Styrk Familierne

30/10/2025

SKAL MAN LANDE GODT SOM SKILT FAMILIE, KAN DER VÆRE BRUG FOR EN HJÆLPER🫶

Efter en skilsmisse er det helt normalt, hvis man er skudt ud af kurs.

Det er også helt normalt, at der nogle gange kan være brug for en dygtig fagperson, som ved noget om skilsmisser, og som kan hjælpe børn og voksne til at lande i den nye tilværelse som skilt familie 👨‍👧‍👦

Derfor er vi så glade for, at 18 fagpersoner netop er blevet uddannet hos Styrk Familierne. De har taget den tredages uddannelse ”Viden og redskaber til arbejdet med skilte forældre”.

Deltagerne kommer fra blandt andet Langeland Kommune, Københavns Stift og Mødrehjælpen. Selvom deres jobbeskrivelser er ret forskellige – og hverdagen kan se forskellig ud i en kommune, en kirke og en organisation – så møder de alle sammen skilte familier.

Med uddannelsen har holdet fået en masse psykologfaglige perspektiver på skilsmissen. To dygtige psykologer fra Styrk Familierne har nemlig i tre dage stået for øvelser, oplæg til refleksion og undervisning. Blandt andet i emner som:
✨Børns reaktioner efter en skilsmisse.
✨Det vigtige forældresamarbejde.
✨Og forældrenes egen personlige proces gennem skilsmissen.

Tak til alle deltagerne for at tage uddannelsen – og tak fordi I tager jeres viden, omsorg og konkrete redskaber med ud til familier, der skal håndtere den svære livsovergang, en skilsmisse ofte er 🙏

Der er brug for sådan nogle som jer. For selvfølgelig er der skilte familier på Langeland, i Københavns Stift og hos Mødrehjælpen. Familierne er der alle steder – og nogle gange er der et ekstra behov for hjælp ❤

28/10/2025

FAMILIELIVET ER JO VANVITTIGT
”Jeg er meget optaget af i mit arbejde hos Styrk Familierne at gøre en dyd ud af at normalisere det vanvittige, for det er ofte vanvittigt at leve i en travl børnefamilie. Der er skrig og skrål, i hvert fald hjemme hos os dagligt, og der er konflikter. Det kan der være brug for at grine ad ind imellem og også græde over, men det kan vi bedst, hvis vi ved, hvor normalt det er. Jeg taler også om det nu for at normalisere familiens dynamik.”

Direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, er gæst i podcasten ”En bedre samtale” hos vært og iværksætter Frederik Svinth – af de fleste måske bedst kendt fra ”Løvens Hule” og som stifter af den danske virksomhed, SNAK, der producerer samtalekort med spørgsmål.

Da mikrofonerne i podcaststudiet bliver tændt, lægger Frederik Svinth ud med at trække et kort fra ’Familie’-udgaven af SNAK. Det leder til spørgsmål som: Hvad er det sjoveste minde, du har fra din familie? Og hvad har skabt din ambition for at styrke familierne?

Hør Mattias Stølen Dues svar og hele podcastsamtalen her:
https://open.spotify.com/episode/6utyWhaznbz9s2PvDcUS4Z

23/10/2025

KOM TIL FAGLIG FORMIDDAG I KØBENHAVN
- Nye veje i kommunens arbejde med familier i højkonflikte skilsmisser

Det er overskriften, når vi inviterer til Faglig Formiddag i vores lokaler i København tirsdag d. 11. november kl. 9-11.

👉 Her får du indsigt i, hvordan det påvirker børn at vokse op i et højkonflikt skilsmissemiljø. Og du kan høre eksperter og kommunale frontløbere dele perspektiver på, hvordan kommuner kan arbejde på nye måder med højkonflikte skilsmisser, som al erfaring viser er et virkelig vanskeligt felt.

Du kan også se frem til en præsentation af ”Sammen om Børnene – Én familie ad gangen”, som er et nyt dansk behandlingsforløb til højkonflikte skilte familier.

🏫 Eventet er relevant for alle i en kommunal kontekst, der står ansigt til ansigt med familier i meget konfliktfyldte skilsmisser – lige fra ledere af familieafdelinger og familiehuse til sagsbehandlere, myndighedspersonale og familiebehandlere.

Så tag din leder, din kollega eller hele dit team under armen og kom til Faglig Formiddag hos Styrk Familierne.

Vi glæder os til at se dig! 🫶

PS. Det er gratis at deltage. Dog kun plads til 50 deltagere – tilmelding er nødvendig.

