Agbodywork styrke og velvære

Agbodywork styrke og velvære Hos AGBODYWORK gør vi hver eneste træning og behandling personlig.

- Træning for alle
- Personlig træning i Elastic Movement sessioner på briks
- Personlig træning mix (EMT, Pilates, funktionel, styrke , kondition)
- Holdtræning
- Workshops – Elastic Movement Therapy mobilitets træning, åndedræt,
Pilates mm.
- Retreats/rejser
- Al træning er på eget ansvar

25/05/2026

Noget nyt kommer til København 🌿✨

Efter mange års arbejde med yoga, fascia, bevægelse og nervesystem healing har vi skabt noget som samler det hele:

Functional Fascia Flows™

En unik kombination af:
✨ fascia træning
✨ yoga
✨ mobilitet
✨ nervesystem regulering
✨ åndedræt & kropsbevidsthed

Designet til at hjælpe dig med at:
bevæge dig bedre,
slippe spændinger,
føle dig stærkere,
mere connected
og mere hjemme i din krop 🌿

Det handler ikke om performance.
Det handler om at skabe en krop der føles tryg, fri og levende igen.

Vores allerførste workshop bliver:
✨ 22 AUGUST — KØBENHAVN ✨

Og helt ærligt… vi glæder os virkelig til at dele det her med jer.

Kommentér “FLOW” for mere info 🌿

💜Move better/Be Stronger reformer workshop med fokus på   bindevæv/fascia.💜💜Træningen er en Move Better/Be Stronger  for...
23/05/2026

💜Move better/Be Stronger
reformer workshop med fokus på bindevæv/fascia.💜

💜Træningen er en
Move Better/Be Stronger for hele kroppen i reformeren💜

💜Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).💜

💜Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber. 💜

💜Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af bindevævet (fascia), træningen tager udgangspunkt i en af de førende fascia forskeres Robert Schleips bøger ‘Fascia in Sport and Movement’💜

Hvor: Impuls Fitnessclub, Røjelskær 13,
2840 Holte
Pris: 500,-kr

💜Tilmelding:
Send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller på
22 62 69 11. Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret en plads på workshoppen.

💜Keeping the fascia elastic and the muscles strong!

You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?
keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️

💜UDSOLGT/WORKSHOP!💜MOVE. BETTER/BE STRONGER Er du til fordybelse og velvære for din krop?? Så er denne workshop noget fo...
15/05/2026

💜UDSOLGT/WORKSHOP!
💜MOVE. BETTER/BE STRONGER
Er du til fordybelse og velvære for din krop??
Så er denne workshop noget for dig!

💜Søndag d.31/5 -26
kl.10.00 - 12.30 ruller jeg måtten ud til 2 1/2 times selvforkælelse💜

💜Træningen er en
Move Better/Be Stronger for hele kroppen💜

💜Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).💜

💜Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber. 💜

💜Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af
bindevævet (fascia)💜

Hvor: Impuls Fitness, Røjelskær 11, 1.sal, Holte (tæt på S-togs station. Gratis parkering til bil)
Pris: 525,-kr

💜Tilmelding:
Send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller på
22 62 69 11. Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret en plads på workshoppen.

💜Keeping the fascia elastic and the muscles strong!

You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?
keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️💜

💜WORKSHOP!💜MOVE. BETTER/BE STRONGER Er du til fordybelse og velvære for din krop?? Så er denne workshop noget for dig!💜S...
30/04/2026

💜WORKSHOP!
💜MOVE. BETTER/BE STRONGER
Er du til fordybelse og velvære for din krop??
Så er denne workshop noget for dig!

💜Søndag d.31/5 -26
kl.10.00 - 12.30 ruller jeg måtten ud til 2 1/2 times selvforkælelse💜

💜Træningen er en
Move Better/Be Stronger  for hele kroppen💜

💜Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).💜

💜Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber. 💜

💜Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af
bindevævet (fascia)💜

Hvor: Impuls Fitness, Røjelskær 11, 1.sal, Holte (tæt på S-togs station. Gratis parkering til bil)
Pris: 525,-kr

💜Tilmelding:
Send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller på
22 62 69 11. Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret en plads på workshoppen.

💜Keeping the fascia elastic and the muscles strong!

