapi er en blid behandlingsform, der hjælper med at skabe ro og balance i dit barns krop. Perfekt til børn med:

👣 Fordøjelsesproblemer
👣 Uro og søvnproblemer
👣 Gentagne infektioner

Behandlingen er tryg og tilpasset dit barns behov. Mange sundhedsforsikringer dækker også behandling til børn. Kontakt mig for mere information på tlf. 52114380 eller book en tid lige her: https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

15/07/2025

Graviditet er en smuk rejse - men for mange følger der også gener med undervejs.

Zoneterapi kan være en kærlig støtte, når kroppen reagerer med:
🤰 Kvalme og opkast
🤰 Træthed og uoplagthed
🤰 Lændesmerter
🤰 Væske i ben og fødder

Behandlingen foregår i rolige omgivelser og tilpasses netop din krop og det stadie, du er i. Mange oplever mere ro, bedre søvn og en lettelse i de fysiske gener allerede efter få behandlinger.

Er du nysgerrig på, om zoneterapi kunne være noget for dig? Du er altid velkommen til at ringe for en uforpligtende snak på tlf. 52114380.

Tag hånd om dig selv, du bærer på noget helt særligt 👶

Book din tid lige her https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

Adresse

Hagenæs 45
Jyllinge
4040

Åbningstider

Mandag	08:00 - 19:00
Tirsdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 15:00
Torsdag	08:00 - 19:00
Fredag	08:00 - 14:00
Lørdag	08:00 - 14:00

Internet side

http://www.dinstund.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Din Stund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Din Stund:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Jyllinge?

Del

Type

Zoneterapeut