Tilmeld dig her: https://styrkfamilierne.dk/for-fagpersoner/kommuner/faglig-formiddag-nye-veje-i-kommunens-arbejde-med-hoejkonflikte-skilte-familier/

21/10/2025

”JEG OPLEVEDE ALDRIG MINE FORÆLDRE VÆRE KÆRLIGE OVER FOR HINANDEN”

Da filminstruktør Michael Graversen fik konstateret akut leukæmi som 4-årig blev ikke bare hans, men også hans forældres verden forandret for altid. For mens Michael i årevis kæmpede mod sygdommen og til sidst også overvandt kræften – tabte hans forældre sideløbende forbindelsen og kærligheden til hinanden. En af årsagerne til det, var farens tiltagende pille-og alkoholmisbrug, som gjorde ham til en bifigur i Michaels barndomshjem.

Til trods for sygdom, misbrug og økonomiske problemer blev Michaels forældre sammen, og da faren mange år senere ringer til Michael og fortæller, at han er blevet clean, beslutter Michael sig for at undersøge, hvad der skete dengang i hans barndom imellem forældrene. Hvad blev der af kærligheden og kan den genetableres efter så mange år?

Svaret på dette kan bl.a. findes ved at se Michael Graversen rørende dokumentarfilm ”Mr. Graversen” – men også ved at lytte til det nyeste podcastafsnit af ”Vores Parforhold”, hvor psykolog og direktør Mattias Stølen Due taler med Michael Graversen om hans opvækst og forhold til sine forældre – både dengang og i dag.

Vi håber, at du har lyst til at lytte med. Find ”Vores Parforhold” der, hvor du plejer at hente dine podcast.

10/10/2025

EN KREATIV EFTERMIDDAG FOR HELE FAMILIEN I EFTERÅRSFERIEN – OG 4 BIOGRAFBILLETTER PÅ HØJKANT

Styrk Familierne inviterer hele familien til ’Tegn din familie’ – en hyggelig og farverig eftermiddag på biblioteket, hvor børn får mulighed for at sætte streg på oplevelser og følelser fra hverdagen.

Det sker i efterårsferien i to af de kommuner, der tilbyder indsatsen Vores Parforhold👇

• Ikast Bibliotek tirsdag d. 14. oktober kl. 14.00-15.15
• Gentofte Hovedbibliotek torsdag d. 16. oktober kl.14.00-15.15

Det handler ikke om at tegne flot, men om at se på familien i børnehøjde. Børnene trækker selv temaer for tegningerne i form af sjove papfigurer.

Bagefter kan de aflevere en af deres kreationer og deltage i en konkurrence om fire biografbilletter.
De børn, der har lyst, kan få deres tegninger med i en digital udgivelse om familielivet set i børnehøjde.

Arrangementet varer cirka en time og er en perfekt familieaktivitet til efterårsferien. Det er gratis at deltage.

Eventet er en del af Styrk Familiernes kampagne, der sætter fokus på, hvordan børn oplever både kærlighed og konflikter i familien – og der vil være mulighed for at hente viden og inspiration med hjem.

Læs mere om eventet og tilmeld jer her:

- Ikast Bibliotek: https://www.ikast-brandebibliotek.dk/ikast-bibliotek/arrangementer/bornearrangementer/kom-og-tegn-din-familie
- Gentofte Hovedbibliotek: https://genbib.dk/gentofte-hovedbibliotek/arrangementer/born-og-unge/tegn-din-familie

Vi håber at se jer til en hyggelig eftermiddag.

PS. Del gerne opslaget med de børnefamilier, du kender i nærheden af Ikast og Gentofte 😊

Hos Styrk Familierne tilbyder vi rådgivning, terapi og kurser, der styrker relationer i familier. For forældre, par og fagfolk i hele landet.

09/10/2025

HOS OS ER ’PREP’ NOGET, MAN UDDANNER SIG I OG GIVER TIL PAR ❤

Der tales meget om at preppe i denne tid. Men hos Styrk Familierne handler det ikke bare om at preppe mad, vand og førstehjælpsudstyr til minimum tre dage.

Hos os står PREP for ’Prevention and Relationship Enhancement Program’, og det er et parkursus, der hjælper til at styrke kommunikationen i parforholdet og håndtere konflikter på en konstruktiv måde. Vel at mærke ikke kun i parforholdets første tre dage, men gennem et langt liv sammen.

Lige siden 2004, hvor vi hentede PREP-konceptet til Danmark fra USA, har Styrk Familierne tilbudt parkurset PREP og også uddannet fagpersoner til at holde kurset rundt omkring i landet.

De sidste to dage deltog et nyt stort hold kursister på denne overbygningsuddannelse, og de blev certificeret til at afholde parkurset. Det er de fine mennesker på billedet.