You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?
keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️💜

Tak til deltagerne for den dejligste workshop i dag i  ♥️Hvor vi dykkede ind i fascias mystiske verden.Vi trænede fascia...
22/03/2026

Tak til deltagerne for den dejligste workshop i dag i ♥️

Hvor vi dykkede ind i fascias mystiske verden.
Vi trænede fascia(bindevævet) tå til top gennem bevægelse, stræk, foamroller ,bolde og åndedrættet(vejrtrækning)♥️

Nye workshops er på vej. Hold øje med nye datoer♥️

Keeping the fascia elastic and the muscles strong!
You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?
keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️

UDSOLGT❣️🧡Workshop søndag d.22/3 kl.10.30 - 13 i Holte, der er plads til 12 deltagere 🧡🧡Vidste du, at dit bindevæv er ce...
12/03/2026

UDSOLGT❣️
🧡Workshop søndag d.22/3 kl.10.30 - 13 i Holte, der er plads til 12 deltagere 🧡

🧡Vidste du, at dit bindevæv er centreret for dine tanker?”🧡

🧡Sådan lidt firkantet sagt, så er det bindevævet der transporterer vores meddelelser/tanker positive som negative fra hjernen ud til vores nerver blandt andet.Derfor er det vigtigt at vi holder vores bindevæv elastisk og hydreret.
🤸🏾🏋️🤸🏼‍♀️🏋🏾‍♂️🧡

🧡Træningen er en
Move Better/Be Stronger for hele kroppen

Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).

Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber.

Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af
bindevævet (fascia)🧡

Hvor: Impuls Fitnesscenter, Røjelskær 11, 1.sal,2840 Holte.
Gratis parkering og gåafstand fra Holte Station


Pris: 525,-kr inkl.moms

Tilmelding: send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller sms på 22626911,du vil derefter få tilsendt en faktura. Tilmeldingen er bindende.

Keeping the fascia elastic and the muscles strong!
You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?

keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️

🧡Workshop søndag d.22/3 kl.10.30 - 13, der er plads til 12 deltagere 🧡🧡Vidste du, at dit bindevæv er centreret for dine ...
26/02/2026

🧡Workshop søndag d.22/3 kl.10.30 - 13, der er plads til 12 deltagere 🧡

🧡Vidste du, at dit bindevæv er centreret for dine tanker?”🧡

🧡Sådan lidt firkantet sagt, så er det bindevævet der transporterer vores meddelelser/tanker positive som negative fra hjernen ud til vores nerver blandt andet.Derfor er det vigtigt at vi holder vores bindevæv elastisk og hydreret.
🤸🏾🏋️🤸🏼‍♀️🏋🏾‍♂️🧡

🧡Træningen er en
Move Better/Be Stronger for hele kroppen

Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).

Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber.

Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af
bindevævet (fascia)🧡

Hvor: Impuls Fitnesscenter, Røjelskær 11, 1.sal,2840 Holte.
Gratis parkering og gåafstand fra Holte Station

Pris: 525,-kr inkl. med moms

Tilmelding: send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller sms på 22626911,du vil derefter få tilsendt en faktura. Tilmeldingen er bindende.

Keeping the fascia elastic and the muscles strong!
You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?

keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️

DER ER 4 PLADSER TILBAGE 🪷SKAL DU MED?💜MOVE. BETTER/BE STRONGER Er du til fordybelse og velvære for din krop?? 💜💜Søndag ...
09/02/2026

DER ER 4 PLADSER TILBAGE 🪷
SKAL DU MED?
💜MOVE. BETTER/BE STRONGER
Er du til fordybelse og velvære for din krop?? 💜

💜Søndag d..22/2 -26
kl.14.00 - 16.30
ruller jeg måtten ud til 2 1/2 times selvforkælelse💜

💜Træningen er en
Move Better/Be Stronger  for hele kroppen💜

💜Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).💜

💜Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber. 💜

💜Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af
bindevævet (fascia)💜

Hvor: Salig, Masnedøgade 20, 2.sal, 2100 København Ø
Pris: 525,-kr

💜Tilmelding:
Send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller på
22 62 69 11. Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret en plads på workshoppen.

💜Keeping the fascia elastic and the muscles strong!

You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?
keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️💜

elasticity fascia fasciatraining elasticpilates pilates elasticmovementtherapy elasticstability movebetter bestronger selvforkælelse instagood instahealth strongbody workshops yoga feelgood trækvejret saligdig behandlerrum

💜MOVE. BETTER/BE STRONGER Er du til fordybelse og velvære for din krop?? 💜💜Søndag d..22/2 -26kl.14.00 - 16.30 ruller jeg...
26/01/2026

💜MOVE. BETTER/BE STRONGER
Er du til fordybelse og velvære for din krop?? 💜

💜Søndag d..22/2 -26
kl.14.00 - 16.30
ruller jeg måtten ud til 2 1/2 times selvforkælelse💜

💜Træningen er en
Move Better/Be Stronger for hele kroppen💜

💜Denne træning er for dig, som har lyst til at opleve træning med fokus på fascia (kroppens bindevævsstrukturer).💜

💜Med denne type af træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere og din krop mere stærk, forstået på den måde at du bliver bedre til at udnytte fascia-strukturens elastiske egenskaber. 💜

💜Træningen er understøttet af den nyeste forskning inden for bevægelse og træning af
bindevævet (fascia)💜

Hvor: Salig, Masnedøgade 20, 2.sal, 2100 København Ø
Pris: 525,-kr

💜Tilmelding:
Send en mail eller SMS med dit navn, mobilnummer og mailadresse til, ag@agbodywork.dk eller på
22 62 69 11. Du vil derefter få tilsendt en faktura og er sikret en plads på workshoppen.