Da de sagde farvel i går, var det med certificeringsbeviset pakket ned i tasken. Og fra i dag tager de den nye viden og kursustilbuddet til par med ud til bl.a. Forsvarets Veterancenter, Kræftens Bekæmpelse, den danske Folkekirke og kommunale familieafdelinger på både Bornholm og i Aarhus.

Tillykke med certificeringen til de dygtige kursister! Og en stor tak for, at I tager PREP med ud i landet – særligt til gavn for par 🫶

07/10/2025

”Har I noget parrådgivning?”

Det spørgsmål møder rådgivere hos Kræftens Bekæmpelse jævnligt. For når et menneske bliver ramt af kræft, er det helt naturligt at tænke, hvad sygdomsforløbet gør ved parforholdet og familien.

Og ja, Kræftens Bekæmpelse tilbyder parrådgivning og har gjort det længe.

Samtidig har rådgivere hos Kræftens Bekæmpelse efterspurgt at få en endnu større viden om parforholdets dynamikker og betydning. Og de har ønsket at blive klædt endnu bedre på til at kunne tale med par om parforholdet, når den ene er ramt af kræft.

Derfor stod psykolog Dragana Lyduch og afdelingsleder Søren Marcussen fra Styrk Familierne for en undervisningsdag for 25 rådgivere hos Kræftens Bekæmpelse. Der var tale om en overbygningsdag, som ligger i forlængelse af to forudgående undervisningsdage.

Og det giver virkelig god mening, at Kræftens Bekæmpelse vil gøre endnu mere for at tilbyde rådgivning og støtte til par.

Vi ved nemlig, at et langvarigt sygdomsforløb – som f.eks. livstruende kræft – udgør en stressfaktor, der kan presse parrelationen. Samtidig ved vi, at et trygt parforhold, hvor man kan hente støtte og omsorg, udgør en ufattelig ressource, som øger evnen til at håndtere og komme sig efter modgang, stress og vanskelige begivenheder.

Tak til Kræftens Bekæmpelse og de dygtige rådgivere for at hjælpe det enkelte menneske, der er ramt af kræft. Og tak at I undervejs også giver støtte til parret og hele familien midt i en svær tid ❤️‍🩹❤️

02/10/2025

PARTELEFONENS FØDSELSDAG – FEM ÅR MED GRATIS PARRÅDGIVNING 🇩🇰

”I dag er det Partelefonens fødselsdag, hurra, hurra, hurra!”

Eller ikke helt 😉

Det var Partelefonens fødselsdag i september. Der fyldte Danmarks største telefonrådgivningslinje til par 5 år! 🎉 Og det betyder, at vi i 5 år har tilbudt gratis og anonym rådgivning til par i hele landet ☎️

Det er vi både stolte af og taknemmelige for.
Og i går kom tiden til en festlig fejring 🥳 Derfor:

✨Havde vi samlet nogle af Partelefonens nærmeste – nemlig hele holdet af frivillige rådgivere.

✨Bød vi på kage, højt humør og hyggeligt samvær.

✨Blev der delt gode ord – bl.a. fra Søren Marcussen, afdelingsleder hos Styrk Familierne, som holdt et fagligt oplæg for frivilligholdet om konflikter i et parforhold, og hvordan man kan tale med par om konflikterne. Helt i Partelefonens ånd 🙏

Tillykke med de første 5 år, Partelefonen. Vi glæder os til mange, mange flere 🫶

29/09/2025

PSYKIATER JØRGEN DUE MADSEN TAKKER AF HOS STYRK FAMILIERNE EFTER ET RIGT ARBEJDSLIV

Med 16 års arbejdsepoke hos Styrk Familierne takker overlæge og speciallæge i psykiatri Jørgen Due Madsen nu af. Det sker pr. 1. oktober i år.

Jørgen Due Madsen har været en drivkraft i opbygningen af hele organisationen siden begyndelsen i 2004. Lige fra Annette Due Madsen, psykolog og stifter, fik de første tanker om at etablere Center for Familieudvikling (i dag Styrk Familierne), har Jørgen stået ved Annettes side.

Jørgen begyndte sin ansættelse hos Center for Familieudvikling i 2009, og i alle årene har Jørgens virke været kendetegnet ved et imponerende engagement, en forbilledlig trofasthed og en kæmpe faglig integritet.

Igennem 16 år er Jørgen gået ind ad døren ved Østergade 5 til sit kontor på 2. sal, hvor han har set og hjulpet utrolig mange mennesker. Dette både i terapi, supervision, medicinsk behandling, rådgivning, undervisning, krise hotline og faglig sparring.

Afdelingsleder Maria Techow udtaler:
”Jørgens kæmpe indsats har været helt uvurderlig og betydningsfuld for os, og Jørgen har sat et solidt aftryk, der præger vores faglighed helt gennemgående. Dét aftryk vil vi passe rigtig godt på. Tak!”

Jørgen har i dag sidste arbejdsdag hos Styrk Familierne. Han vil dog ikke fuldstændig slippe det arbejde, han holder så meget af. Fremover vil han derfor have terapi i egen praksis én dag om ugen.

På vegne af klienter, kollegaer, ledelse og samarbejdspartnere siger vi her en stor tak for Jørgens uvurderlige indsats hos først Center for Familieudvikling og siden Styrk Familierne.

TAK, Jørgen! – Og alt godt videre frem.

Læs mere her:
https://styrkfamilierne.dk/om-os/psykiater-joergen-due-madsen-takker-af/

26/09/2025

DET ER ’FRIVILLIG FREDAG’, OG VI HYLDER PARTELEFONENS DEDIKEREDE FRIVILLIGE

Hvis der er nogen, der fortjener hyldest, så er det de mange, der lægger timer i frivilligt arbejde til gavn for gode formål i vores samfund.

De frivillige kræfter findes allevegne – og heldigvis også hos os.

Derfor griber vi denne årlige , hvor frivillige over hele landet bliver hyldet, til at sige en dybfølt tak til de 34 frivillige på Partelefonen, Danmarks største telefonrådgivningslinje til par.

Selvom de frivillige på Partelefonen har egne familier, jobs eller uddannelsesforløb, har de valgt at dedikere otte timer om måneden på at besvare opkald. De tager sig tid til hver enkelt samtale, og de rådgiver mennesker fra hele landet, som har brug for hjælp og inspiration til parforholdet.

Hvor er det godt med en Frivillig Fredag, som minder om, at vi ikke kan tage det frivillige engagement for givet:

❤TAK til alle frivillige, der gør en forskel rundt omkring i samfundet.
ISÆR TAK til jer på Partelefonen❤

25/09/2025

AFTENSHOWET KICKSTARTER SAMTALEN OM PARFORHOLDET👩‍❤️‍👨

En ny undersøgelse om danske forældre og deres parforhold viser, at hele 61% ikke taler med deres partner om de udfordringer, de oplever i forholdet.

Det er et overraskende høje tal, mener vi i Styrk Familierne, der står bag undersøgelsen.

🫶 I går aftes kiggede Aftenshowet nærmere på undersøgelsen og startede samtalen om parforholdet. To parterapeuter, der selv danner par, sad med ved værternes bord. Og i Aftenshowets efterfølgende tråd på Facebook tikkede det ind med kommentarer. For hvad betyder det for parforholdet, når vi ikke taler om problemerne med hinanden?

🙏Hvor er det opløftende at læse alle de mange ærlige bidrag i Aftenshowets tråd og i alle andre tråde, hvor samtalen om parforholdet begynder at dukke op.

🙌Og hvor er det opløftende, at Aftenshowet har løftet undersøgelsen frem i bedste sendetid og været med til at kickstarte samtalen.

👉Undersøgelsen er lavet af Operate for Styrk Familierne på baggrund af svar fra 2.000 danske forældre.
Ønsker du at dykke ned i undersøgelsens forskellige indsigter om danske forældre og deres parforhold, finder du den samlede rapport på Styrk Familiernes hjemmeside.

Hvordan håndterer I udfordringerne i jeres parforhold? 👩‍❤️‍👨

Alle parforhold har dem. Konflikterne. De kan handle om alt fra børneopdragelse til, hvem der tømmer opvasken - men det vigtige er, hvordan vi vælger at håndtere dem.

En ny undersøgelse om danske forældre og deres parforhold viser dog, at hele 61% ikke taler med deres partner om de udfordringer, de oplever i forholdet - og det er overraskende høje tal, mener NGO'en bag undersøgelsen.

Hvad betyder det for parforholdet, og er vi generelt for bange for at skændes med vores partnere? Det ser vi nærmere på i aften.

Undersøgelsen er lavet af 'Operate' for NGO'en ‘Styrk Familierne’ på baggrund af svar fra 2000 danske forældre.

24/09/2025

61%. Så mange danske forældre snakker IKKE med deres partner, når de oplever udfordringer i parforholdet

Det er tankevækkende tal.

👉Tallet stammer fra en undersøgelse foretaget af forandringsbureauet Operate, som har lavet en måling blandt 2000 repræsentative danskere.

Direktør Mattias Stølen Due er i dag aktuel med en artikel om netop dette emne i Berlingske:
https://www.berlingske.dk/vores-liv/nye-tal-for-foraeldres-parforhold-er-tankevaekkende-her-er-de-emner-mange-undgaar-at-tale-om

Og Aftenshowet på DR sætter også fokus på dette vigtige emne i aften🙏

✨Lad os bruge det som anledning til at starte en national samtale om dette problem ✨