💜Keeping the fascia elastic and the muscles strong!

You are only as old as your fascia is hydrated, elastic and plastic!
You want to stay young?
keep MOVING!!!
🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️💜

KEDA: Biologer fortæller os, at Homo sapiens er den eneste art, der kan dræbe sine medmennesker med systematisk vold og ...
22/01/2026

KEDA: Biologer fortæller os, at Homo sapiens er den eneste art, der kan dræbe sine medmennesker med systematisk vold og grusomhed. Tror du, at krig er noget, menneskeheden er dømt til at lide under? Tror du, at vi kan undgå en global atomkrig og opnå fred?
NBEE: Jeg frygter, at vi måske ikke har set den sidste af de marismatiske diktatoriske ledere. Selvfølgelig er et konstitutionelt styre med maksimal deltagelse af så mange borgere som muligt det politiske mål, vi bør sigte mod, men den nuværende verden har brug for så drastiske politiske og sociale ændringer, og har brug for dem så presserende, at jeg tvivler på, om det vil være muligt at opnå dem konstitutionelt.

Jeg tror, ​​at personligt lederskab er nødvendigt for enhver kollektiv virksomhed af enhver art, selv for virksomheder, der er organiseret efter de bedst mulige demokratiske linjer. Ledelse af en demokratisk virksomhed, organisation eller institution er en mere delikat og vanskelig opgave end karismatisk, diktatorisk lederskab. En leder af sidstnævnte slags opnår sine undersåtters lydighed dels ved magt og dels ved at fremkalde irrationelle følelser. Under et demokratisk regime skal lederen opnå sine medborgeres samarbejde ved personligt at overbevise dem om, at den politik, han foreslår, er rigtig, og han bør føre denne rationelle dialog med dem på et lavt følelsesmæssigt niveau.
KEDA: Jeg er enig i, at lederen ikke må bedrage sig selv for at indynde sig hos folket, og at han ikke må bedrage folket for at gennemføre sine egne ideer. I alle ting skal han basere sin tænkning og sine handlinger på sandhed og trofasthed, for i det øjeblik han forsøger at narre enten sig selv eller folket, mister han sine kvalifikationer som leder. Der er intet mere foruroligende i et samfund end en politiker, der udelukkende er dedikeret til at sikre sin egen autoritet for enhver pris.

✨Så er der nedtælling til tilbudet slutter ved midnat ✨🙏 Kun 3 pladser tilbage 🙏🎄✨ Juletilbud – Spar stort på vores Span...
31/12/2025

✨Så er der nedtælling til tilbudet slutter ved midnat ✨
🙏 Kun 3 pladser tilbage 🙏

🎄✨ Juletilbud – Spar stort på vores Spanien Yoga ophold d. 15.-20. juni 2026! ✨🎄

Vi er kommet i ren jule-gavehumør, og derfor får du nu en helt særlig mulighed for at sikre din plads på vores smukke yogaevent i Andalusien til en helt unik pris.

Hvis du booker inden jul, får du:

💝 1.000 kr. i direkte jule-rabat
💝 + ekstra 25% i momsbesparelse
(ved køb inden 1. januar)

Det betyder, at prisen på undervisningen falder fra 6.250 kr. som er prisen fra d. 1/1 2026 til kun 4.000 kr. NU.
En samlet besparelse på hele 2.250 kr.

🎁 Det er vores julegave til dig, der drømmer om ro, varme, fordybelse og fascia-magiske dage i Spanien.



🌞 Hvad du siger ja til i juni:

• 6 dage i Andalusiens bjerglandskab
• Fascia release, blid yoga, meditation og nærvær
• Coachingprocesser, restitution og fællesskab
• Egen tid, varme og helende stilhed
• Et event skabt af kærlighed, faglighed og hjerterum



✨ Book inden jul – få den bedste pris

Pladserne er begrænsede, og tilbuddet gælder kun frem til 24. december kl. 23.59.

Adresse

København N

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 21:00
Tirsdag 08:00 - 19:15
Onsdag 08:00 - 18:30

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Agbodywork styrke og velvære sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Agbodywork styrke og velvære:

Del